每日需要补硒多少毫克水（每日补水需要硒含量多少）

一带一路百家媒体首席记者 陈祖华 CCTV中国梦网络电视台记者 刘 闯

健康是生命之根本，是人类从古至今，不懈追求的目标之一。没有全民健康，就没有全面小康。2018年4月10日，在亚洲博鳌论坛的开幕仪式上，曾提到：“一些国家和地区的人民仍然生活在战争和冲突的阴影之下，很多老人、妇女、儿童依然饱受饥饿和贫穷的折磨。气候变化、重大传染性疾病等依然是人类面临的重大挑战。”。与此同时，坐在台下的邵有林不禁思绪翻涌，内心久久不能平静。

早在2005年，邵有林便将所有精力、资金倾囊投入到人类大健康事业中来，在富硒青花素、健康产品上倾其所有。究竟是什么原因促使邵有林如此不遗余力的投入到大健康产业中？而如此神奇的量元素“硒”又是什么？如此珍贵的高科技生物研究成果，又是经历了怎样的艰辛历程，才逐步走进健康领域及大众的视野中呢？针对这些疑问，以《中国梦》杂志总编辑、一带一路百家媒体首席记者陈祖华为采访组长的数十家新闻媒体，专程从北京到珠海，对中国著名生物富硒产品企业华硒集团董事局有林邵有林进行了深度的专访。

新闻媒体：请问您在参加工作之初就是从事健康产业或者医疗领域吗？

邵有林：我是一个革命家庭，从爷爷起当兵，后又参加过抗美援朝争，爸爸13岁参加华东野战军张毅司令员警卫员，警卫连连长，母亲妇女主任，我是一名光荣的中国人民解放军战士。

新闻媒体：那么您方便介绍一下您是如何从军人这个身份，转换到现在的角色么？

邵有林：我是1978年应征入伍，属兰州军区84513部队。就在（参军的）第二年，对越自卫反击战开始打响，我参与执行通信架线任务。在当时十分恶劣环境下，冬天零下近40度，海拔近2000米的高山上，每日要攀登七八百米的高山，搭架通信塔，由于自卫还击形势紧，任务重，我们全连官兵一周内保证完成了上级交给我们的光荣而艰巨的任务，确保全军通信畅通无阻，我就在这次任务中由于电杆结冻，从8米高掉下来因工负，造成腰下左右骨头突出，至今留下后疑症，伤失劳动力，给生活造成了麻烦，我所在的通信团，常年都要在野外架线作业，无论严冬，还是酷暑，都要肩扛涂抹着沥青的电线杆，这经常会导致皮肤中毒，甚至脱皮，但全心全意的保卫家国、不折不扣的执行命令是军人的天职，也正因为此信仰的支撑，让我及战友们克服重重阻碍，每次都能出色的完成组织上交代的任务，《解放军报》还曾专门报道过我从军时期的先进事迹，号召全军学习优秀党员邵有林事迹，在军营多次受奖。

后来，由于家父母的身体原因，我不得不退伍返乡。回乡后，在当地姜堰区广播电台找到一份临时工作，早上天没亮先起床干农活，7点半要准时到电台上班，下午下班后又要骑自行车去汽车站带客人。为了减轻家庭负担，一个偶然的机会，我看到报纸上刊登京杭运河扩建工程，随后我辞去了电台的工作，带着15条船到达施工工地，挖方运土行船，风雨无阻。整整7个月，工程结束，我赚得了人生的“第一桶金”，我就用这笔钱，盖起了全村最好的砖瓦房，让父母再也不用担心外面大雨，家里小雨了，接着又把老家乡乡镇加工制造产品，销售到甘肃酒钢，新疆，青海石油管理局。2001年，我创立江苏亿丰机械制造有限公司。但天有不测风云，家母2003年不幸患上食道癌，在与病魔斗争7个月后，最终与世长辞，当时的我，真的是悲痛欲绝，我就在想，世上如果有一种能防癌、抗癌的良药该多好啊！说来机缘巧合，一次去北京，通过朋友认识了几位研究抗癌产品的专家，随后，由于自己痛失亲人的经历，以及对此所带来伤害的深切体会，感动了院士，博士们，我便毅然决定邀请专家共同成立研发富硒花青素团队，开始研发防癌产品。我的心愿就是要攻克癌症预防的难关，让无数饱受癌症折磨的病患重获新生。

新闻媒体：那么这个产品是什么呢？

邵有林：是富硒花青素健康产品生物系列15款产品。

新闻媒体：能简单为我们介绍一下什么是“硒与花青素”吗？

邵有林：好的，硒是世界公认的神奇的微量元素，被世界医学界誉为“抗癌、防癌之王”，有“生命的火种”、“长寿因子”的美誉，中国营养学会也将硒列为人体必需的15种营养素之一。

