功能性富硒农产品体验店（富硒功能农业）

恩施“建始容华农产品种植专业合作社”的刘总打来电话求助，今年是蜜本南瓜的丰收年，合作社往年主要做豆制品的加工和销售，南瓜的销售渠道极为有限，想请“三生稻场”帮将蜜本南瓜带出大山，让更多的人可以吃到这香甜粉糯的果实，让村民的汗水不要白费。

恩施建始，世代务农者居多，崇尚自然农法。

当地村民有丰富的种植经验，从种植到收获，秉承匠心运作。蜜本南瓜在这里自然生长，全年两季，一藤两瓜。

尤其是高山露天种植，自然授粉，不除草，无任何农药，从结果到采摘不低于50天，使得南瓜籽粒饱满，更加味美香甜。

这里生态环境独特，山高水灵，群山环绕，每一颗菜喝的是天然无污染的水，吸收着高原阳光，还原了食材的本味，淳朴自然。

由于恩施建始属于山区，地形都是比较陡峭的，路不是上坡就是下坡，所以无法使用机器收割和汽车运输，所以都是乡亲们人工采摘，然后把南瓜用背篓一背篓一背篓的背回家。

干农业不易，高山农业更是难上加难。

“三生稻场”中的“三生”我们定义为：

三生稻场，三生有幸。中产阶级家庭主妇的“餐桌”。帮助农民提升“生存”能力；帮助市民提高“生活”质量；帮助自己和他人证明“生命”价值。

所以对于刘总的请求，我们深感义不容辞，何况还是这样优质的农产品呢。

蜜本南瓜性温、味甘，具有补中益气、消痰止咳的功能。其富含多种营养物质，尤其是丰富的糖类和淀粉，这也是它吃起来又香又甜的原因。

蜜本南瓜蛋白质和脂肪含量较低，非常适合塑身代餐。当然生长在恩施建始，富硒也是不得不提的一大特色。

本周五高山生态种植富硒蜜本南瓜正式入驻稻场，市场价3.2元/斤，稻场优选体验中心会员价1.8元/斤。整个卖，一个约4-6斤，买回家可存放1-2个月。

为支持高山村民和回馈给予我们厚爱的稻友，今晚20点30分，500份“高山生态种植富硒蜜本南瓜买一赠一券”，每份价值约10元，1分钱抢！

抢券成功。可在10月8日——10月15日在三生稻场湖大店或星海店购买“高山生态种植富硒蜜本南瓜”1个，可获免费赠送一个（赠送的南瓜重量小于或等于购买的那个）。

什么？不太会吃？

那我来教你两招

壹

美味南瓜饼

材料

糯米粉110g，蜜本南瓜220g，白糖适量

做法

1、把南瓜去皮切成小丁快，上蒸锅蒸熟。

2、南瓜蒸熟后拿出，放进不锈钢小盆中，趁热加糖，用勺子捣成泥状。

3、之后加入糯米粉，开始和面。

4、活好面后揉成圆子，压扁，放入电饼铛内，加入少许油，煎至两面黄澄澄的，即可盛出。

小诀窍

个人贴心小建议：把南瓜饼放入电饼铛内煎最好，因为坚决不会糊锅，而且不放油也没有关系，少吃油对身体好哦！

贰

小米南瓜粥

材料

原料：小米1000g，南瓜300

做法

做法：南瓜去皮切块，小米洗净后用水浸泡20分钟；准备半瓶开水，倒入电饭锅中，下小米煮30分钟；煮小米时，用搅拌机将南瓜打成泥（省略也行）。30分钟后，加入南瓜同煮，继续煮15分钟即可，中间要时时搅一搅，避免粘锅。

本次“周五抢菜日”活动无需提前核销，直接到店充值使用；

使用门店仅限湖大店，星海店。

有效期：10月8日-10月15日

20：30准时开抢

▼1分钱抢高山生态种植富硒蜜本南瓜买一赠一券