婴儿缺锌缺硒怎么补最好（婴儿缺硒怎么补）

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很多家长，特别是小宝宝的爸妈，老担心孩子缺这个缺那个。孩子缺什么，如何判断，怎么补?读了这篇文章，家长们一定可以找到答案!

钙

一、缺钙症状

1.常表现为多汗，与温度无关，尤其是入睡后头部出汗，使小儿头颅不断磨 擦枕头，久之颅后可见枕秃圈。

2.精神烦躁，对周围环境不感兴趣，有时家长发现小儿不如以往活泼。

3.夜惊，夜间常突然惊醒，啼哭不止。

4.1岁以后的小儿表现为出牙晚，有的小儿1岁半时仍未出牙，前囱门闭合延迟，常在1岁半后仍不闭合。

5.前额高突，形成方颅。

6.常有串珠肋，是由于缺乏维生素D，肋软骨增生，各个肋骨的软骨增生连起似串珠样，常压迫肺脏，使小儿通气不畅，容易患气管炎，肺炎。

小儿缺钙严重时，肌肉肌腱均松弛。如果腹壁肌肉、肠壁肌肉松弛，可引起肠腔内积气而形成腹部膨大如蛙腹状。如果是脊柱的肌腱松弛，可出现驼背。1岁以后小儿学走路，如果缺钙，可使骨质软化，站立时身体重量使下肢弯曲，有的表现为”X”形腿，有的表现为”O”形腿，并且容易发生骨折。

二.缺钙原因

1.婴儿生长速度很快，钙的需要量相对较多，但我国居民每天膳食中钙的摄入量往往达不到推荐的摄入量标准。因此，现在多主张婴儿从出生后2周起，便应该额外补充1/3推荐量的钙剂，而且至少要一直补充到2岁，否则很容易缺钙。

2.首先，中国人传统的膳食结构虽有很多优点，但缺少含钙高的食物。

3.许多人并不了解什么是正确、有效的补钙方式。有人会说，钙片里都是钙，补钙效果肯定最好。其实不尽然。钙片中的钙多为无机钙(碳酸钙)或有机钙(葡萄糖酸钙)等，这些人工合成钙制剂的吸收率并不如乳钙理想。乳钙的吸收率可高达40%，而一些有机钙的吸收率只有20%左右。无机钙的吸收率虽说和乳钙相差无几，但对肠胃刺激较大。因此，通过含钙量高的食物，如富含乳钙的配方奶粉等，是补钙最好的选择。维生素D是钙被骨髓吸收的载体，钙之缘片内含维生素D，可使钙吸收成倍增加。再次，钙的吸收需要维生素D3的帮忙，否则钙只会在体内“匆匆地来，匆匆地走”。而维生素D3有利于钙在骨骼上的沉积，并减少流失。因此，强化了维生素D3的牛奶或奶粉补钙的效果会更胜一筹。

铁

缺铁症状

孩子缺铁可致缺铁性贫血，3岁内的小儿最常见。多在3、4个月以后，胎储铁用完，母奶含铁少。小儿面色变苍白(以唇、眼睑、指甲最明显)，食欲不振，烦躁不安，活动后呼吸急促、脉搏加快，还可有肝、脾肿大，异食癖，小婴儿大哭时可有呼吸暂停(背过气);幼儿及学龄儿童可有多动，注意力不集中，理解力差，上课做小动作等。还可致免疫功能降低而易患感染性疾病。轻症血红蛋白9—11克/百毫升，中度6—9克，重症6克以下。红细胞小，为小细胞性贫血。

锌

一.缺锌症状

⒈ 食欲减退：挑食、厌食、拒食，普遍食量减少，孩子没有饥饿感，不主动进食;

⒉ 乱吃奇奇怪怪的东西。比如：咬指甲、衣物、啃玩具、硬物、吃头发、纸屑、生米、墙灰、泥土、沙石等;

⒊ 生长发育缓慢，身高比同龄组的低3—6厘米，体重轻2—3公斤;

⒋ 免疫力低下，经常感冒发烧，反复呼吸道感染如：扁桃体炎、支气管炎、肺炎、出虚汗、睡觉盗汗等;

⒌ 指甲出现白斑，手指长倒刺，出现地图舌(舌头表面有不规则的红白相间图形);

⒍ 多动、反应慢、注意力不集中、学习能力差;

⒎ 视力问题：视力下降，容易导致夜视困难、近视、远视、散光等;

⒏ 皮肤损害：出现外伤时，伤口不容易愈合;易患皮炎、顽固性湿疹;

二.缺锌原因

锌缺乏症状在宝宝的生长发育过程中比较常见，缺锌的主要原因就是由于饮食结构不合理，营养不均衡导致锌元素的摄入量不足。锌从生理功能上来说主要是促进生长发育。如果宝宝缺锌就会使得宝宝的机体生理功能产生紊乱。

中国预防医学科学院营养与食品卫生研究所的最新调查结果表明，中国少年儿童的缺锌率高达60%，这60%的儿童每日锌摄入量不足世卫组织推荐量的一半，也就是说每2个孩子中就有1个缺锌!

