补硒怎么血糖比以前还高（以前血糖补高硒还是低硒）
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“现在很多人，不是死于疾病，而是死于无知”这个话题，经常被提起，不论是医生、病人，还是从事健康行业的人。
“死于无知”，到底是对什么无知?
是对专业知识的无知，还是对疾病的无知，还是对生活方式的无知。后来我发现这个秘密，一旦点通，能救三代人的命，它就是从“知道”到“明白”。
举个例子，足球，相信所有人都知道，但你会发现能半夜两三点爬起来看足球比赛的是少部分人，能看懂足球的人，叫明白人，而且一场不落，可是知道足球的人他从来不看足球，甚至对这个足球不感兴趣。明白足球的人，会以足球交友，一辈子会坚持看，去了解。
再举个例子，我问大家吃肉和吃菜哪个会让血粘稠?血粘稠容易导致犯困，记忆力下降。
我相信你不用学营养都知道是肉，可是，孩子高考前。很多家长天天给孩子做肉吃，血液粘稠，孩子反应变慢，考试发挥失常。
我问一个大家都知道，但不明白的问题，西医大夫给我们看病叫什么?叫治!中医大夫给我们看病叫什么?叫调!
为什么同样都是给人看病，中医和西医竟然用了两个不一样的字。那究竟什么是治?什么是调?
首先声明我讲的所有内容，不跟任何医学抬杠，也没有否定医学的意思，我只是把医生说的话给解读出来，把专业术语翻译得让百姓能听得懂，用得上。
我用一个故事解决什么叫治?什么叫调?
如果在一个鱼池里养了11条鱼，鱼是由水养，鱼养的好不好，是由水质决定的。
有一天鱼池里一条黑色的鱼，因为水脏生病了，有人建议给鱼池里撒药，这是很常见的一个现象。
当我们为了这条黑色的鱼，给鱼池里撒药，其他的10条鱼是受益还是倒霉?我相信所有人一定会告诉我，倒霉!
大家在回答这个问题的时候，有没有想过，同样的道理，当你为了一个感冒，咳嗽，过敏，血压高、血糖高，睡不着觉，以及各种疾病，吃很多药时，到底是受益还是倒霉?
你会发现药厂的说明书上，写的是这个药有副作用，伤肝，伤脾，伤胃，伤骨骼，也就是跟往鱼池里撒药没什么区别。
想彻底解决鱼池的问题，给出三个办法看你怎么选择。
第一个办法给鱼池里撒药;
第二个办法把鱼池里有问题的鱼扔掉;
第三个办法把有问题的鱼都换掉，换成健康的鱼。
怎么做才能把鱼池里的问题彻底解决掉?
我相信百分之百的人，都不会选择这三种方法，而是选择换水。
我问的这些问题跟健康息息相关，大家有没有发现，我刚才讲鱼池里养了11条鱼，为什么不讲10条鱼，不讲22，88，99这些吉利的数字，非得讲一个11条鱼。
其实我讲的11条鱼，就是每一个人肚子里的11条鱼，叫做五脏六腑。
鱼养的好不好由水的质量决定，那五脏六腑健不健康，由血液的质量决定，五脏六腑健不健康，为什么是由血液来决定?
我用医院的体检来证明我的理论。
如果我们身体不健康要去医院做体检，比如查肝功，这个指标叫转氨酶。
我们去做肝功检查的时候，是怎么检查的?
大家说抽血化验，那我问你在哪里抽?我相信很多做过肝功检查的人，都会撩起自己的胳膊，说在胳膊这抽血，可是你没有想过，肝脏不在胳膊那，在右腹部，那为什么在胳膊那抽血。
你想一下，医院的医生检查的是肝功，还是抽血化验，血液的指标?
包括我们肾脏的指标，是由肌肝、尿酸、尿蛋白来决定，是在肾脏上抽血吗?也不是!
我们的血糖是我们胰脏的功能，也不是在胰脏抽血，只是在手指扎一下测血糖。也没有在脏器上抽血。
所以我把一些指标给大家念一下，这些指标我相信所有人都很熟悉，比如尿酸、肌酐、转氨酶、尿蛋白、丙谷氨酸、血压、血糖、胆固醇、高密度、低密度，大家有没有发现这些指标全是血液。
是你血液的营养和垃圾分类，当你酸性物质多叫尿酸高，糖类物质多叫血糖高，脂类物质多叫血脂高。
医生给我们做体检的时候，查得真的很准确，查的就是血液，血液也就是医院里医生叫的指标。
健康行业把它称之为垃圾或者毒素，这个名字不重要，重要的是它指的是同一个东西，当我们这些指标高的时候，医生没有把血液的垃圾给清理掉，而是想尽一切办法把指标调正常。
举个例子，肥胖型高血压，用了扩张血管的降血压药，让压力正常，高血压是血液中的脂肪太多，动脉粥样硬化，让血管壁变窄，是血液问题，不是压力指标问题。
我们为什么这么怕指标，不怕血液有垃圾?因为指标可以瞬间要人的命，垃圾几十年才堆成大问题，最主要的问题是医院不排毒、不去油、不减肥。
去医院做体检的时候，该去哪个科，分科就是把鱼分给专业的人去处理，去妇科、肝胆科、脾胃科、肾病科、胆囊科、肿瘤科，各个科，也就意味着我们一旦到了医院以后，脏器被分给了11个专家。
红色的鱼交给了心脏病科专家。
我问一个问题，血液干净和不干净，哪个容易得心脏病、心梗、冠状动脉缺血、冠心病?
