富硒荞麦茶可以降血压吗（血压降茶荞麦富硒可以吃吗）

本期推荐专家：陈济德

陈济德主任被邀参加《大医本草堂》节目

擅长治疗：在结节、肿瘤、肾脏病、糖尿病并发症（(糖尿病肾病、糖尿病足、胰岛素抵抗、冠心病）及呼吸系统疾病、男女不孕不育，恶性肿瘤等方面见解独到，善用虫类药物，用药精准。中医四诊纯熟，临床经验丰富。尤其对各种息肉、结节、各种肿瘤的中医治疗、调养（特别是肺非小细胞癌，乳腺癌，结肠癌，肝癌，胃癌的治疗、调养），积累

甲状腺疾病发生的时候大部分人都不是很在意，觉得这种疾病并不会影响到我们的身体健康。到了后面甲状腺恶化才开始注意调养生息。其实，平常我们的生活中，也可以通过吃来预防和辅助治疗甲状腺。有甲状腺结节的人，每天用“它”泡水喝！活血散结，结节悄悄变小！

1、葛根泡水

葛根可以增强人体免疫力，预防高血压和癌症、预防动脉硬化和冠心病，最主要的是可以预防辅助治疗甲状腺疾病。葛根有消炎的作用，还能促进甲状腺血液循环流动。长期坚持吃，结节悄悄变小。

2、蒲公英茶

蒲公英具有清热解毒，消肿散结的作用，能够治疗咽喉肿痛的症状，如果说我们每天喝水在里面放一些的话，对我们甲状腺结节的消散也有着一定的好用处的。

枸杞华花郎茶

（蒲公英根炒制后就是华花郎根茶）

食材——材料：枸杞3克、华花郎3克

做法——将枸杞和华花郎一起放入杯中，倒入开水，静置10分钟即可。

甲状腺结节患者饮用枸杞华花郎茶可以起到清心利尿、排除机体淤毒的功效，能够辅助治疗甲状腺结节。

3、荞麦茶

被称作“消炎粮食”的荞麦，荞麦的消炎效果非凡，做法却非常的简单，将荞麦炒熟后备用，用沸水冲泡焖半刻钟，或者直接放入沸水中焖煮半个小时即可饮用。坚持喝点荞麦茶，或许可以活血散结，预防甲状腺结节。

4、玫瑰毛尖花茶

因为玫瑰花里面含有大量的维生素以及矿物质，对于女性来说，经常用玫瑰花来泡水喝，可以让我们面色红润，以及美白皮肤，而蒿稀—绿茶是产自紫阳的毛尖，其硒含量十分高。微量元素硒在甲状腺激素的合成和功能中具有重要的作用，它可以保护细胞免受自由基和氧化损伤的影响，能够促进人体生长发育。

而我们70%的人都生活在缺硒的土壤上，所以我们需要通过额外补充富硒食物来满足日常所需硒元素，以维持甲状腺的正常功能。每天喝几杯蒿稀—绿茶，简单方便的补充我们所需的硒元素。

而且那些甲状腺有结节的人，如果说经常喝玫瑰毛尖花茶，可以帮助我们减少甲状腺结节的情况。对预防甲状腺癌也有一点的辅助作用。

菊花毛尖茶

食材——材料：菊花3朵、毛尖5克

做法——将玫瑰和毛尖一起放入杯中，倒入开水，静置5分钟就可以了。

菊花毛尖茶有活血化淤、疏郁解气、预防甲状腺癌等作用，建议一天一杯。

5、黄芪

黄芪是我们身边常见的一种养生食品，经常喝点黄芪水是有着很好的活血化瘀散结的效果，而且黄芪水能够补中益气，当我们人体的免疫力上升了，那么或许甲状腺也会慢慢的恢复健康。

除此以外，甲状腺结节的人，饮食上还要注意这些：

——首先必须要忌烟、酒。

——然后还需要忌辛辣刺激性食物，如葱、花椒、辣椒、桂皮等。

——最后需要忌肥腻、油煎食物。