富硒茶什么原料最好喝呢（喝富硒茶能补硒吗）

高血压是当今社会中比较常见的一种疾病，这种疾病主要困扰中老年人，由于中老年人的生活饮食习惯受到改变，高血压的发病率就越来越高。

饮茶对防治高血压有一定的疗效，这是因为茶叶中所含茶多酚能增强血管弹性，降低血液中胆固醇、甘油三酯及低密度脂蛋白，预防喝治疗动脉粥样硬化。

在选用药茶时既要考虑药茶的降压作用，又要注重消除不适症状．如头痛、头晕、耳呜、目赤、视物模、肢体麻木等，这样有利于缓解病人的精神紧张状态，抒缓动脉血管，使过高的血压平稳下降，从而达到事半功倍之效。

如果你正受到高血压的困扰，可以常喝下面这些养生花茶，不仅解渴还能降血压。喝什么茶降血压效果最好呢？

一、金贵人降压养生茶

金贵人降压养生茶，是采摘天然的茶树鲜叶和原始高山长年生长的名贵花草茶，通过合理调配，在保持原料可用营养物质不受破坏的基础上，特制成不同的茶饮品。天然有机，野生茶味，原始生态。微量元素多，特殊物质多。

金贵人降压养生茶，精选十八中野生植物配料，主要有绿茶、杜仲、苦瓜芦、茅岩酶、绞股蓝、何首乌、桑叶、茶花等。适合中老年人士，高血压，高血脂人群。一天一颗，开水冲泡。金贵人降压养生茶，降压效果显著。

二、野生杜仲茶

野生杜仲茶所含松脂醇双糖甙、桃叶珊瑚甙、绿原酸、多糖等多种活性成份均有降血压、降血脂作用，且降压持久无任何副作用。

美国哈佛大学胡秀英教授研究认为，野生杜仲茶是目前世界上最高质量的无毒副作用的天然降压药物。

三、野生罗布麻茶

罗布麻茶含有鞣质，类似于维生素 P 活性，能保持或恢复毛细血管的正常抵抗力，增强血管的柔韧性和弹性，能降低血清胆固醇，防止脂肪在血管壁中沉积。茶叶中的单宁酸能抑制血压升高,并对高血压患者的血压进行降低的作用。特别是罗布麻茶对蛋白质和脂肪有很好的分解作用。茶多酚和维生素 C 能降低胆固醇和血脂。

罗布麻还有延缓衰老、美容养颜、促消化抗便秘、润肠通便、强心利尿对糖尿病有辅助治疗、睡眠不良的安神效果、心律不齐、清火平肝、抗菌、抗病毒、消炎的定痛作用。

四、菊槐茶

材料：野生湘菊、槐花、绿茶各6克，龙胆草10克。

做法：将野生菊花、槐花、绿茶、龙胆草一起放入壶中后，即可饮用。

功效：每日一剂，代茶长期饮用，清热凉血，健胃降压，有治疗眩晕的作用。

五、莲子心玉米须茶

材料：莲子心5克，干玉米须3克，冰糖适量。

做法：将玉米须用水冲洗干净，沥干备用。将锅中放入适量清水．故入玉米须大火煮沸后转小火煎煮3分钟，滤渣取汁备用。将玉米须汁倒入盛莲子心的茶壶中，加盖闷泡3分钟。倒入杯中，依据个人口味加冰糖调味饮用即可。

功效：此款茶饮除了能降血压、清热、安神、强心外，同时也具有止泻、止血、利尿和养胃之疗效。

六、野生绞股蓝茶

绞股蓝具有明显降低血粘稠度、调整血压功能、同时能防止微血栓形成并增加心肌细胞对缺氧的耐力，起到保护心肌的作用。

科学实验证：绞股蓝能降低脑血管及冠状血管阻力，增加冠状动脉血流量，减少心脏耗氧，绞股蓝的这一作用及效果超过人参皂甙。

绞股蓝的显著特点还在于，绞股蓝在降压的同时，并不影响脑血管血流量，因此绞股蓝对高血压、心血管痉挛性疾病及心功能不全的病人十分有益。在饮用绞股蓝茶三个月的时间以后，可以逐步减少甚至于不再使用降压药，而能保持血压稳定、正常。

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