你不学医你都能告诉我是血液不干净，也就是鱼池的水脏了，这条鱼出了问题。
可是当我们搭桥、支架，吃一辈子药，心脏病治不好的时候，有没有想过，是因为没有解决血液垃圾脏的问题，所以当你搭了桥支架，花了几十万，手术以后医生一定会告诉你还会复发。
为什么复发?这里不作解释，相信你已经找到了答案。
黑色的鱼交给了哪个专家?
黑色的鱼交给了肾病科的专家，他透析换肾;
棕色的鱼交给了肝胆科的专家,他切胆囊换肝脏;
白色的鱼交给了呼吸系统科专家;
黄色的鱼交给了脾胃科消化科专家。
你会发现11条鱼，被交给了11个科室的专家，所以什么叫专家?我给大家简单解释一下。专家就是不管其他鱼，专门只负责一条鱼的就叫专家。
专家给鱼看病叫治，总结一下，治病方法有三种。
第一个办法吃药。
我经常听到很多人一直在讲这句话：生病不吃药吃什么?是药三分毒，药物有副作用，你也知道。
你更知道所谓的“并发症”，可是大多数人没有注意到，为什么这个并发症的“并”，不是生病的“病”，而是一并的“并”。
我们一旦说是糖尿病的并发症，很多病人立马会说，是由糖尿病这个病引起来的病，当你写出来这个字是一并的“并”的时候，你一定会恍然大悟。
并发症，说白了，就是药物的赠品，如果今天你明白什么叫并发症，我相信你在吃药的过程中一定会谨慎，吃药就意味着，为了一条鱼，其他的鱼倒霉。
第二个治病的办法是切除脏器，也就是扔鱼。
有人也说不行，你把这个有病的鱼扔掉了，那其他的鱼迟早还会出问题。
我们很多人轻易把很多小的脏器，不会要我们命的脏器手术切除，比如说扁桃体、胆囊、子宫、乳腺、阑尾。
你别以为把小鱼扔掉就万事大吉，如果小鱼已经出现问题，大鱼也会迟早倒霉。
这个时候你不是扔小鱼，而是要想办法，把鱼池的水弄干净，小鱼恢复了，大鱼也才能得救。
就像做完一个手术，过了几年复发，医生只会告诉你这是手术后遗症。
第三个办法就是换鱼。
我们很多人花20万30万50万，换大鱼，比如说心脏、肝脏、肾脏，当我们换完这些脏器以后，你会发现很多人活不过3年、5年。
如果没换脏器，没得这个病，你再活20年，30年都是正常的，换完脏器有的人连三个星期，三个月都活不过，能活三年、五年竟然叫奇迹，为什么叫奇迹?
把一个换过的好的心脏、肝脏、肾脏扔到那个脏血里面，能活几年，能不叫奇迹嘛。
今天清理水质就叫做调，给鱼看病的就叫治。
虽然都是解决鱼的问题，但是方向不一样，这不是方法的问题。
同样道理，中西医都是为了解决疾病问题，但中西医是有区别的。
是宏观与微观的区别，是解决水与鱼的区别，中西医区别太大。
我认为治与调不能拿来对比，这是我个人观点。
这就相当于拿“去北京的方向”和“跑车”做对比，我在乎的是去北京的方向不能错，哪怕车速再慢，我就是步行都能到北京。
方向不对，跑车速度越快，偏差越大，一辈子也到不了北京，也就是一辈子吃药，治不好，反而短寿，所以吃药越多，副作用越大。
换个思路，还是那条有问题黑色的鱼，我们不撒药，而是把鱼池的水给清理干净，那其他的鱼是受益还是倒霉?
我相信你一定会告诉我受益。所以我经常听到很多人说，为了调理皮肤病、高血压、过敏，一个病调理好了以后，他会奇迹般地告诉我它睡眠改善了，肠胃改善了，皮肤比以前光了，而且显得比以前年轻了，斑也淡了，体形也瘦了。
老百姓对做健康行业最大的不信任来自两方面：
1.他们认为做健康行业的人，对疾病不了解，没体检就说能把病调好，看着很不专业
2.不管什么病，就那几个产品，好像是治百病的药(其实很容易理解，也就是水脏会引起千奇百怪的病，不管鱼是什么病，先换水)
所以治鱼的人经常会说：原因复杂，病因不清。我讲到这里，大家也就明白了。
很多吃药几十年的人，大把吃药，说从头到脚哪里都难受。
调理身体的人，却说我当时为了调一个病，没想到好几个病也莫名消失了，所以治病是为了一条鱼，撒药，其他鱼倒霉，调理是为了一条鱼，清理水质，其他的鱼受益。
调理身体有三步，这是我自己总结的。
第一步先调什么?一定是我们的观念，因为你连治与调到底有什么区别，都搞不明白，还说一句可笑的话：专家都治不好的病，你怎么给我调?观念通就意味着你明白了，离健康就近了，可以远离大病了，甚至可以带领家人远离疾病风险。
那第二步调什么?我们调的是你的生活习惯。因为这个鱼池的垃圾是你自己扔的，你每天有错误的生活习惯，熬夜、喝酒、吃肉、不运动、吹空调，不停的往这个鱼池里扔垃圾。
第三步就是调身体，观念一调，习惯才能改，习惯一改这个鱼池里的垃圾就会不再扔，那这个时候再调理身体，就会事半功倍。
所有得病的人应该反思一件事，得病也不容易，错误习惯坚持了10年，20年，30年才得了高血压、糖尿病、癌症，可是调理身体连3个月、半年的耐心都没有。
其实健康与财富离我们很近，解决了知道到明白，也就能做到知与行的统一。
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