补硒好还是灵芝孢子粉好（补硒好还是灵芝孢子粉好）

现在市场的灵芝孢子粉品牌比较多，而且很多品牌都在较着劲比有效含量的高低，你高我比你还高，我还弄个双高，的确一款产品服用效果如何，其有效成分含量多少，将起到决定性作用。灵芝孢子粉也不例外。灵芝三萜作为灵芝孢子粉的核心成分，直接关系着灵芝孢子粉效果的好坏，含量不高怎么行？但是实际情况是怎样的呢？都是灵芝孢子粉，为什么它家的有效含量就是那么的高呢？事实是怎么样的呢？

国际灵芝研究会主席、北京大学医学部教授、博士生导师林志彬教授指出：人们对灵芝多糖、灵芝三萜含量有一个误区，往往认为灵芝多糖、灵芝三萜的含量越高越好，其实不然。

因为现有检测对灵芝多糖的测法本身就有问题，添加淀粉、糊精越多，多糖含量越高，并非单一灵芝多糖检测量，所以多的不等于就好，少的并不等于就坏。

灵芝主要化学成分为多糖类和三萜类化合物，灵芝中的三萜类成分含量随菌株不断成熟而递增，在灵芝的成熟期，从灵芝菌褶（伞盖）中弹射出来的极其微小的卵形生殖细胞即灵芝的孢子（类似植物种子），灵芝孢子粉中含有丰富的灵芝三萜。

灵芝孢子粉具有防癌抗癌、保肝护肝、调节免疫力等多种功效，对于广大患友来说，如果你吃的灵芝孢子粉，不是灵芝三萜高的孢子粉，商家会宣传富含灵芝多糖，那么，抗癌时，免疫系统就会拖后腿，癌症就容易复发。特别是放化疗期间，放化疗对身体的免疫力破坏很大，此时急需多糖来帮助提升免疫力，但此时，你吃的孢子粉却不含灵芝三萜或者含量太低，会掉链子的……

不仅在抗癌了，在保肝、降脂、降压、助眠等方面，都是三萜与多糖相互配合，才发挥出了最佳效果。所以，单从服用效果方面来看，一款灵芝孢子粉的灵芝三萜含量是否高将决定其是不是最好。各国对灵芝的研究中，灵芝三萜被认为是灵芝抑肿瘤研究的风向标。

灵芝三萜研究专家发表论文，灵芝三萜类化合物是灵芝的主要药理成分，是灵芝（孢子）发挥抗炎、镇痛、镇静、保肝、解毒、抗衰老、毒杀肿瘤细胞、抗缺氧等作用的主要功效成分 ，灵芝三萜类具有迅速提高免疫力的作用，表现在促进淋巴细胞增殖，提高巨噬细胞、NK细胞、T细胞的吞噬能力和杀伤力，并直接和间接毒杀肿瘤细胞。

1、癌症

灵芝孢子粉对多种肿瘤细胞有明显抑制作用。用于配合恶性肿瘤患者的放疗、化疗，能增强病人的耐受性，减轻副作用，改善骨髓造血功能，增加白细胞的转移、复发，增强免疫能力，促进康复。晚期癌症患者服用后可增强体质和抗癌能力，缓解并发症的发生和发展，延长存活期，提高生活质量。

2、心血管疾病

灵芝孢子粉具有对血压双向调节的作用，它能有效舒张冠状动脉血流量，改善微循环，增加心机供氧，净化血液，降低血液中胆固醇和中性脂肪含量，防止和溶解血管中的血栓，促进血液循环，对急性心肌缺血有保护作用，可减少动脉粥样硬化斑块的形成。对于冠心病、心绞痛、动脉硬化、高血压、高血脂等疾病，具有较好的预防和辅助治疗作用。

3、消化系统疾病

灵芝孢子粉具有保肝解毒功能，能促进肝脏对药物、毒物的代谢，提高肝脏的再生能力，有效改善肝功能。能改善胰脏血液循环，提高胰脏生理功能，降低血糖。能促进消化系统的新陈代谢。对肝炎、胃炎、胃及十二指肠溃疡、糖尿病、慢性肾功能衰竭等疾病有明显的治疗作用。呼吸系统疾病 灵芝孢子粉对器官平滑肌有解痉、平喘作用，能镇咳、祛痰，对于慢性支气管炎和支气管哮喘等均有疗效。

4、神经系统疾病

灵芝孢子粉对中枢神经系统具有调节作用，有安定、镇静、止痛的功效，对于神经衰弱和因神经紧张、过度疲劳导致的失眠、头晕、乏力、胃肠功能紊乱、健忘、食欲不振、心慌、气短、多汗等症状有改善效果。

5、提高人体免疫机能

灵芝孢子粉能提高细胞免疫和体液免疫两个方面的功能，促进白细胞增加，提高免疫球蛋白和补体的含量，诱导干扰素的生成，激活自然杀伤细胞和巨噬细胞的活性，增强免疫器官胸腺、脾脏、肝脏的重量，从而增强人体对各种疾病的抵抗能力。

6、抗衰老、美容

灵芝孢子粉能消除体内的自由基，终止脂质过氧化，保护细胞，延长传代细胞的分裂代数，增进细胞寿命，促进代谢，增强体质，因而有效的延缓衰老，长期服用可益寿延年。