小孩补锌要补多久（儿童补锌需要一直吃吗）

锌是身体不能却的营养元素，当宝宝缺锌会发生各种各样难题。可是过量补锌却也是有伤害的。那麼宝宝补锌过量有什么主要表现？过量补锌有什么伤害？

给宝宝补锌的错误观念

1、锌是营养成分滋补品，多多益善

有一些父母见到他人家的小孩补锌了，因此就想给自己小孩也来补，却不知道：锌并并不是营养成分滋补品，不可以乱补，更不可以多补。小孩一般仅有在发生偏食、食欲不振、削瘦的状况下，才会发生锌摄取不够的难题。父母能够带娃去医院检查营养元素和抽血化验，看一下小孩是不是缺锌，缺锌需立即填补。

2、锌中药制剂和牛乳一起服食

许多 爸爸妈妈不清楚，锌非常容易和牛乳中的蛋白紧密结合，肠胃无法消化和吸收。因此 在提议在小孩喝纯牛奶 1 小时后再补锌中药制剂。除此之外，别的高蛋白食物健康饮品，如乳酸菌类的饮品及豆桨，也不宜与锌中药制剂一同服食。

宝宝补锌过量的主要表现

一般来说，假如摄取太多的锌元素，宝宝很有可能会发生恶心想吐、反胃、腹疼、拉肚子等消化道的病症。此外，宝宝身体的锌过量也会造成发高烧、缺铁性贫血、生长发育遇阻、骨关节流血、人体骨骼溶解这些症状。这种主要表现看起来平常，但事实上会对宝宝的生长发育导致一定的危害的。由于宝宝在成长阶段中也很有可能会经常会出现之上的病症，因此 许多母亲很有可能会忽视，认为没什么问题，忽略了这种病症很可能是补锌过量造成的。因此 在补锌的全过程中，妈妈们一定要高度关注宝宝的健康状况，看一下宝宝是不是有异常的主要表现、显著不适感的病症，如果有就需要终止补锌了。

宝宝补锌过量的伤害

虽然缺锌能造成婴儿食欲不振、生长发育迟缓，做为一种营养元素，锌对宝宝的成长发育确实很重要，故有“性命的火苗”之称，但宝宝成长发育每日的需要量并不算太大。针对不缺锌的宝宝而言，附加填补有可能会导致身体锌过量，进而引起代谢紊乱，造成宝宝发生反胃、头疼、拉肚子、抽动等病症，并很有可能损害大脑神经元，造成记忆力减退。过量的锌难以被排出来身体之外，身体锌成分过高，还会继续抑止人体对铁和铜、钙等原素、维他命C的消化吸收，并造成贫血；危害钙消化吸收的結果是使免疫力低下、抗病性能力较差。

药品补锌慎而又慎

务必历经医院体检，诊断为显著缺锌的宝宝，即可在医师具体指导下给与硫酸锌糖浆或五维赖氨酸等中药制剂。一般服药限制時间，不能超出2—4个月，复诊一切正常后应立即断药。小心锌的合理使用量与中毒了使用量距离甚小，错误操作，很容造成过量，引起缺锌、缺铜、缺铁性贫血等一系列症状。