hpv感染补硒吃多少克（hpv感染补硒有效果吗）

乐乐今年20岁，但是检查HPV却是去年，最开始知道检查是因为感觉自己下体长了小豆豆，去诊所拿了些药，但是一直没好，当地医生就让她去医院做下检查，结果就是HPV感染并且是混合性的感染，因为高危型号并不严重，医生也没有说太多，只是给她拿了些药治疗疣体，当时也去掉了，但是不久后就又长出来了，后来就开始激光，但是一直反反复复的长，这么长时间一直在和疣体奋战，各种药物也用了不少，但却忘记了还有高危的事情，前段时间复查，已经出现了病变，因着还有糜烂，医生建议直接做锥切手术！

混合感染要比单纯一种感染更加难以治愈，因为很多人认为低危型的没事，但是一旦有疣体的话疣体会反反复复，最容易让人心烦，时间久了重点就都放在了疣体上从而忘记了高危型号，像乐乐一样，最终不得不手术。

给各位女孩的建议：

感染后一定要持续提高免疫力，疣体会复发就是因为只是切除了疣体表面的东西而没有清除病毒，高危不转阴也是因为在没有特效药的情况下免疫力没有提高上去，所以只要检查出来，一定不要想着我年轻或者是我平时不生病免疫力好就不去管它。

关于提高免疫力可以这样做：

1.坚持有氧运动

想要提高免疫力，运动是至关重要的。在运动的过程中，要尽量做有氧运动。瑜伽，慢跑，对女生来说都是非常好的运动方式。运动也要适量，贵在坚持。

2.均衡饮食

我们都说病从口入，要少吃火锅烧烤，忌口海鲜类，还要少吃牛羊肉，还有一些辛辣刺激性的食物，这些都会影响hpv转阴，所以感染了hpv要清淡饮食，多吃蔬菜和水果，适量补硒帮助加强抵抗力，尤其是已经达到cin的患者更要注意。

3.注意卫生

贴身衣物要常常换洗，家里有孩子的患者，把衣物分开洗，以防止把hpv传染给小孩，贴身衣物要手洗，洗完之后要在阳光下暴晒。床布被罩也要常常晒太阳，避免病毒的繁衍。不要去公共泳池，公共澡堂，不要用他人的私人物品，避免交叉感染。

4.早睡早起不熬夜

睡觉对hpv患者也是非常重要的，由于熬夜会损害人体的内分泌系统，还会影响免疫系统。熬夜时刻久了，人体的免疫力就会下降，而且还会诱发各种疾病，不利于hpv转阴。一般建议在晚上11点之前入睡。