新闻媒体：那么人体如果缺乏“硒”这种微量元素会引发什么后果呢？

邵有林：在我国内、外有大量的临床实验表明，人体缺硒可引起某些重要器官的功能失调，导致许多严重疾病发生。例如在我国1935年发现的克山病，亦称地方性心肌病，由于是在黑龙江省克山县发现,故而以此命名。克山病全部发生在低硒地带，患者头发和血液中的硒明显低于非病区居民，科学家对克山病的研究，正式拉开了硒探索的大幕。随后经过多年的研究发现，在美国和芬兰等国高硒地区冠心病、高血压的发病率比低硒地区明显低，脑血栓、风湿性心脏病、全身动脉硬化的死亡率在高硒地区明显低于低硒地区。美国亚利圣那大学癌症中心Clark教授对1312例癌症患者进行13年对照试验。结果表明每日 补硒200 毫克，癌症死亡率下降50%，癌症总发病率下降37%，其中肺癌下降46%，肠癌下降58%， 前列腺癌下降63%。

在2003年，美国食品药品管理局明示： “硒能降低患癌风险”和“硒可在人体内产生抗癌变作用”。2017年10月27日，世界卫生组织国际癌症研究机构公布的致癌物清单初步整理参考，硒和硒化合物在3类致癌物清单中。在中国，“硒能抑制癌细胞生长及其DNA RNA和蛋白质合成，抑制 癌基因的转录，干扰致癌物质的代谢”，已被写入化学教课书以及高等院校医药教材。

目前，中国癌症发病率及死亡率呈上升趋势。其中，男性最常见的5种肿瘤分别是肺癌、胃癌、食管癌、肝癌和结直肠癌；女性最常见的5种肿瘤依次为乳腺癌、肺癌、胃癌、结直肠癌和食管癌。据《2015中国癌症统计报告》显示，中国新增癌症病例429.2 万，死亡病例超过281.4万，平均每天有近1.2万人被确诊患癌，7000多人因此死亡。其中，肺癌、胃癌、肝癌、食管癌、结直肠癌占死亡病例的75%，男性一生中罹患侵袭性肿瘤的概率为42%，女性为38%。

而且据统计，全世界40多个国家处于缺硒地区，在我国有22个省份的几亿人口均处于缺硒或低硒境况，这也使得这些地区的人口肿瘤、肝病、心血管疾病等发病率很高。

新闻媒体：那么您方便介绍一下，这么神奇的“硒”是如何作用于人体的吗？

邵有林：好的，首先硒可以通过一系列含硒抗氧化酶类，使许多脂质过氧化物、过氧化氢等得到有效清除，从而缓解和阻断肿瘤血管形成，从一定程度上阻止肿瘤复发、转移。其次硒除了有很好的抗氧化防衰老、抗癌的作用以外，还可以抗血栓、降血脂、保护肝脏细胞，帮助肝脏解毒，尤其是对于汞、铅、砷等常见的重金属毒素有很好的拮抗作用，据统计，其对六大类疾病40余种病症效果显著，硒是微生素E的500倍。

新闻媒体：那么我们该如何补充“硒”呢？我们人体可以自己“生产”或者通过体内转化合成吗？

邵有林：硒在自然界中是十分稀有的，而且我们人类只能依靠外部来进行摄取。其中，经过生物转化的有机硒是人体补硒最理想的硒源，可使人体吸收率高达90%以上，适用于免疫力低下、营养不均衡等亚健康人群，能辅助预防癌症，降低癌症发病率。为提高国民整体健康，降低癌症发病率，2011年原国家卫生部发起补硒工程， 经临床验证，华硒集团旗下生产的花青素富硒麦芽精有效补充人体所需的微量元素硒，补硒正在成为、并且已经成为保护国人健康的时代潮流。

新闻媒体：能介绍一些服用富硒产品后的癌症患者，身体上有何种变化吗？

邵有林：好的，我们有一名患者顾先生，是通过他的亲家王岳庭教授得知我们公司的产品的，王教授原在浙江大学任教，一直从事教育工作60年，他的亲家顾先生是食道癌晚期，顾先生的嗓子因为诊疗期间，医生要在喉咙处切片取样，操作不当导致声带受损，因为当时癌细胞也转移到了喉咙，顾先生2018年5月确诊为小细胞肺癌晚期（四期），医生判断生存期不超过四个月，已经转移到大脑、脊髓等致命部位，但顾先生在接受放疗和化疗期间，第一时间就得到我的关心，帮助顾先生重拾信心，抱着希望开始服用富硒花青素，至今已有二十几个月，从开始时生不如死的日子逐渐増强体质，从需要旁人推着轮椅到现在完全可以独立行走，不仅打破了医生的预言，创造了奇迹，并且王教授本人也在服用我们的产品，现今已经八十一岁高龄了，服用至今，无论精神、精力、思维以及日常工作（目前还担任有五百多教工和几千名学生的总校校长）都有非常明显的帮助。

