富硒桑叶茶什么时候喝好（饮用桑叶茶的好处）

桑叶的最佳采摘季节是什么时候?怎么用桑叶泡茶喝?

4月中旬了，春暖花开，桑园里桑叶枝繁叶茂，红红绿绿的桑果也在枝杈间颤动。

桑叶是植物之王，有“人参热补，桑叶清补”之美誉，具有降血糖、降血压的功能、减肥、消疮祛斑更美容、改善高脂血症的同时，又有预防心肌梗塞和脑溢血的作用。那么桑叶的最佳采摘季节是什么时候?怎么用桑叶泡茶喝?

一般春季和深秋霜降时期是比较好的采摘时间，其中又以霜降以后至冬季采集最佳，又称霜桑叶、冬桑叶。

具体的采摘时刻，根据用叶情况和天气变化来决定，总的原则是早、晚采桑较好。早晨采的桑叶含糖等营养物质少，水分多，利于贮藏，傍晚采桑养分多，水分少，不利贮藏。采叶一般分(早9∶00—11∶00)，晚(下午4:00以后)两次采，日中不采。

做桑叶茶时，以采晚秋桑树中上部无污染、无病虫害的叶片为好。采叶时要去掉叶柄，注意要老嫩分开，尽量做到老嫩一致。采后用清水漂洗干净，放在室内阴干至无水滴为止，将已去叶柄的桑叶叠成8-12层厚，切成长1厘米，宽0.3-0.5厘米的条叶。

然后经过清洗、杀青、揉搓、晒制或烘干等操作可制成干茶。

桑叶茶的做法很简单，取干桑叶10至20克(鲜桑叶用量加倍)，然后开水冲泡即可。喝桑叶茶可促进胰岛素分泌，增强胰岛素功能，能有效防止高血糖及糖尿病。桑叶茶还具有清肝明目的作用，对各类目疾疗效颇佳。

另外，大家主要注意的是， 桑叶茶虽然对于身体有着诸多好处，能够治疗上火、胃疼以及失眠等等情况。

品一杯茶香四溢，搏一个精彩人生！

桑叶茶，

千百年来一直被人们推崇和喜爱。

好茶经久迷香，

香气芬芳，沁人心脾！

在穿暖花开的季节里，和三两好友，

共享保生堂富硒酵母桑叶茶，

实在是惬意之极~！

品牌：保生堂

名称：酵母硒桑叶茶

单位：盒

规格：20包，90克

常饮桑茶，可润肠通便，降脂降压，抗衰老。

桑叶茶叶有“仙草”之称，对降血脂、降胆固醇、预防动脉硬化、清除疲劳、防衰老、改善体质、预防癌症作用明显、营养丰富、是茶中首选。

硒是人身体需要的一种重要的生命元素。

桑叶茶含硒成分主要以硒蛋白、硒茶多酚等形式存在，对于人体来说是安全有效的硒源。

桑叶茶中适量的硒在抗氧化、保护心血管健康、解除重金属的毒性、抗肿瘤和增强抵抗力等方面有积极意义。