硒

缺硒的症状

主要侵犯心脏，出现心律失常、心动过速或过缓及心脏扩大，最后导致心功能衰竭，心源性休克。大骨节病主要病变是骨端的软骨细胞变性坏死，肌肉萎缩，影响骨骼生长发育，在土壤中低硒的地区，还发现一种医学上称为“肌肉综合症”的病人，表现为肌肉疼痛，行走乏力。

补充钙铁锌硒——松花钙奶都有啦!营养全面均衡

松花钙奶粉中增加了松花粉的含量，松花粉中含有40%的天然膳食纤维，因此松花钙奶粉是我国健康食品中含有天然膳食纤维的健康奶粉。

营养全面

松花钙奶粉主要成分是奶粉和松花粉，其中奶粉一直被认为是全营养食品，其营养丰富、容易消化吸收、物美价廉、食用方便，是最“接近完美的天然食品”，人称“白色血液”。而松花粉中含有膳食纤维和多种生物活性物质，与奶粉的营养科学互补，因此松花钙奶粉成功的把奶粉中的营养成分和膳食纤维、多种微量元素有效地结合起来，可称为营养最全面的奶粉，为人体提供全面的营养补充。

产品特色

1，国珍牌松花钙奶粉保健功能确切。它是由国家指定的检验机构测定，食用安全、质量稳定、能够显著提高机体多项免疫指标，具有确切的增强免疫力保健功能。实验证明，每天食用国珍松花钙奶粉2袋，连续服用30天，机体免疫力可显著提高。

2，国珍牌松花钙奶粉配方科学合理。通过配方调整，松花粉、乳粉和钙三者之间的比例更趋于合理，它是集增强免疫、补充营养、补充能量、调节肠胃等功能于一体的健康食品。

3，国珍牌松花钙奶粉中添加了植物脂肪粉，使得产品的冲调性更好，口感更加佳。乳粉浓郁奶香、松花粉淡雅清香和植物脂肪粉圆润厚香和谐组合在一起，形成本产品独具特色的口感。正所谓：松花钙奶粉，“国珍”的味道。

4，国珍牌松花钙奶传承了松花钙奶的优点，沿用小规格包装，携带和食用起来都很方便。内包装选用铝塑复合膜，外盒使用热缩膜，保证产品货架期内的质量。

保健原理

1，松花钙奶粉具有增强免疫力的健康功能。它实现这种健康功能的物质基础是什么呢?松花粉中含有的皂甙、多糖、黄酮、核酸、活性酶、多种氨基酸、多种维生素和矿物质等，这些物质可直接增强人体免疫力。乳粉中含有免疫球蛋白、铁蛋白等调节人体免疫的营养物质，与松花粉中的功效万分协同增效，共同实现增强免疫力的健康功能。

2，松花钙奶粉能够全面、均衡补充营养。松花钙奶粉能够为人体提供全面营养素，这些营养素有优质蛋白、必需氨基酸、必需脂肪酸、多种维生素(维生素A、维生素B族、维生素C、维生素E等))、多种矿物质(尤其是钙)、膳食纤维等。这些营养素配比合适，实现黄金组合，达到均衡补充营养的效果。

3，松花钙奶粉能够补充人体钙质，并且钙的吸收率增加。

钙的吸收率增加主要有以下原因：

1、松花粉中的氨基和乳粉中的氨基酸及乳糖能与钙结合形成鳌合钙，增加钙的溶解度和吸收率。

2、在生产中我们不但控制花粉破壁率(99%)，而且还控制破壁花粉的碎度，使破壁花粉粒径更小，避免破壁花粉颗粒的粒径过大而包埋钙质，影响人体对钙的吸收。

3、松花钙奶粉中钙磷比调整到1.6，比例更加适合，更有益于人体对钙的吸收。

4、选用超微碳酸钙，钙含量高(近40%)，重金属含量低，安全性高，分散性好，特别易于人体的吸收。

5、松花钙奶粉能够促进肠道健康。松花粉含有40%的天然膳食纤维，松花粉中的膳食纤维和乳粉中的乳糖能够协同作用，能够促进肠道有益菌的生长，抑制有害菌的繁殖，实现促进润肠通便的健康目的。松花钙奶粉对婴幼儿和老年人习惯性便秘有一定缓解作用。

6、松花钙奶粉能够补充能量。成人每日需要约2千大卡的热量，每日食用两袋松花钙奶粉，可提供约200大卡的热量，相当于人体所需能量的10%。松花钙奶粉适用于生活、工作节奏快的群体在较短时间内完成能量补充。

松花钙奶六大特点：

1. 保持消防系统健康：所有人的不健康都来自肠胃不健康，肠胃不健康引起肝脏不健康。目前我们国家下一代的下一代科学家预测得直肠癌的机会将更大。

2. 提高免疫力;

3. 降低胆固醇和高血压。总胆固醇高和甘油三脂高的人将100%有糖尿病;

4. 降低血糖(对糖尿病也非常好);

5. 通便利尿，清肠健胃;

6. 平衡体内荷尔蒙，许多病都因体内荷尔蒙不平衡造成的;

7. 预防与荷尔蒙有关的疾病(例如甲亢、糖尿病、高血压) 各位了解其他公司产品或者学医，能对以上有这些帮助有没有这样的产品?