男人精子少锌硒可以补吗（男人补锌和硒）

现如今，很多人对不孕不育这个问题有一定的误解。有些人觉得不孕不育的问题就是出在女方身上。实际上，影响不孕不育的因素有很多，比如说男方出现了弱精症或者是无精症的问题。那么，小编就带大家来看看无精少精弱精吃什么药好得快呢?

无精少精弱精吃什么药好得快

少精症和弱精症是影响男性的一个常见病症，现在很多男性患有这类病症。通过精液常规分析就可以确诊，确诊之后可以口服生精片、五子衍宗丸、凯贝尔蛋白锌硒粉咀嚼片、辅酶Q10胶囊等药物进行治疗。在用药物治疗的同时，患者要调整良好的生活习惯，避免熬夜、久坐、戒烟戒酒、避免不洁的性生活以及性生活过于频繁。

可治疗弱精症的药物还有很多，如人参，制首乌等，可在医生指导下来选择，另外要注意，引起弱精症的原因有很多，如精液不液化、粘稠度高、抗精子抗体、常染色体和性染色体病变，可是存在有睾丸附睾炎、精囊炎和前列腺炎等疾病，这些都可降低精子的活力，从而导致出现弱精症，所以弱精症在服药调治时还要注意对因来治疗。

男性缺少精氨酸，会引起少精现象。所以，要多吃些，富含氨基酸的食物：含精氨酸的食物有黑鱼、鳝鱼、蹄筋、海参、瘦肉、豆制品等。还有含高蛋白质的食物：瘦肉、猪脊髓、牛羊肉、狗肉、鸡鸭、鱼虾、蛋类等。可多吃些富含维生素类的食物。维生素主要促进精子的生成、保护性器官不受到侵害。特别是维生素E，可防止男性性器官发生老化，促进输精管再生、和增强精子活力的一些作用。

少精弱精吃什么好

男性如果患有少精弱精的情况，在平时的生活中可以吃人参，因为人参是进步的良药，具有增加精子的制造量和增强活动频率作用。韭菜具有温肾壮阳的效果;鲑鱼可以增加体内的荷尔蒙，并且还富有很高的蛋白质;当归含有天然的植物荷尔蒙，具有补血的作用，可以让人气血顺畅，性趣增加;洋葱大蒜大葱都具有强精的效果，或者可以吃一些富含锌钙的食物，比如生蚝等等。

少精症弱精症可以服用一些动物蛋白，如新鲜的牛奶、鸡蛋、鱼肉、蚕蛹、虾等。要吃含有维生素的蔬菜水果，如苹果、橘子、香蕉、葡萄、西红柿、白菜、西兰花等。这些食物都能够为精子的生成提供营养，促进精子的生成，降低精子的畸形率。同时要尽量少食用辛辣刺激性食物，不要吸烟、饮酒、熬夜，生活作息时间要规律，要适当的进行体育锻炼。