还有来自武汉的一名苏友群女士，是食道癌患者，服用富硒花青素产品15天后，睡眠得到了明显的改善，未服用前每天只有一个多小时的睡眠质量，现在每天睡眠时间可以达到7、8个小时，精神状况、身体素质得到了明显的改善，曾经因为放疗及化疗的原因，全身无力，现在走路也有劲了，每天可以上午下午分别进行一些低强度的锻炼，由于富硒花青素神奇的效果，苏女士十分开心激动，并且特意从武汉赶到公司与我面对面进行交流，在这次武汉封城期间，她们整栋楼都是疫情受害者，而她全家坚持补硒富硒花青素确是受益没有被染上，有几位服用富硒花青素家庭，都在这次疫情中沒有一个人被感染上，并写感谢信，谢谢我们大爱在这次疫情中奉献出这么好的产品。

新闻媒体：那除了在癌症方面的显著疗效，在其他疑难病症上也有同样明显的效果吗？

邵有林：有的，我们华硒富硒花青素产品，在糖尿病二型并发症的控制和调理上，也有着十分显著的效果。糖尿病作为医学界的一大难题，其引发的诸多并发症，使患者面临着截肢、眼睛老花，尿毒症、老龄斑、高血脂、心脑血管疾患等一系列风险。几乎没有什么疾病可以像糖尿病一样，本身并不可怕，却能够引发许多可怕的并发症，据相关统计，有80% 的糖尿病患者最终死于并发症。医学工作者研究的结论是，缺硒导致的胰岛过氧化损伤是糖尿病的诱因之一。在缺硒状态下，人体抗氧化系统的重要物质－谷胱甘肽过氧化物酶的活性降低，对自由基的清除能力减弱，脂质过氧化物增多，使胰岛受到过氧化损伤，其分泌胰岛素的功能随之减退。人体胰岛素缺乏，就出现糖代谢的紊乱，血糖水平升高，尿糖大量排出。而补硒，可以控制糖尿病的病情。很多人并不知道，硒具有和胰岛素同样的功能，能增强组织细胞吸收血糖的能力，能促进血糖在细胞中转化为糖原。事实上，糖尿病患者胰岛素分泌不足，最直接的原因就是胰岛素的制造工厂——胰岛细胞受损或其功能没有完全发挥。而补硒可以提高血及胰腺谷胱甘肽过氧化物酶的活性，阻止这种攻击损害，保护了细胞的膜结构，使胰岛β细胞恢复、保持正常分泌与释放胰岛素的功能。只有营养、修复胰岛细胞，恢复胰岛功能，让其自行调控血糖才是治疗糖尿病的根本。在糖尿病的诸多并发症中，对心肌的病变，格外引起重视。由于胰岛素分泌不足，对心肌的威胁非常严重，硒能改善糖尿病情况下心肌对胰岛素的摄取和利用，对心肌的保护起到十分重要的作用，同时糖尿病造成的眼部的损害也是很突出的，患者几乎都有程度不等的视力减退，患病年数越长，症状越明显，硒正是晶状体内抗氧化酶的活性物质，可以降低晶状体和视网膜的氧化损伤。我们有这方面体验者康复案例。

新闻媒体：那可以为我们讲述一下，服用过我们富硒产品后的糖尿病患者，在身体及病症上的一些变化吗？

邵有林：上海枫泾有一位男士患有糖尿病并发症，导致脚板部皮肤脱落严重，血糖值每升13毫摩尔，早晚各打30个单位胰岛素，服用华硒集团的富硒、富铬产品1个月后，便从每天早晚各打30个单位胰岛素，改为每天只打10个单位胰岛素，目前血糖指标也降到每升8一9毫摩尔，且脚板部光滑，恢复正常；

还有原国家旅游局领导王军，糖尿病病发症十余年，行走无法超过20米，服用华硒富硒、富铬产品2个月后，糖尿病病发症有效控制，已经可以行走1万多步了。包括王军先生的太太，患有老年痴呆症，经过北大六院和铁路总院精神病院检查，都确诊为老年痴呆症，辗转多家医药均不见好转，后经他服役期间所在部队的候政委介绍，开始服用富硒花青素产品8个月，老年痴呆症得到有效的控制并康复，类似这样的案例是多不胜数的。

