有甲状腺疾病可以补硒吗（甲状腺疾病可以补硒吗）

甲状腺疾病主要包括甲状腺功能亢进（甲亢）、甲状腺功能减退（甲减）、甲状腺炎、甲状腺肿瘤等。这些疾病不仅影响甲状腺的正常功能，还会对全身各个系统产生不良影响。

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甲状腺疾病的危害

1、甲状腺疾病会影响代谢系统。甲状腺功能异常时，会导致糖代谢、脂肪代谢、蛋白质代谢等出现紊乱，表现为甲亢时的怕热、消瘦、食欲亢进等症状，或甲减时的怕冷、食欲减退、体重增加等症状。这些代谢异常会导致机体营养状况的改变，进而影响身体的正常生理功能。

2、对儿童生长发育的影响

●生长发育迟缓：

甲状腺激素对儿童的身高和体重增长具有促进作用。当甲状腺功能减退时，由于甲状腺激素分泌不足，会导致儿童的生长发育迟缓，表现为身高低于同龄人、生长速度明显减慢。

甲状腺激素还能促进骨化中心的发育成熟，使软骨骨化，从而促进骨骼的生长。因此，甲状腺功能减退时，儿童的骨骼发育也会受到影响，骨龄可能延迟。

●智力下降：

甲状腺激素对神经系统的发育和功能也有重要作用。它影响神经元的存活、突触可塑性以及神经递质的平衡，从而影响儿童的智力发展。

当甲状腺激素水平异常时，儿童的智力发展可能受到干扰，出现认知能力下降、学习困难等问题。长期缺乏甲状腺激素还可能导致呆小症，这是一种由于甲状腺功能减退引起的身材矮小和智力低下的疾病。

3、甲状腺疾病还会对心血管系统、消化系统、生殖系统等多个系统产生影响。例如，甲状腺疾病患者可能会出现心动过速、心律失常等心血管症状；还可能出现便秘、腹泻等消化系统症状；对于生殖系统，女性患者可能会出现月经紊乱、不孕等问题，男性患者则可能出现阳痿、早泄等症状。这些症状不仅影响患者的生活质量，还可能引发更严重的并发症。

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如何预防甲状腺疾病的发生？

1、均衡膳食，无论缺碘还是碘过量摄入，都会引发甲状腺疾病，所以无碘饮食或盲目补碘都是不可取的。应当根据自身的甲状腺功能情况、生活环境和饮食习惯来调整碘的摄入。

2、养成有规律的生活习惯，戒烟限酒，加强体育锻炼，增强体质，让身体多出汗，可将体内酸性物质随汗液排出体外。

3、饮食方面要做到蛋白质、碳水化合物要充足。辛辣刺激食物不能食用，要做到忌口，一天三餐要规律正常，不可饱一餐饿一餐。

4、注意补硒，甲状腺激素的合成和发挥作用都必须经过硒。无论是甲减、甲亢还是甲状腺炎，补硒都是最重要的一件事。

5、除了自检之外，一定要做好定期筛查的预防工作。

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