补硒对甲状腺结节有好处（好处补甲状腺结节硒有效果吗）

随着体检的普及，越来越多的人发现，自己被检出了「甲状腺结节」。

一看到「结节」「肿大」「异常」，很多人就会有点慌了：

这是个啥？严不严重？会不会恶化？该怎么办……

其实最重要的事只有一件——搞清楚结节是良性还是恶性。

下面就仔细和大家讲讲，「甲状腺结节」是怎么回事。

甲状腺在脖子中间

平时摸不到，也不起眼

却是个重要的内分泌器官

维持体温、蛋白质合成、脂肪分解

这些保证生命的基础过程

都需要它参与

01

什么是甲状腺结节？

甲状腺结节顾名思义，是指在甲状腺内的肿块，是甲状腺细胞异常增生后形成的团块。甲状腺结节，是一系列疾病的表现，可多发，也可单发。增生性疾病，肿瘤性疾病，自身免疫性疾病，炎性疾病均可出现甲状腺结节。

甲状腺结节

是一种最常见的甲状腺异常

我国成人甲状腺结节发生率约为 20.43%

差不多每 5 个人里就有 1 个

不过先别慌

95% 的甲状腺结节都是良性的

只需要定期复诊检查

但还有5% 的结节是恶性的

早发现，非常重要！

02

甲状腺结节有哪些症状？

①绝大多数甲状腺结节患者无明显症状。部分病人因咽喉不适或颈部不适去医院检查才发现甲状腺结节。

②甲状腺区疼痛并伴有压痛性肿块，有亚急性甲状腺炎可能。

③甲状腺区见肿块突然增大且局部疼痛不适，有甲状腺肿块内出血可能。

④甲状腺结节短期内迅速增大，并伴有声音嘶哑、呼吸困难、吞咽障碍或颈淋巴结明显肿大者，结节有恶性可能。

⑤甲状腺结节伴腹泻、面部潮红者，要警惕甲状腺髓样癌的可能。

03

如何预防甲状腺疾病？

甲状腺是人身上每克组织硒含量最高的器官。硒参与甲状腺素的代谢和保护还原反应。所以从膳食中摄入足量的硒对于正常甲状腺功能很重要。研究发现，补硒可以改善甲亢和甲减的症状。

硒在硒蛋白中以硒代半胱氨酸形式存在于活性中心发挥其生物学作用。目前已知含硒蛋白约30种，其中在人体生理发挥重要作用的有谷胱甘肽过氧化物酶家族、原氨酸脱碘酶家族、硫氧还蛋白还原酶和硒代磷酸合成酶等，在腺体中特别是滤泡上皮细胞可以表达众多功能性含硒代半胱氨酸的酶，已确定的有以下几类：谷胱甘肽过氧化物脱碘酶、硫氧还蛋白还原酶及硒蛋白P。

硒对碘代谢和甲状腺功能主要有以下两方面重要影响：

正是由于上述硒蛋白组成抗氧化系统的存在，甲状腺才能维持其正常功能。

硒还参与了甲状腺激素代谢的调节过程。

当机体缺少硒时脱碘酶的活性或表达量受到影响，必然会导致甲状腺激素代谢的异常，即血浆中促甲状腺激素T4升高，T3下降。

若硒和碘同时缺乏，血浆中的TSH和T4升高更加剧烈。低水平血清硒可能导致免疫紊乱及慢性炎症，当低硒引起的免疫紊乱以Th2型细胞因子介导的体液免疫为主时，产生大量甲状腺刺激性抗体，促进甲状腺激素合成，导致甲亢的发生；当以Th1型细胞因子介导的细胞免疫为主时，引起甲状腺组织淋巴细胞浸润，释放细胞因子并产生大量氧自由基，破坏甲状腺滤泡细胞，表现为甲状腺功能减退。

因此，硒在甲状腺抗氧化系统、免疫系统以及甲状腺激素的合成、活化、代谢过程中发挥重要作用。

免责声明：文字及图片来源于网络，仅供学习、交流使用，不具有任何商业用途，版权归原作者所有，如有问题请及时联系我们以作处理或删除。