德国产品补硒高食物孕妇（孕妇硒的作用和补硒的好处）

从我国的缺硒面积庞大、人们对补硒认识上存在较大盲区的现象来分析，可以用一个老套的成语概括：触目惊心。中国无疑是一个贫硒大国，翻开中国硒分布图——在地表面硒分布极不均衡，特别是从东北到西南的45个省市自治区的部分构成了“贫硒地带”，东北、东部沿海、华北、华南、华中、西北、西南是广大的缺硒带。还有苏、皖、鲁、宁、甘、新等省、自治区的部分地区也相对贫硒。大部分地区食物中硒含量在0.22ppm以下，东南沿海是我国富硒地区，也只有0.1ppm，是联合国卫生组织规定的最低限。

全世界有40多个国家缺硒，中国是“重灾区”之一。上个世纪60年代，我国政府和营养学及微量元素研究专家对10多个省区310个病区进行补硒，使流行于缺硒地区的克山病得到控制，可见我国缺硒范围之广和程度之深。

1982年我国“营养学报”上首次公开披露：我国有72%地区属于缺硒或低硒地区，2/3的人口存在不同程度的硒摄入不足。

通过调查发现，我国缺硒的原因主要有以下四点：

其一，环境缺硒，环境土壤缺硒，导致低硒植物的产生，造成低硒水平食品链，从而引发人体缺硒；

其二，环境污染，由于工业污染、酸雨等原因，大量的二氧化硫会与硒化合物反应，形成不利于植物吸收的元素硒，外加某些现代化种植方式，使食品链中硒在不断下降，造成人体缺硒；

其三，饮食习惯影响人体对硒的吸收，并且高脂肪食物可造成人体硒吸收量下降并降低硒的抗癌作用，人类不能从正常饮食中得到足够的硒，这是因为地壳中硒的含量十分稀微，大气及工业污染进一步破坏植物对硒的吸收利用，使得人类缺硒状态日益严重；

其四，长期大量饮酒可导致人体缺硒。

硒状况受到关注在1980年证实克山病大骨节病与地方性缺硒有关之后。我国科学家接连对我国1094个县市（约占全国一半）的土壤样品的硒含量进行了测定，测定结果显示：中国是个缺硒的国家。达到国际公布的正常临界值0.1 mg/kg 的县只有1/3，即我国2/3地区属缺硒地区。其中含量≤0.02 mg/kg 的占29％，为严重缺硒地区。

营养学专家经过反复实验得出，人体中血硒的含量标准值为0.1 μg/g，低于此值就会发生缺硒症。而我国有29%的地区人均含硒量在0.02ppm以下，定为极度缺硒地区，有43%的地区人体含硒值在0.03—0.04ppm之间，为缺硒地区，换而言之，我国有72%的地区共15个省区受到缺硒的威胁。

联合国组织（FAO/WHO/IEA）制定了人体日常膳食供给量中应有400微克硒，而北京市民人均每日硒摄入量仅为60微克。东北大部分地区人均每日硒摄入量仅有10微克，是心脏病、克山病、大骨节病的高发区。中国大部分地区人均每日硒摄入量仅在50—250微克之间。中国2/3的人口严重缺硒，表现在硒摄入量严重不足。

“ 硒是延长寿命最重要的矿物质营养，体现在它对人体的全面保护，不应该在生病时才想到它。”

——世界营养学家、生物化学会主席，巴博亚罗拉博士

1973年，美国、德国两个实验室的研究者们发现，硒是谷胱甘肽过氧化物酶的必要组成成分，如果没有硒，这种酶就没有活性，不能发挥应有的作用。从此证明了，硒是人体所必需的一种微量元素。

在同一个时期，我国开展了克山病的防治研究。1979年发表的克山病的防治研究成果揭示，硒缺乏是克山病发病的基本因素，补充硒可以有效地预防克山病的急性发作，证实了硒是人体必需的微量元素，并提出了人体硒的需要量。

为什么说硒是人体必需的一种营养素？硒是人体必需的一种营养素，这是由于：

人体中含有硒，人体几乎所有的组织、器官和体液都含有一定量的硒。

硒在体内发挥着重要的生理作用。缺乏时，对生命和健康带来影响。

硒为什么被称为免疫指挥官？

硒可以保护所有的免疫细胞，使它们能保持正常的活力，建立免疫防线。并指导免疫大军提高识别敌人的能力，高效的打败敌人。

硒为什么被称为抗氧化发令官？

硒就在抗氧化的指挥中心，激活人体自身的抗氧化系统。硒的抗氧化作用，是维生素E的五百倍以上。

硒为什么被称为排毒冲锋官？

硒牺牲自己排除毒素，对于身体里一些顽固的重金属，比如铅、汞等，硒只有通过与他们缠绕、包裹在一起排出体外。

硒为什么被称为细胞监视官？

它时刻看护细胞正常的生长发育，通过携氧供给细胞充足的营养，而细胞一旦出现基因突变的情况，会及时的遏制，并阻断营养，阻止遗传信息复制，从而扼杀在萌芽状态。特别是对甲状腺细胞，可以维护其功能，调节激素的平衡。

硒为什么有充当组织部长的美称？

硒不仅自己很厉害，还能与其他有益因子强强结合，比如与维生素C、维生素E具有协同作用，因而充当组织部长，有组织有步骤的发挥作用，生产力翻倍。

人体内有没有长期储存硒的器官？

回答：没有，所以你需要不断从外界得到足够量的硒。

关于葆苾康多种维生素硒，如何理解科学补硒？

每日2次，每次1片，补充60微克（µg）硒，用量满足中国人每日饮食缺乏。不建议过量补充、不建议高硒地区人群额外补充，不建议孕妇、乳母及17岁以下儿童补充。

葆苾康细胞营养健康包的组合，包括哪些产品？有什么作用？

它由葆苾康多种维生素硒片和复合维生素产品共同组成

为什么葆苾康多种维生素硒具有多重保护作用？

因为硒与VA、VC、VE具有多重营养价值，多方面支持机体自身机能。

葆苾康多种维生素硒片

【协同作用 更加高效】

β- 胡萝卜素能与VE 协同保护细胞。

维生素C与E的协同作用：维生素C因其强烈的还原性，与维生素E协同作用，清除氧自由基，提高机体免疫力。

维生素E与硒的协同作用：维生素E和硒在防止过氧化损害方面具有互补作用. 共同保护细胞膜的质膜结构的完整性。

【科学补硒 更加安全】

每日1次，每次两片，补充60（µg）微克硒，用量满足中国人每日饮食缺乏（中国营养学会定量硒的日营养摄入最低量60微克。）。不建议过量补充、不建议高硒地区人群额外补充，不建议孕妇、乳母及17岁以下儿童补充。

【多重保护 更加全面】

硒与VA、VC、VE具有多重营养价值，支持机体自身机能。