肺部有有结节可以补硒吗（肺结节可以吃硒酵母片吗）

肺是人体的重要呼吸器官，也是人体进行气体交换的重要场所。所以，在生活中我们要重视保护肺部。特别是体检查出肺结节后，在饮食方面更要特别注意。

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肺有结节的人，应少吃的食物

1、腌制的食物

腌制食物含有大量的盐分，过量的盐分会加速流失的水分，引起嗓子干痒。同时还它含有大量的亚硝酸盐，有一定的致癌率，也就为肺癌带来了可乘之机。

而且因为这类食品在制作过程中，由于加了太多的盐渍时间比较长，所以如果经常食用这种食物，还会导致心脑血管疾病的发生，对身体健康也会有影响。

2、炸货

患上肺结节的病人最好少吃炸物，因为炸物是一种很难消化的食物，吃多了会加重肠胃的负担。人体出现营养不足时，就会延缓病情的恢复，而且有可能会反复发作，所以建议对结节患者不要吃炸物。

3、少吃辛辣的食物

日常生活中有许多人由于口味比较重，经常会吃一些辛辣刺激性的食物，觉得这种食物非常“下饭”，但辛辣的食物也同样会刺激肺部，刺激肺结节的生长。

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对消除肺结节有利的方法

1、补充硒、维生素E、胡萝卜素

硒对人体的作用显著，可以起到抵御疾病、防止衰老、增强机体免疫等功能，从而达到平衡机体的作用。硒与呼吸系统疾病的关系也很密切，能有效清除体内产生的各种自由基，抑制炎症介质的产生，还可以预防和辅助治疗慢性呼吸系统疾病，如哮喘、呼吸道感染、慢性阻塞肺病、肺癌等。

维生素E和胡萝卜素等抗氧化成分，能有助于拮抗多种致敏因子和肿瘤因子的表达，有助于肺小叶结构、功能性的稳定保障，进而更好的守护肺部健康、恢复肺部功能，进而增益身体状况。

2、坚持锻炼

建议每天锻炼时间大约是30分钟作用。坚持适当的运动不仅能促进血液循环，排出体内毒素，还能增强心肺功能，维持肺细胞活性。

3、不要在雾天外出

如今空气污染比较严重，对肺的伤害很大，如果是雾霾天气，那么就别出去了，外出时也要戴好口罩，避免有害颗粒吸入肺部。

不是补硒可以“治病”

而是缺硒才使人生病！

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