结节的人可以吃锌硒宝（锌硒宝可以吞服吗）

肺是人体非常重要的器官，是气体交换的重要场所，所以在生活中，要注重养护肺部。肺结节是常见的一种肺病，其与日常生活中饮食和作息方面的不规律息息相关。

吃“大蒜”会加重肺结节吗？

民间常说，大蒜是个宝，常吃身体好。大蒜作为常见的一种食材，生活中多被用来做调味料食用，具有去腥增鲜的效果和解毒消肿的作用。有很多人说吃“大蒜”会加重肺结节症状，因为大蒜里面的物质，会刺激肺部，从而会让肺部结节出现恶化的情况。

其实据相关研究表明，吃大蒜确实有加重肺结节的可能。但大蒜富含多种营养成分，一些营养成分还具有消散结节的效果。对于肺结节患者来说，在平时可以适当食用大蒜的。

肺结节患者，这5物要尽量少吃

1、高糖食品

很多人喜欢吃甜食，特别是女孩子，都控制不住蛋糕、冰淇淋等美食的诱惑。甜品固然美味，但可千万别贪吃。因为这种食物摄入过多容易导致体内代谢紊乱，给肺部增加负担，恶化肺结节，影响自身的健康，所以建议别多吃。

2、辛辣类食物

胃有一层胃粘膜是它的保护屏障，能够抵抗外界刺激。如果吃太多辛辣刺激性的食物，会破坏胃粘膜的保护屏障，造成胃粘膜的急性损伤，出现糜烂、出血、溃疡等症状，随之会影响到肺部的健康，建议尽量少吃。

3、烟熏制品

烟熏制品对人体的危害也很大，烟熏的食物在熏制的过程中产生苯类物质以及其他有害物质，人食用后会对呼吸系统及肝脏、肾脏产生危害。肺结节患者食用就会促使结节的问题加重，不利于肺部的恢复，所以建议患者还是少碰为好。

4、腌制品

很多人喜欢吃腌制品，比如咸菜、腌萝卜等，腌食物在腌制的过程中会放大量的盐，其含盐量相对较高，除了会刺激血管受损导致血压升高之外，也会刺激肺部结节。所以像这类食物也是不建议多吃的。

5、肥腻食物

肥腻食物摄入过量，会加重肺部的负担，有损肺功能，导致结节恶化。所以肥腻食物要尽量少吃，减少油脂的摄入量。

平时坚持做3事，或能助力肺结节消散

1、调整饮食

肺结节患者平时可以多吃些水果和清淡的食物，比如萝卜、香蕉、柑橘等。还可以吃一些冬甘止西，它当中含有的硒元素以及多种中草药材，相互作用下可以很好的抵制肺部抗氧化的作用，降低氧化应激的反应，维持肺部功能健康。由此可见，坚持补充冬甘止西是对肺部大有好处的，可以滋阴养肺，清除肺结节，恢复肺部健康。

2、多运动

肺结节患者一定要注重适当的运动，多运动有利于增强自身的抵抗力，降低患病的风险，还能促进体内毒素的排出，减轻肺部负担，有利于结节的消散，保护肺部健康。

3、多喝水

多喝水有利于身体健康，增强代谢能力，排出体内毒素垃圾。对于肺结节患者来说多喝水还能减轻肺部的负担，促进结节的消散，让肺更健康。