肺结节补硒会变小消除吗（肺结节上肺与下肺）

脑出血者的注意事项主要包括注意卧床休息、密切观察病情、预防并发症、日常康复训练侧重点及注意心理和情绪。脑出血者的饮食应注意低盐、低脂、低胆固醇、低糖饮食，要适当补充蛋白质、多吃新鲜蔬果等。

脑出血者的注意事项：

1、注意卧床休息：因多数脑出血的诱因为高血压，除按时定量服用降压药物外，还需绝对卧床休息至少2周，避免过度抬高或搬动头部，四肢可小幅度翻动，防止血压出现骤升骤降，加重病情。此外，脑出血者的大小便需在床上进行，不可随意自行下床排便，以免发生再次出血的意外。

2、密切观察病情：脑出血者在病程中会出现不同程度的头疼，这是最常见的症状之一。随着病情好转，头疼会慢慢减轻，直至消失。因此，家属需要密切观察脑出血者的症状表现，如果头疼长时间无法缓解或是头疼逐渐加重，需要及时告知医生，已采取相应的措施。

3、预防并发症：多数脑出血者起病后需长期卧床，尤其是老年患者，因此需要特别注意并发症的预防，如：需要定期翻身、拍背，及时帮助患者排痰或通过口鼻处吸痰，预防肺部感染的发生；还需要定时翻身以更换体位，且动作要轻柔，以防擦伤皮肤，骶尾部、足踝部等易受压部位应垫气圈或海绵垫，预防褥疮；还需要保持床铺清洁、松软，避免潮湿、摩擦，以及排泄物刺激。

4、日常康复训练侧重点：在日常生活中，需要求脑出血者强制性、反复使用患侧肢体，并配合日常生活及活动训练，如洗漱、更衣、进食、大小便、移动体位及使用简单的家庭用具等，指导患者扶拐站立及上下楼梯等训练。

5、注意心理和情绪：家属及陪护人员需要了解脑出血者的心理状态和情绪变化，要做好心理沟通，在言语和行动上要表现得热情主动，切勿表现出厌烦的情绪，以免影响脑出血者对康复的信心。

脑出血者的饮食事项：

1、低盐、低胆固醇、低糖饮食：脑出血者每日食盐量应小于6g，以免钠摄入过多增加血容量和心脏负担，从而使血压升高；脂肪摄入过多可导致人体脂质代谢紊乱，导致动脉粥样硬化的形成；胆固醇高的食物可使血脂升高，血液黏稠度增加，而促进动脉硬化；还需要控制糖分摄入，以免因血糖升高导致的各种不适症状影响病情恢复。

2、适当补充蛋白质：每日摄入的蛋白质应占总热量的12%-15%，并需要包含一定量的优质蛋白，如牛奶、蛋类、鸡肉、鱼肉、瘦肉、豆类及豆制品等。牛奶中含有牛奶因子和乳清酸，可以抑制体内胆固醇的合成，降低血脂及胆固醇的含量；豆类含豆固醇，具有促进胆固醇排出的作用。

3、多吃新鲜蔬果：以补充膳食纤维、维生素C、烟酸、维生素B6及维生素E等，还需要注意钾、镁、硒、碘等微量元素的摄入。维生素C可降低胆固醇，增强血管的致密性，防止出血；钾、镁等对血管有一定的保护作用。