胃寒可以喝富硒茶吗女性（富硒茶是寒性的吗）

大家好，今天小编来为大家解答绿茶对肾脏有好处吗这个问题，喝绿茶对肾脏有好处吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

乙肝患者能不能喝茶

乙肝患者能不能喝茶？

喝茶或者饮茶对于中国人来说并陌生，自古以来中国人就有喝茶的习惯，有的人可以不抽烟不喝酒，但就是离不开喝茶，很多人认为中国古代首创喝茶，世界上其他的地方的喝茶习惯是从中国流传出去的。

在现实生活中或者临床上，时不时的有迷上喝茶的乙肝患者或者朋友咨询可不可以喝茶，因为害怕喝茶会加重乙肝病情或者不利于乙肝患者。

那乙肝患者可不可以喝茶？

答案是乙肝患者是可以喝茶的，乙肝患者的生活饮食禁忌之中没有喝茶这一项。

新鲜茶叶通过不同的加工工艺可以制造出不同品质和不同种类的茶，常见的茶有黑茶、青茶、红茶、绿茶、黄茶以及白茶。

另外还可以茶为基本原料，在加入某些中药等其他的原料一起加工成药用保健茶、含茶饮料、花茶、果味茶、香料茶。

茶叶的中成分包括茶多酚、氨基酸蛋白质、咖啡碱可可碱茶碱等生物碱、叶绿醇等带有芳香气味的物质、糖类物质、色素、矿物质以及水分等。因为茶含有这些物质，所以喝茶可以消暑解热、提神、清凉止渴的作用。

从茶叶的作用来看，乙肝患者和乙肝携带者是可以喝茶的，而且到目前为止，也没有发现喝茶导致肝脏受损的，从前面可以看出茶有绿茶红茶等多种茶，但对于乙肝患者多推荐喝绿茶，但喝茶需要注意以下几点:

1、不要茶水去冲服其他的药物，因为茶叶成分比较复杂，茶叶的物质可能会和这些药物发生化学反应，从而影响药物的疗效。

2、喝茶宜淡不宜浓，不喝浓茶，因为茶中含有咖啡因，喝浓茶会导致心跳加快，血压升高，长期喝浓茶会加重心脏和肾脏负担，长期喝浓茶提神兴奋会导致神经衰弱，另外浓茶喝入胃之后导致胃液被稀释，胃酸浓度降低，影响胃的消化吸收，导致消化不良，人们进食蛋白质和鞣酸结合而形成鞣酸蛋白，影响人们的对蛋白质的消化和吸收而且容易导致便秘，另外鞣酸还有可能和铁质结合影响铁吸收导致贫血。

3、喝茶适量，一天不要喝过多的茶。

4、不要相信某些含有茶叶民间偏方或者民间秘方，因为这些偏方或者秘方里面完全有可能含有对肝脏有损害的药物，对保健茶需要持谨慎的态度！

绿茶功效与作用

绿茶功效与作用

从中医角度来看，绿茶具有提神清心、清热解暑、消食化痰、去腻减肥、清心除烦、解毒醒酒、生津止渴、降火明目、止痢除湿等药理作用。从西医的角度来看，绿茶可能有以下作用：

1.延缓衰老：茶多酚具有很强的抗氧化性和生理活性，是人体自由基的清除剂。茶多酚有阻断脂质过氧化反应，清除活性酶的作用。

2.抑制心血管疾病：茶多酚对人体脂肪代谢有重要作用。尤其是茶多酚中的儿茶素ECG和EGC及其氧化产物茶黄素等，有助于使动脉粥样化斑块增生受到抑制，使形成血凝黏度增强的纤维蛋白原降低，从而抑制动脉粥样硬化。

3.预防和治疗辐射伤害：茶多酚及其氧化产物具有吸收放射性物质锶90和钴60毒害的能力。

4.抑制和抵抗病毒菌：茶多酚有较强的收敛作用，对病原菌、病毒有明显的抑制和杀灭作用，对消炎止泻有明显效果。

5.美容护肤：茶多酚为水溶性物质，用其洗脸能清除面部的油腻，收敛毛孔，具有消毒、灭菌、抗皮肤老化，减少日光中的紫外线辐射对皮肤的损伤等功效。

6.醒脑提神：茶中的咖啡碱能促使人体中枢神经兴奋，增强大脑皮层的兴奋过程，起到提神益思、清心的作用。

7.利尿解乏：咖啡碱可刺激肾脏，促使尿液迅速排出体外，提高肾脏的滤出率，减少有害物质在肾脏中的滞留时间。

另外，茶饮在治疗疾病上的作用有限，如有身体不适，应及时到医院就诊，在医生指导下进行正规治疗。

本内容由北京积水潭医院营养科副主任医师赵霞审核

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喝茶对肾有好处吗喝哪些茶能补肾

喝绿茶有什么好处和坏处？

喝绿茶的好处是绿茶中含有多种有效成分，具有一定的保健功效。喝绿茶的坏处是在饮用绿茶不当的情况下，可能刺激神经系统、心脏、肠胃道及泌尿系统，导致神经过度兴奋、心率加快、消化道溃疡加重、尿频等。

