吃硒补剂可以喝绿豆汤吗(喝绿豆汤可以吃维生素c吗)

硒宝 09-15 10:10 9次浏览

炎炎夏日比较常喝的饮品就是绿豆汤了,绿豆汤本身具有很好的消暑降温、清热解毒的效果,所以夏季喝绿豆汤对身体比较有帮助。有些人和绿豆汤的时候,喜欢搭配其它食物一起食用,但并不是所有的食物都适合一起吃,有些对身体会有坏处,那么和绿豆汤有什么禁忌呢?

绿豆汤+虾

原因:虾是属于寒性食物,绿豆也是降火的食物,两者放在一起岂不是寒上加寒了。

虾和绿豆放在一起吃对肠胃是非常不好的,我建议您如果吃虾的话还是单独煮比较好一点,可以适量放一点生姜下去,虾不能和含有任何维生素C的东西一起吃,吃了以后会很容易食物中毒的,有人说就像砒霜一样,还有就是吃了虾以后不能吃水果,水果里面的维生素C含量也是很高的。

虾和绿豆不建议放在一起吃,虾是属于寒性食物,绿豆也是降火的食物,两者放在一起会寒上加寒。虾和绿豆放在一起吃对肠胃是非常不好的,建议如果吃虾的话还是单独煮比较好一点,可以适量放一点生姜下去。

其实,虾不能和含有任何维生素C的东西一起吃,吃了以后会很容易食物中毒的,有人说就像砒霜一样,还有就是吃了虾以后不能吃水果,水果里面的维生素C含量也是很高的。

绿豆汤+西红柿

西红柿和绿豆汤都是夏季的美容,排毒食品。西红柿可以美白,防紫外线,而绿豆则可以排毒清热,不过在喝绿豆汤时,以西红柿做为配菜吃,会伤人体元气。

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绿豆汤+西瓜

夏天一到,人们都爱吃冰西瓜,喝冰绿豆,但是要注意,西瓜和绿豆都是凉性食物,一起吃容易引起肠胃不适,比如胃痛,腹泻之类的,尤其是冰冻过后,凉性大增,对身体不利。若要一起吃,建议不宜太多,太冰,最好间隔半小时服用。

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绿豆汤+香榧子

香榧子中含有大量的脂肪油,具有润肺止咳祛疾,润肠通便的作用,可以促进体内毒素的排出,提高机体的免疫力,不过,与绿豆汤一起吃,容易引起腹泻,尤其本就腹泻或大便溏薄者,要更加注意。