富硒大米含什么元素多呢（大米含硒有什么好处）

中国是一个缺硒的国家，我国72%的地区缺硒，其中30%为严重缺硒。从纪录片《长寿密码》就可知，硒与人的健康长寿息息相关。长寿谜底都与神奇的微量元素硒密切相关。但硒是人体内无法合成的微量元素，我们只能通过食物摄取。比如吃一些含硒量高的食物。

通过食用富硒米来补硒就是很好的选择。富硒地区生产的大米，不仅有着传统稻谷的浓郁米香，还富含硒这一微量元素。富硒米的生产方式有两种，一种是在水稻抽穗至灌溉期，于晴朗天气的早晚在叶面用喷雾器均匀施喷富硒增产剂，然后经过生物转化，把无机硒转化为有机硒，并储存在水稻中，便于人体吸收。

另一种是在含硒量丰富的土壤种植水稻，生产出来的水稻自然含硒，富硒米属于功能性农产品，是富含硒的食物，具有相当高的营养价值。

1973年世界卫生组织确认硒是人类生命必须十四种微量元素中的第一线微量元素，人体各个重要器官都需要一定量的硒来维持正常的功能，人类的四十多种疾病与缺硒有关，特别是硒与人类衰老问题密切相关。中医理论认为：药补不如食补，食用富硒大米是人体补硒最经济有效的途径。

富硒优米4.5kg

来自吉林通化，肥沃的土地，不可复制的火山岩地貌，采用长白山山泉水灌溉，小鸭子除草，中科院技术培育，生物有机肥灌溉，当地土壤含硒量丰富，生产出来的水稻自然含硒，更利于人体吸收，更加安全、健康。

硒是一种维持人体人体正常机能不可缺少的微量元素，人体缺硒会导致各种疾病产生，现代科学研究证明，硒具有抗氧化、增强人体免疫力、有效清除人体有害垃圾、促进人体健康、延缓衰老的功效。

硒被国内外医药界和营养学界称之为“生命的火种”，享有“长寿元素”、“抗癌之王”、“心脏守护神”、“天然解毒剂”的美誉。硒在人体组织内含量为千万分之一，但它却决定了生命的存在，对人类健康的巨大作用是其他物质无法代替的。硒的功效如下图：

富硒优米，有机健康，男女老少皆宜。对于好喝酒吸烟的男人，硒是良好的抗氧化剂，能清除体内的垃圾。对于女人补硒可以延缓衰老，哺乳期的妈妈补硒可以防治乳腺癌。对于小孩、青年补硒可以提高免疫力，促进生长发育，对于老人，硒是老人心脏的守护神，调血脂、调免疫。