癌症术后患者补硒吃什么（癌症病人吃硒）
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对于肿瘤患者来说，复发转移就像是一颗随时会爆炸的炸弹，不知道什么时候就爆了，而复发转移带来的二次伤害，威力要比初次发病大得多。
如何避免康复过程中的复发和转移往往是大家最关心的问题之一，这就需要我们不仅要做到生活规律健康，在饮食方面也需特别注意，还需要患者配合科学的运动增强身体素质来与癌症对抗。
在康复的生活中，出现什么样的情况需要警惕呢？今天就来一起研究一下！
肿瘤复发转移有哪些预兆
肿瘤患者出院1-3年内是肿瘤复发、转移的高危期，80%的患者都会在此阶段发生转移或复发。出现以下这些症状时，肿瘤患者可能需要提高警惕。
01
体重下降
癌症是一种慢性的消耗疾病，肿瘤细胞在生长的过程中会肆无忌惮的掠夺人体摄入的营养，营养满足不了自己，还要侵蚀正常组织的营养为自己所用，肿瘤就像一个强盗。
因此病人体重下降是癌症常见的体征之一。肿瘤患者在手术后如果没有异常情况，患者体重应该保持平稳的状态。如果患者出现不明原因的体重下降，并且变动幅度超过4.5斤，那么肿瘤患者就要警惕是不是发生了复发转移。
02
莫名疲乏
作为一种消耗性疾病，癌症同时能导致人体新陈代谢紊乱，因而疲乏是其特征性表现之一。当康复患者出现一段时间的不明原因疲乏无力时，应高度重视，排除肿瘤复发转移的可能。
03
疼痛
癌痛是肿瘤患者的一个重要症状，超50%的癌症患者会遭受癌痛折磨。肿瘤患者往往有转移病灶，病痛非常明显。一般多见于骨转移、脑转移。瘤体直接浸润神经组织，或较大的瘤体压迫了体内管腔，都可引起组织坏死和产生炎症，出现疼痛征象。
骨转移：骨骼、关节的持续性疼痛，还可能出现病理性骨折。
肝转移：肝区疼痛持续性的剧烈疼痛，可能还伴有食欲不振、消化功能障碍等，严重时出现黄疸、腹水。
脑转移：持续性头痛，严重的会出现喷射性呕吐，视力下降等，轻症很难与普通头痛区别开。
04
淋巴结肿大
患者通过治疗后，应关注自身各部位的淋巴结是否肿大。可经常检查淋巴系统，防患于未然。如颈下三角区（颈部、下颌、锁骨窝）、腋窝、腹股沟等部。这些淋巴区域是肿瘤转移的重要途径，一旦发现肿大，应立即就医，有可能出现淋巴转移。
需要注意的是，因肿瘤转移而出现异样的淋巴结常常坚硬肿大，无疼痛，且可被推动。
05
出血症状
出血也是肿瘤病人常见的症状之一。肿瘤体坏死往往会引起局部小量出血，但若肿瘤体侵蚀周围的血管，则会造成严重的大出血。常见的有呕血、黑便、阴道流血、尿血、流鼻血、痰中带血等。
06
发热
肿瘤病人会不同程度地存在发热现象，而导致肿瘤患者发热的原因有有多种，比如肿瘤性发热、感染导致发热、药物反应等。
但也可能是发生了脑转移导致的发热，肿瘤转移到中枢神经系统，尤其是侵犯下视丘的体温调节中枢，引起发热，其特点为：体温持续上升可达40～41℃，高热却无面部潮红，皮肤干燥、四肢发凉。出现这种情况，需要作脑CT或者核磁确诊。
07
原发症状
肿瘤患者在经过手术、辅助治疗后，病情稳定了一段时间后，又出现与第一次确诊时相同或者更严重的症状时，说明病情复发并且加重了。
08
阻塞征象
体内任何管腔内的肿瘤体增大，都会引起管腔变化，最常见的是管腔狭窄，更有甚者会造成管腔阻塞。
如食管内肿瘤增大，会造成进食时吞咽困难、打噎甚至阻塞等；气管和咽喉肿瘤增大，会压迫气管和咽喉部神经，从而出现气短和声音嘶哑、语不出声的征象。
09
包块的出现
实性肿块、边界不清、推不动、质地较硬这通常是恶性肿瘤、或转移灶的出现，必需到专科医院检查排除恶性肿瘤的复发。
处在康复阶段的患者，一定要时刻注意调节生活规律。如果出现以上9种表现，请立即就医，作进一步检查，排除肿瘤的复发和转移。即使确定为复发和转移也不要过于害怕，及时发现及时治疗对于肿瘤的复发和转移的治疗也有重大的意义。
如何降低复发转移的风险
01
制定治疗方案
在治疗前要由有经验的包括外科、放疗、化疗、靶向治疗、中医药肿瘤专家在内的专家组进行会诊讨论，制定详细的、完整的、系统的、科学的治疗方案。
显然，只有到综合性的专科医院才有条件做到这一点。在这里要提醒各位觅友，在决定自己或亲戚朋友治疗方案时要多问一问，想一想，不要贸然做决定。
02
完成治疗计划
手术、放疗、化疗、免疫和靶向治疗是目前常用的有效办法，但没有任何一种治疗方法单用就可以保证治愈癌症，绝大多数都需要综合治疗。不要认为已经做了手术，甚至还是根治术就万事大吉。
有些患者手术和放疗以后还要继续化疗，这是防止肿瘤复发和转移的重要手段，也是手术以后还要做放化疗的重要原因。
术后放化疗可以大大降低复发率，提高生存率。当然，也不是放化疗以后就可以高枕无忧，有些病人手术或放化疗以前已经有远处转移，只是当时转移肿瘤很小，一般的检查发现不了。
中医药治疗是降低患者手术和放化疗毒副作用、提高生活质量、防止复发和转移的重要手段，但除非病情太过晚期，一般不宜单独应用。
03
治疗后定期复查
任何恶性肿瘤患者在任意治疗后的任何阶段都有可能复发和转移，及时地、仔细地、定期地检查有可能早期发现转移和复发，以便及早采取措施处理，防止病情进一步恶化。
复查包括病人的自我检查和医院的定期检查。
病人自查主要是注意观察原来的病灶部位及其附近有无新生肿物、结节、破溃等表现， 有无新的疼痛感觉。
此外，还要注意全身变化，有无逐渐加重的乏力、食欲不振、体重减轻、贫血等表现，一旦出现上述情况应及时去医院检查。
04
保持乐观 加强锻炼
研究证明，乐观的心态、良好的营养和适当的体育锻炼有利于保持人的免疫机能在最佳状态，充分发挥抗癌活性，加速康复和防止复发。
如果你不幸确诊了癌症，也不要被吓倒，癌症并不是绝症，在任何情况下都不要放弃！相反，大部分癌症患者如果能得到规范的治疗，往往效果是很好的。
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END
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