补硒后头发不掉了正常吗（补硒掉头发严重怎么办）

不少癌症患者在决定要接受化疗前，担心自己会出现大量掉发，或造成性功能及生育障碍，甚至有人认为，营养多了癌细胞长得快，想要通过减少能量供应的方式来取代化疗，让癌细胞无法获得足够营养而“饿死”。

然而，很多患者会有误信偏方，或者针对癌症治疗的误区，这些问题不仅会降低治疗效果与拖慢治疗疗程，更让自己暴露出更大的风险。究竟有哪些存在于患者间的常见误区呢？今天特别关注6大常见的癌症治疗误区，帮助大家破除！

误区一：最新、最贵的癌症疗法能提供更好的疗效？

这是很多患者的感觉，大家会认为花较多的费用接受最新的治疗，就能得到较好的疗效，其实这个观念并非完全正确，其实这更多是无病乱投医的一种想法。因为有不少最新研发的药物或疗法还处于研究测试阶段，是否真的具有疗效仍有待更多临床研究进行验证，尤其是第三阶段的临床研究，也就是将病人分成2组：一组是标准治疗组，另外一组是新的药物治疗组并长期观察下，才能获进一步的确认。

癌症患者在选择药物或疗法时，要特别注意其有无通过3期临床试验；如果未通过，就不建议花过多的费用接受最新的癌症疗法。举例来说，2017年经美国食品药物管理局核准的“CAR-T细胞疗法”，虽然新颖且费用昂贵，但仍在进行临床试验，因此不建议普通的患者优先选择。

误区二：少吃，营养不良能饿死癌细胞？

有些癌症患者会主张，大多数的食物都会提供癌细胞养分，所以必须少吃，因而想通过少吃的方式，饿死体内的癌细胞，但实际上人体中有许多细胞，如果采取一般的断食法、减少日常饮食摄取量，可能还没饿到癌细胞，就让正常细胞与免疫细胞先饿死了！

由于癌症成因十分复杂，可能包含多种细胞基因突变，甚至与家族病史有关。癌细胞形成后就如同正常细胞，需进行新陈代谢并消耗养分，有些还会有血管新生的情形出现，但这并不代表癌细胞一定会比正常细胞需要吸收更多养分或更容易饿死。在相同的条件下，断食少吃反而会使癌细胞更容易存活，造成正常细胞无法正常运作，让身体的健康每况愈下。

误区三：癌症化疗一定会掉发？完成治疗后就不会再长？

许多癌症患者在进行化疗时，最担心的副作用就是掉发，而化疗除了能替患者杀死体内的癌细胞外，任何快速分裂的细胞也都会受到影响，其中也包括促进头发生长的基质细胞。

在化疗作用反应最大时，头发干会变得较为稀疏，并可能造成头发断裂在毛孔内，而毛发基质细胞的分裂也会受到抑制，导致毛发突然停止生长或遭到破坏，直接进入退化期及休止期，最后产生大量掉发，而患者通常会在接受化疗后4-6周之后发生掉发的症状。

然而，并非所有化疗药物都会造成掉发，如果患者服用低剂量、口服剂型，且每周都会给予的化疗药品时，发生掉发的几率就会变低；而高剂量、静脉输注或间歇性使用的化疗药品，则会让病患有较高的掉发风险。除此之外，化疗合并其它疗法造成掉发的可能性相较于前面2种方式会更高。

有许多人疑惑化疗掉发的情形是否能在完成治疗后缓解？

其实掉发只是暂时现象，通常病患在完成化疗后约3-6个月，头发就会再长出来，有时候头发甚至会在化疗中自动生长。

不过需要注意的是，患者的头发可能会因化疗对毛囊内的黑色素细胞及内根鞘产生变化，有65%的病患新长出来的头发发质及颜色会有些许改变， 所以如果是患者在化疗后发现头发发生变化，不必过于惊慌。

误区四：化疗后男性会有功能障碍？

化疗通常不会对患者的性生活造成永久性的影响，但是会产生暂时性导致性激素的降低、神经毒性等副作用，特别像是细胞分裂抑止剂烃基化剂、顺铂等抗癌药物，可能造成周边神经系统的损害，导致男女出现功能方面的障碍，可能会影响到夫妻生活。

此外，化疗期间所使用的某些止痛药、止吐药及抗抑郁药也会干扰激素平衡，导致欲望降低、延迟高潮的情况发生。幸运的是这些副作用大多仅造成短期影响，而且可以通过治疗，帮助患者恢复。

误区五：女性化疗后不能再生育？

化疗会影响女性生育能力，一直都是许多女性患者担心的问题之一，因为化疗药物具有毒性，会抑制卵泡生长，使病患在治疗过程中、后出现停经的状况。不仅如此，如果化疗药物杀死了体内的卵母细胞，卵子就无法再由该细胞分裂产出，而面临不孕的危机。

不过，并非所有的化学治疗都会对卵巢造成伤害，由于有些药物危险性较低，且随着药物剂量、接受患者年纪、化疗次数等，影响程度也有差异。

所以，对于仍想怀孕的女性患者，如果可能会影响到生育功能，需要跟专业的医生进行沟通，考虑解决方案。

误区六：吃素能抗癌？

国内许多患者因担心摄取太多营养的食物有益癌细胞生长，所以改吃素食，但不少人对素食的营养知识过于缺乏，反而越吃越虚弱，产生营养不良，甚至造成体力与免疫力下降。因此建议素食的患者不妨考虑调整饮食，采用牛奶蛋等，满足抗癌体力需求：

营养均衡摄取

每天食物摄取应尽量多样化，补足各种人体所需的营养素。

适量摄取牛奶及蛋黄补足矿物质

牛奶含有丰富钙质，建议每天可以喝1-2杯，而豆腐也是不错的钙质摄取来源；蛋黄则富含铁、维生素B群及卵磷脂，可避免素食者缺乏营养素。

适当食用坚果和豆类

不论是坚果或是豆类皆含有丰富的蛋白质，如腰果、花生、芝麻、黄豆、红豆、绿豆等，此外，坚果还可提供不饱和脂肪酸，并补足维生素E、花青素、硒等癌症患者易缺乏之营养素。

避免选用过度加工的豆制品

加工后的豆制品不但油脂含量高、盐分也高，容易对身体造成负担，如油炸的豆皮、豆包，都应减少食用。