部分人群是不适合饮用绿茶的，如：胃肠不适者、经期女性、孕期女性、哺乳期女性、部分便秘人群及睡眠质量差的人群。

1.喝绿茶的好处

（1）绿茶中含有丰富的茶多酚，茶多酚是一类多羟基酚类化合物的总称，主要成分是儿茶素类化合物,茶多酚具有抗氧化、抗肿瘤、降血压、血糖和血脂、预防心脑血管疾病、降低肾病综合征的发病率等多种药理活性。

（2）绿茶还含有茶多糖，为绿茶中多糖类物质的总称，这种物质可降血糖提高免疫力。

（3）绿茶中的咖啡碱为一种中枢兴奋剂，有提高中枢兴奋性的作用，可提神醒脑。

（4）茶氨酸是绿茶中游离的氨基酸，研究表明茶氨酸具有保护神经细胞、降血压、提高抗癌药物作用的功效。

2.不恰当喝绿茶的坏处

（1）睡前饮绿茶，会促进中枢神经兴奋，不利于睡眠。

（2）胃寒的人喝过多或过浓的绿茶会引起肠胃不适。

（3）有消化道溃疡的人喝过多或过浓的绿茶，容易使溃疡加重。

（4）有心脏疾病的人群喝过多或过浓的绿茶容易使心率加快。

（5）绿茶饮用过多，容易尿频，加重肾脏负担。

（6）经期女性饮用绿茶，绿茶中的鞣酸会与铁结合影响人体吸收，长期下去有可能造成贫血。

本内容由北京中医药大学东方医院亚健康科/内科副主任医师赵欣审核

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经常喝白开水，对肾有好处吗

大家好，我是一名从业多年的肾内科医师，喝水可以说是我们每天日常生活中必做的一件事情。那么根据个人喜好或者工作性质的不同，有的人习惯喝矿泉水，有的人习惯喝纯净水，有的人则更习惯喝白开水。网络上也常说，一定要多喝水有益健康，那么经常喝白开水，对肾到底有没有好处呢？下面我就来谈谈我的看法。

先谈谈喝水的那些事

●其实我觉得白开水应该是我们日常生活中最常饮用的类型了，咱说的通俗一点，它就是自来水煮沸净化后的水。水虽然看起来源源不断，生活中常见的不得了，所以我们往往不太关注它。其实在这我告诉大家，水它也是我们膳食的重要组成部分，是一切生命活动的必须物质，它能够帮助人体消化、排泄、平衡体温、维持细胞状态、补充血容量、维持正常血压等等。

●网络上常说要多喝水多喝水，那到底多少才是一个度呢？这也正是不少网友疑惑的地方。在这我告诉大家，根据计算，一个健康的成年人每天大约需要2500ml左右的水维持正常的机体代谢，那么我们一日三餐，偶尔还要吃点水果零食什么的，所以饮食上也会摄入不少水分。那么大致估算一下我们每天的直接饮水量在1500-1800ml即可，这个量用一次性纸杯来换算也就7-8杯的样子，所以这就是为什么常说“每天8杯水”的由来。

●既然谈到了补水量的问题，我就另外再啰嗦几句。像平时去医院看病，如果你胃口不好，一点东西都吃不下去，那么医生就会给你开不少液体，其实这个液体量并不是医生高兴就多开点，不高兴就少开点。而是根据我们人一天的生理需要量、消耗量、丢失量等综合算一起的，是有科学依据的。医生这时候再把这些液体性质划分一下，根据营养需求，分别给你配置到盐水、普通糖、脂肪乳剂等输进人体，否则的话你将没有任何的能量来源。

●当然了，我这说的液体量也是生理需要量，并不是绝对不变的。比如你是在室外从事体力劳动的，那身体蒸发的水分是非常之多的，这种情况下你和2500-3000ml都不为过。如果你是坐办公室的，那么就无需过多的补充。我的建议就是把握“少量多次，主动喝，不要等到口渴再喝”的原则。如早上起来一杯，可有效补偿夜间水分消耗，降低血液粘稠度；工作间歇来一杯，有效缓解工作压力；餐前一小时来一杯，有效刺激消化液分泌，促进食欲；晚上睡前来一杯，有效预防夜间血液粘稠度增加。

