正常宝宝可以吃锌硒宝（锌硒片宝宝能吃吗）

为什么宝宝指甲上有白色斑点呢？

为什么宝宝指甲颜色怪异？

为什么宝宝指甲粗糙没有光泽呢？

为什么宝宝的指甲又薄又脆容易断呢？

相信很多宝妈带娃的过程中遇到过这类情况，究竟身体出了哪些问题呢？要如何护理改善呢？我们分别来看一下吧！

倒刺

倒刺如何除？

1.指甲护理。经常给宝宝剪指甲，保持指甲卫生，并且要告诉宝宝啃咬指甲是不对的。

2.营养补充。让宝宝多喝水、多吃水果，注意补充锌与维生素。秋冬时节都要给薄薄涂抹含油脂的护肤霜。

3.小心修剪。一旦宝宝长出了倒刺，千万不要硬拔，先用温水浸泡有倒刺的手，等指甲及周围的皮肤变得柔软后，再用小剪刀将其剪掉，然后用含维生素E的营养油按摩指甲四周及指关节！

白斑

红、光滑、亮泽的弧形小指甲，代表宝宝很健康。

如果宝宝指甲出现白点、或者絮状的白斑，可能是胃肠道问题、或贫血、营养不良、真菌感染等；也可能是由于受到挤压、碰撞，使甲根部甲母质细胞受到损伤导致。

损伤所致的白点随着指甲向上生长会被剪掉，而疾病所导致的白点会反复出现。

确定宝宝指甲上的白点原因，进行对症治疗。

凹窝

1.宝宝指甲有小凹窝，甲板比较薄还没有光泽，就去医院结合全身情况来看一下，确诊是否有皮肤类疾病。

2.宝宝指甲凹窝，也可能是因为缺少锌、钙和维生素C、维生素B族引起。可以在宝宝辅食里多添加蔬菜水果和含多种营养素的食品补充剂，还处于哺乳期的妈妈需要特别注意营养，以保证母乳的质量。

半月

宝宝指甲的颜色常可反映宝宝的循环和营养状况。甲半月出现淡红色多是贫血导致；深红色，多是心脏病的征兆。

平时预防宝宝贫血，可以在食谱中增加含铁食物如大豆、牛肉、菠菜、葡萄干等，或者为宝宝定量补充好吸收的富马酸亚铁食品补充剂。

甲色

1.宝宝指甲甲板变黄，可能是因为过多食用了含胡萝卜素的食物，也可能是遗传导致的。

2.黄甲、绿甲、灰甲、黑甲等多半是真菌感染引起。

妈妈们平时要注意保持宝宝手部皮肤的清洁干爽，与感染真菌的家人一定要隔离。如果不慎感染，削除病甲，外擦治疗甲癣的药膏，坚持一段时间就能见效。

粗糙

造成VB缺乏的原因

1、宝宝饮食长期以精制米为主食，不吃粗粮；

2、小儿因腹泻、呕吐等病引起维生素B吸收障碍；

3、长期感染、发热、代谢旺盛，对维生素B需要量增加。

妈妈平时要给宝宝多吃一些粗粮和蔬菜，尤其要改变宝宝挑食的习惯，让宝宝均衡营养，可以在食谱中增加蛋黄、动物肝脏、绿豆和深绿色蔬菜。

薄脆

指甲薄脆大多是由指甲营养不良引起。

指甲中97%的成分是蛋白质，所以补充蛋白质对宝宝很重要，而且微量元素的补充也必不可少。

1.宝宝的进食量有限，给宝宝补充蛋白质时应以优质蛋白为主，适当吃些鱼、虾等高蛋白食物，或者核桃、大豆等；

2.微量元素锌、钾、铁的补充对指甲的健康也必不可少，宝宝可以多吃动物瘦肉、肝脏、蛋类和牡蛎、虾皮，以及适当补充含多种营养素的食品补充剂。

妈妈们看完了记得多留意宝宝的指甲哦！如果一旦出现上面所说的这些表现，要及早确定原因进行相应调理，防止影响宝宝的正常生长发育。

【文末福利】

评论区留下“孩子与善卡优锌硒宝的小故事”

集满5个赞

10月26日

随机抽取1名小可爱

送出价值138元善卡优锌硒宝1盒

●

●

●

【申明：图片信息均来自于网络，如对您的权益产生侵害，请携带相关版权证明与我们联系删除，谢谢！】

点击在看

送你小花花