甲减需要补硒变成甲亢吗（甲亢要吃补硒药吗）

甲状腺结节逐年高发，但是甲状腺结节的诊治却远远没有追上病例增长的速度，很多人即便长了甲状腺结节，也不知道如何治疗，何时治疗，更不知道看似“无害”的甲状腺结节隐藏着怎样的危险。

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结节是否会癌变怎么看？

忽视一个细节，良性结节也会癌变

甲状腺结节是甲状腺组织的异常增生。甲状腺是由细胞组成的，因为很多原因，甲状腺细胞异常增生，形成团块，也就是甲状腺结节。

有一部分甲状腺结节出现就是良性的。一部分结节出现就是恶性的。

良性甲状腺结节具体特征是，囊性的，＜1cm，边界清晰，形态规则。

恶性甲状腺结节的具体特征是，实性或囊实混合性偏实性，生长速度快，＞1cm，边界不清晰，形态不规则，点状强回声，纵横比＞1，内部血流紊乱。

严格来说，有5%-15%的良性甲状腺结节可以变成恶性的。这与甲状腺结节持续受到外界刺激有关

外界刺激最大可能是炎症。甲状腺腺体发生慢性炎症，刺激结节出现恶变。

这就需要患者在检查甲状腺时，重视一个细节——甲状腺自身抗体。

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被忽略的甲状腺抗体或可预测癌变

一项检查揭穿真相

当甲状腺出现慢性炎症的时候，就会出现自身抗体——抗甲状腺过氧化物酶抗体和抗甲状腺球蛋白抗体。这两种抗体又会反过来损伤甲状腺细胞，扩大慢性炎症，加重甲状腺功能损伤，诱发终身性甲减甚至是癌变。

当这两种抗体出现时，超声上会显示弥漫性损伤。但是有的医生会告诉患者这是炎症反应，不会针对性解决。

这时候就需要加一个甲功检查。

甲功报告单上显示TPOAb和TgAb升高，两种抗体升高的趋势在1年以上，会出现甲亢（TSH↓，T3、T4↑） ；甲减（TSH↑，T3、T4↓） 等表现。

这两种抗体出现是因为，甲状腺细胞中含有甲状腺过氧化物酶和甲状腺球蛋白，这两样物质是合成甲状腺激素的必要物质，当甲状腺细胞膜出现损伤，这两种物质进入血液后，被免疫系统识别成有害物质，并对分泌这两种物质的源头——甲状腺细胞进行攻击。进而扩大炎症面积。

而忽略了桥本甲状腺炎和抗体不断升高这一细节，会增加甲状腺结节癌变的风险

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如何降低甲状腺结节癌变风险？

做好一件事就行

想要降低甲状腺结节的癌变风险，遏制炎症蔓延，预防细胞继续受损是一个有效的方式

可以通过药物介入的方法，使细胞在药物作用下得到修复，增强抗病能力。让甲状腺细胞修复速度超过炎症损伤破坏速度，让甲状腺得到修复，逐渐恢复到正常功能。

除此之外，可以多食用含有硒元素的食物。硒元素是保护甲状腺的主要微量元素。有抗炎、抗癌的功效。

中国营养学会建议，成人每天硒元素摄入量为60微克。100g大麦+200克海鱼+45克牡蛎就可以补足一天的硒元素摄入量。

在补充硒元素的同时，可以摄入维生素E，能增强清除自由基的能力。如果缺硒严重，尅用药物补硒，但是药在医生的指导下服用。硒摄入过多也不好，容易引发硒中毒，每日摄入量不要超过200微克

谷物：糙米、大米、燕麦

蔬菜：西兰花、扁豆、香菇、草菇、大蒜、洋葱、番茄

水果：桑葚、桂圆

海产品：鱿鱼、牡蛎、沙丁鱼、贝类

蛋类：鸡蛋、鹌鹑蛋

当出现甲状腺结节后，要做系统的检查，通过系统检查，可以找到致病元素，从而斩断致病元素，预防甲状腺癌发生。