经常喝白开水，对肾有好处吗？

●我不知道题主所说的“经常喝”是怎么一个概念，但我觉的我上面的这个章节已经从喝水量、喝水的原则、喝水的好处三个角度进行了详细的总结和解释。所以大家只需把这三小方面内容理解就能明白自己需要喝多少水了。也有的人可能会疑虑，白开水到底健不健康呢？其实像城市里面都有专门的自来水公司，国家还有数百项饮用水检测标准把关。而在咱们农村，更是山清水秀的地方，水质好的不得了，所以自来水烧开不仅可以杀死各种微生物，还能让过多的矿物质沉淀下来，同时也使水中可挥发的化学物质挥发，可以说是最经济安全的净化方法，我作为一名医务人员，我自己都天天喝白开水，大家说它健不健康呢？当然是健康啦。

●下面我们来看看，经常喝白开水对肾到底有无好处？我这么举例给大家听，像我们肾内科有很多的尿毒症病人，他们到后期是不会再有小便的，所以像肌酐、尿素、尿酸、微球蛋白等大、中、小分子毒素就会在人体蓄积排不出去，引发各种并发症，进而出现生命危险。而咱们健康人呢，这边喝了水，然后通过一系列生理转化过程在肾脏生成尿液，最后顺利排出体外。所以“经常喝水，勤快排尿”有利于机体的新陈代谢，显然对肾脏肯定是有好处的。由于篇幅有限，我就拿“尿酸”举个例子，比方说如果你有高尿酸血症，你有不又快喝水，也不勤快排尿，那么尿酸以及尿酸盐就容易在肾脏的肾小管间质沉积，引起慢性的肾脏损伤不说，还可能出现“尿酸性结石”。而通过多喝水，就可以让尿酸随着尿液排出体外，所以我的观点是在经常喝水的基础上，也要做到勤排尿才是正解。

作者寄语：回答不构成医学治疗建议，也不具备医疗指导意见，仅为健康科普所用。本人花费数小时时间综合总结而成。不加入专栏，无偿、免费的让大家阅读。愿对那些受到谣言误导、没有医学知识、健康保健观念群体有所帮助。如果学到了，不要吝啬，献个爱心，点个赞，转发一下帮助更多人，感谢支持。

喝绿茶有什么好处和坏处

喝绿茶有什么好处和坏处？

喝绿茶的好处是绿茶中含有多种有效成分，具有一定的保健功效。喝绿茶的坏处是在饮用绿茶不当的情况下，可能刺激神经系统、心脏、肠胃道及泌尿系统，导致神经过度兴奋、心率加快、消化道溃疡加重、尿频等。

部分人群是不适合饮用绿茶的，如：胃肠不适者、经期女性、孕期女性、哺乳期女性、部分便秘人群及睡眠质量差的人群。

1.喝绿茶的好处

（1）绿茶中含有丰富的茶多酚，茶多酚是一类多羟基酚类化合物的总称，主要成分是儿茶素类化合物,茶多酚具有抗氧化、抗肿瘤、降血压、血糖和血脂、预防心脑血管疾病、降低肾病综合征的发病率等多种药理活性。

（2）绿茶还含有茶多糖，为绿茶中多糖类物质的总称，这种物质可降血糖提高免疫力。

（3）绿茶中的咖啡碱为一种中枢兴奋剂，有提高中枢兴奋性的作用，可提神醒脑。

（4）茶氨酸是绿茶中游离的氨基酸，研究表明茶氨酸具有保护神经细胞、降血压、提高抗癌药物作用的功效。

2.不恰当喝绿茶的坏处

（1）睡前饮绿茶，会促进中枢神经兴奋，不利于睡眠。

（2）胃寒的人喝过多或过浓的绿茶会引起肠胃不适。

（3）有消化道溃疡的人喝过多或过浓的绿茶，容易使溃疡加重。

（4）有心脏疾病的人群喝过多或过浓的绿茶容易使心率加快。

（5）绿茶饮用过多，容易尿频，加重肾脏负担。

（6）经期女性饮用绿茶，绿茶中的鞣酸会与铁结合影响人体吸收，长期下去有可能造成贫血。

本内容由北京中医药大学东方医院亚健康科/内科副主任医师赵欣审核

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喝富硒茶对人的身体有什么好处

好处太多，无法一一细说。口感就特别独特，让人有一种愉悦的感觉。四川广元旺苍县、青川县是富硒茶大县，尤以旺苍产量大，品质优而闻名国内外。

喝绿茶对肾有好处吗

喝绿茶对肾没有好处。酒后喝茶，特别是喝浓茶，会对肾脏造伤害。喝茶只要不在空腹时喝就可以，空腹喝容易伤胃，但要注意的是不要喝浓茶和隔夜的茶，不宜喝大叶种等及多酚类含量高的茶。

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