什么年龄段人喝富硒茶好（富硒茶喝多了会有什么坏处）

人到中年以后，正处于人生中的爬坡期，此时肩上的担子异常的重。而中年人作为家里的顶梁柱，自然要担负起养家糊口的责任。很多人压力大、身体疲惫的时候，喜欢泡上一杯茶喝喝，让身心短暂放松一下，所以中老年群体也是喝茶的主力军。

但是现在社会的生活节奏快，消费水平也高，这个年纪事业有成的也不多，大多数人都经济紧张，省吃俭用，恨不得把钱掰成两半花，所以喝茶也不舍得喝好的。

但是，再怎么节省，也不能在吃喝上面省，毕竟把身体照顾好了，才能更加努力的去赚钱养家。并且现在市场上的茶叶质量参差不齐，如果一不小心喝到添加茶，那对身体绝对是没好处的。

所以，对于这个年龄段爱喝茶的人来说，不管手里是否宽裕，尽量少喝这2种茶，喝了没好处。很多人还每天都喝，不知道你喝过没？

一、来路不明的“三无”茶

很多人为了省钱，都喜欢去买那些散装茶，说白了也就是“三无茶”。

当然咱并不是在诋毁散装茶，是有一些农家自产的散茶品质还是不错的，喝着口感不输大品牌茶，价格也经济实惠。只不过这样的正宗茶量很少，出了当地真的很少能买到。

而市面上的散装茶，大都是批量生产的，并且也不知道生产日期，不知道生产过程有没有按照标准来，没有什么能约束它们。

现在市场上色素茶，香精茶，农残茶层出不穷，让人防不胜防。而这些添加茶出现在散装茶中的概率比较大，并且散装茶密封不到位，容易落入灰尘细菌什么的，喝了这不跟喝“脏水”差不多嘛？

所以，以防万一，喝茶还是选那些质量有保证的吧！

二、过期变质茶

茶叶跟别的食品一样，也是有保质期的。正常的茶叶中是不添加任何添加剂的，所以对储存有一定的要求。

生活中，很多人都不注重茶叶的储存，开了口的茶叶随便放，孰不知茶叶的吸附性特别强，极易吸湿受潮，从而发霉变质。

而且，许多节俭惯了的中老年人，茶叶发霉了那也是不舍得扔的，晒了晒还继续喝。这是非常危险的习惯，因为发霉的茶叶中会滋生大量的对身体有害的霉菌，长期饮用的话可能会造成头晕、呕吐之类的中毒现象。

所以，如果发现茶叶变质的话，千万不要喝了，切莫因小失大。

那么，对于经济不太宽裕的中老年人来说，什么样的茶才是最好的选择？

首先，质量是一定要有保障的。如果喝了对身体不好，那不是花钱买罪受么！在选茶的时候，要看下茶叶包装上面有没有生产日期，以及生产标准号！一般符合国家标准的茶叶，品质不会有什么问题。

其次，价格居中。说实话，那些包装精美的高价茶，实在没必要买。还有那些超级便宜的茶，9块9一斤那种，也别入手，质量不会好。

其实国内能放心喝的茶还真不少，既然喝不起太贵的，太便宜的又不靠谱，那不妨折中一下，看看这些几百元内的茶，品质和口感都不错，也不会有太大的经济负担。

仙雾凤茗

此红茶乃是口粮茶中的“天花板”，价格不足百元，品质上乘，很多老茶客喝过之后都赞不绝口。

它的制作工艺是由茶界大佬文胜全先生创制的，由于十分精湛独特，已经被国家非物质文化遗产收录。文老爷子一生都在跟红茶打交道，曾受邀炒制过献礼国庆的红茶。

它的干茶乌润，茶毫明显，条索紧结匀整，细秀干净，干香幽长；冲泡后，汤色是橙黄透亮的，看上去很光润有质感，细闻一下，馥郁的花果香扑鼻而来，让人忍不住想痛饮一番。

茶汤入口，花果香中又透着丝丝蜜香在口中一齐绽放，沁人心脾，口感鲜甜细腻，特别滋润，层次感丰富，入喉顺滑如丝绸，一杯喝完，感觉整个人都充盈了起来，神清气爽。

恩施富硒茶

此茶是湖北恩施的特产。这里的土壤富含丰富的硒元素，所以此地生长出来的茶叶中也含有大量的硒元素，品质很突出。

硒元素对身体很有好处，所以不少茶客都爱喝此茶。

它的色泽绿润，外形有条形和卷曲形之分。干茶绿润显毫，冲泡后，汤色黄绿明亮，干净清澈，并且散发着独特清新的兰花香，滋味十分鲜爽醇浓，并且回甘极好。