三精补硒口服液怎么样喝（硒口服液3650元一盒）

大家都会生病吃药，吃药喝水这点“小事”，虽然看似简单，但很多人却不一定做的正确。吃药的时候要不要喝水、喝多少水，都是有讲究的。

一、吃药时水的温度

药品说明书上经常会写到“用温水送服”，那什么样的水才算是温水呢?2020年版《中国药典》中规定:热水70~80℃；温水40~50℃；常温水10~30℃；冰水2~10℃。由此可知，温水是指温度在40~50℃的水。

二、需要多喝水的药物

1.对消化道有刺激的药物

如阿仑磷酸钠须在早餐前30分钟用200毫升以上的水送服，服药后不可做剧烈运动，保持上身直立，并补充液体，使一天的尿量达2000毫升以上。

2.增加泌尿系统结石形成的药物

如磺胺甲噁唑、柳氮磺吡啶等磺胺类药物，左氧氟沙星、莫西沙星等喹诺酮类抗生素，以及非布司他、别嘌醇等降低尿酸的药物。这些药物主要以原型经肾脏排泄，容易形成结石，服药期间要多喝水。

3.引起排汗的药物

布洛芬、对乙酰氨基酚等解热镇痛药会加速排汗，造成体内水分流失，服药后多饮水可预防脱水的发生。

三、服用时应当限制饮水的药物

1.止咳类药物

如止咳糖浆、复方甘草合剂、蜜炼川贝枇杷膏等。服药后使咽喉部被浸润，继而发挥作用，因此应少喝水。

2.抗酸药和胃黏膜保护剂

如硫糖铝、氢氧化铝凝胶、枸橼酸铋钾、胶体果胶铋等。这些药物服用后通过在消化道黏膜表面附着形成保护膜，如服用过多的水，易导致膜被稀释甚至冲走，故建议服药后不宜大量喝水。

3.缓解腹泻的药物

如蒙脱石散，它是通过对消化道内的病毒、真菌及其产生的毒素起到固定、抑制作用，同时通过提高消化道黏膜的防御能力而起效。因此服药后要少喝水，以减少对药效的影响。一般服用 3 g 蒙脱石散（1 袋）用约 50ml 温开水混匀后快速喝完。如有其他药物要服用，要间隔 1～2 个小时以上。

四、吃药时喝水的姿势

口服药片或胶囊时，应取站立位，因为身体直立时食管呈垂直状态，有利于药物下行到胃里，充分发挥药物的疗效，必要时可适当走动。卧位服药不利于药物下行到胃里，卧位病人若病情允许应尽可能坐起来服药，服药后不要立即卧床。

温馨提示：不同的药物对水温、喝水时间、喝水量有着不同的要求，甚至喝水的姿势也影响着药物的疗效。正确的服药方式，可以增强药物的疗效，也能降低药物的副作用。因此服药时合理饮水也是至关重要的。

撰文｜张建萍

编辑｜伏 波

玉溪市妇幼保健院（玉溪市妇产医院）