甲减补硒食物孕妇吃多久（孕妇补食物吃硒甲减好吗）

得了桥本甲状腺炎怎么办？能治好吗？有人说，我听说，桥本病治不好，但是桥本发展到甲减后，甲减吃药就行，所以这是一个越往后发展越轻的病。

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桥本甲状腺炎到底是什么病

桥本甲状腺炎是一种特殊的炎症，是一种自身免疫系统疾病。免疫系统受外伤、感染、慢性炎症的干扰，失去判断能力，把甲状腺细胞当成入侵者病毒进行攻击，导致甲状腺逐步丧失功能，这个疾病就叫桥本甲状腺炎。

通俗地说，就是免疫系统把甲状腺当成坏人，并不断对它进行攻击，破坏它的正常结构和功能。

随着甲状腺损伤程度不断加重，身体逐渐出现甲亢、甲减的症状。叫桥本甲亢期和桥本甲减期。有所不同的是，桥本甲亢期是一过性的，会逐渐恢复，而桥本甲减期大部分是永久性的，不可能恢复。

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桥本病一定会发展成甲减吗？

如果桥本病早期没有控制好，任由免疫系统一直攻击甲状腺，那一定会发展成甲减。

但不要盲目乐观，以为甲减吃点优甲乐，就能把病治好。免疫紊乱是一种慢性病变，虽然甲功指标正常了，但是，抗体不会消失，还会伤害身体。

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甲减对身体有哪些伤害？

甲减对身体的损伤同样不可小觑。甲减患者的身体代谢缓慢，也叫低代谢综合征。会导致人体的新陈代谢减慢，能量释放、生长发育受阻

新陈代谢减慢具体表现为：便秘、吃饭不消化、厌食、血脂高、不出汗、怕冷等

生长发育受阻表现为：（儿童）不长个，智力发展迟缓。孕妇如果换上桥本甲减会增加流产风险，出现胎停育等问题。

能量释放受阻：比如怕冷、乏力等等。

其他方面表现为，神经系统异常，性格改变，原本活泼开朗的人，患病后变得沉默寡言，失去活力，精神萎靡，嗜睡。还有记忆力减退、注意力不集中等等。

长期来看，甲减还会诱发高脂血症、动脉粥样硬化、心包积液、心衰等严重疾病。

那么是不是吃了药，就没有患上述疾病的风险了呢？

并非如此。如果药量控制不当，还会诱发药物性甲亢、骨质疏松、冠心病、

所以，并不是发展到甲减，就万事大吉了。

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桥本病多久会发展成甲减？

一般在1-3年左右会发展成甲减。如果甲亢期用药剂量不当，药吃得多了，也可能提早变成甲减。

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如何预防桥本甲状腺炎发展到甲减期

1.控制药量

很多人在得了桥本甲状腺炎的甲亢期时吃甲巯咪唑等甲状腺抑制类药物，要避免药物过量，提前发展成甲减。

2.抑制免疫系统继续恶化

桥本病的发展进程与血液内的抗体有关。抗体水平越高，桥本发展得越快。所以我们要通过改变肠通透性等方面，预防免疫系统进一步受损。

①不吃易致敏的食物：

麸质、豆制品、牛奶、高添加剂食物

②补硒：

硒元素不仅可以保护甲状腺，还能修复提升免疫机能。

③避免感染

避免上呼吸道感染，避免幽门螺杆菌感染，避免其他自身免疫性疾病的发生。

以上措施都可以延缓免疫系统病变进程，让桥本病停留在安全的阶段，不继续发展成甲减。

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如何预防桥本甲状腺炎？

桥本甲状腺炎是自身免疫系统疾病，把免疫调节好了，就能降低患病风险。

1.避免过度疲劳

过度的身体疲劳和精神疲劳，都会给身体造成重大损耗。压力过大，吃不下饭、睡不着觉。更严重的会破坏身体整个免疫系统，引发桥本病等自身免疫性疾病。

2.妊娠期定期做甲功检查

孕期是免疫系统疾病高发期，尤其是桥本甲状腺炎。很多孕妇在怀孕中后期会出现抗体升高的情况，即便生育后，抗体仍没有消失，就形成了桥本甲状腺炎。