新闻媒体：通过这些案例分享，可以看出邵有林是一位非常有大爱的企业家，他们团队不仅研发出这么优秀的产品，更是全身心投入到全民大健康的事业中来，听说您也捐献了很多产品给需要的人是吗？

邵有林：是的，为了贯彻执行关爱老年人身体健康，我捐献给上海知青总会价值218万的富硒花青素产品。并且收到了上海知青总会赠与的锦旗，还有学校，一些社会老人，贫困户几年了等都一直免费用爱心活动。

新闻媒体：那么您以及您的团队历经了多久才成功研发出第一代产品的呢？

邵有林：从2005年开始，我聘请了数位博士、两位中科院院士成立了科研团队，专家们经过10年的不懈研究，终于在2015年研发成功7，同年3月份申报专利，先后成立了珠海华硒集团，下辖，珠海华硒生物科技有限公司，甘肃华硒生物科技有限公司，张掖润发生态农业科技有限公司，珠海金硒源科技有限公司，深圳华硒生物科技有限公司。我们所开发的生物富硒花青素产品，于2017年1月18日取得了中国富硒花青素产品专利证书，国际国内食品论证，公司自行报关出口，远销英国中医协会，加拿大，波兰，日本，还特聘北京生态文明工程研究院院长、联合国经社理事会生态生命安全科学院院士、中国国际问题研究基金会生态安全研究中心研究员刘宗超院士，为华硒农业合作社土壤专家顾问，聘请中国中医科学院黄明达主任，中国生命工程院大国健康科学研究院院长，世界大健康执委会有林，为华硒集团首席健康顾问。聘请周德银教授《白求恩国际组织》顾问，特邀研究员兼医药卫生委员会疑难杂症课题组组长，北京大学肿瘤物理诊疗技术研究中心专家顾问，毕业於第四军医大学医疗系（全国著名医科大学)为珠海华硒集团健康顾问。我们要以诚信为根基，着力打造人类健康品质生活的专业品牌，并以此将爱心和健康传递给每一位有需要的人，同时，以高技术、高质量的产品推动着中国健康产业的发展。

新闻媒体：那么您对富硒花青素产品的未来还有什么规划吗？

邵有林：未来华硒集团计划在5一10年内，建成华硒国际研发中心，华硒国际健康养生会所，华硒国际健康娱乐广场，华硒国际会务中心，并陆续组建院士、博士工作站、贯彻执行十四，五贫攻坚战，带动地百姓，增加益，租用生物技术实验基地51000亩，种植花青素植物，大麦原料，让牛，羊猪，鸡都喂上富硒麦穗草，百姓每家搭建牛棚、养牛羊、养猪，并与当地农业合作社强强联手，充分发动当地群众的饲养力量，让牲畜吃上无任何添加剂的富硒麦穗草，并通过转化富硒肉，实现利润贫。在第二个五年计划里，我们将成立华硒农业发展有限公司，并与当地政府农业合作社签约，种植大麦、小麦、藜麦。3一5年内在全国31个省辖市，成立分公司，个省成，直辖市成立灌装工厂，实行股权激励制，设立核心股权激励考核制，让一部分有健康理念人，率先好团队，走资本运作。打造上市，3一5年后，预计将实现年总产值超千亿元。

新闻媒体：现在富硒花青素产品已经研发到什么程度了呢？

邵有林：我们现在已经推出了第4代花青素富硒生物系列产品，经过各种疾病患者的临床体验，被人们美喻为“一个会说话的产品”，先后取得了9001论证、食品生产许可证、国内国际食品论证、lAF，CNAS国内唯一花青素富硒发明专利ZL2.4、中国食品权威检测报告、中国海关医学食品进口检验局检测报告，共同为农业生物科技而努力，为批量生产富硒产品而奋斗在最前线。

对邵有林的访谈至此，不知不觉接近了尾声，“健康中国”的新蓝图，不仅凝聚着政府的愿望，也是人民的理想，更是邵有林的理想。“民以食为天，食以安为先”如何吃出健康，吃出营养，吃出长寿，是邵有林不断思考的问题，“没有全民健康，就没有全面小康”，最后邵有林讲到，“人类健康，功在千秋，我们华硒先提前走一步，多做一点事，希望能够为更多人的健康保驾护航。”在场的媒体人无不为邵有林的探索精神、奉献精神、大爱精神所感动，在全民大健康的指导意见下，珠海华硒集团不懈的追求中，距离全民大健康的目标必然越来越近！