硒维康片正常人能喝吗(硒维康吃多久)
正常人喝咖啡后血压一般不会升高。
正常人喝咖啡以后血压是不会升高的,因为偶尔喝的情况之下,只会刺激交感神经兴奋,引起心脏收缩力的增强,心跳加速,有可能会出现胸闷、出汗、胸痛、气短等,这种情况之下有不适症状,有可能血压是因为应激会升高,但是并不是因为喝咖啡后会导致的血压升高。那么如果长期喝咖啡的情况之下,反复的刺激交感兴奋,心肌收缩力增强,心跳过快,那么就会导致血压进行性出现升高,那么就需要通过避免劳累、抽烟、酗酒、喝浓茶、喝咖啡、低盐、低脂低胆固醇等饮食,生活控制。
同时如果血压有升高,还需要服用药物,有钙离子拮抗剂苯磺酸氨氯地平,β受体阻滞剂美托洛尔缓释片,利尿剂氢氯噻嗪、血管紧张素转化酶抑制剂盐酸贝那普利,血管紧张素II受体拮抗剂缬沙坦等5类降压药物降压处理。因此正常人喝咖啡后一般血压不会升高的,如果有不适症状可能是应激性的升高,但是长期喝咖啡后是会引起血压升高的。
高血压与遗传、不良饮食习惯、缺乏锻炼、情绪等因素有关,需要从以下几个方面加以预防:合理调整饮食结构,避免大鱼大肉。控制每天食物的总热量摄入。日常饮食需要低盐低脂,选择优质蛋白质。根据自己的情况确定锻炼的类型、强度和持续时间,可以选择户外散步和太极拳等低强度运动。定期血压监测,对于肥胖或超重、高血压和高血脂、高血压家族史和高危患者,建议自带血压计,定期测量并记录血压值。
早上喝咖啡会引起血压升高吗
早晨喝咖啡,有些人血压会上升,但对绝大多数人的血压影响并不是很大。在测量血压前半小时,尽量不要喝浓茶、咖啡,因为上述饮品能使人精神振奋,使精神保持紧张状态。喝咖啡会刺激交感神经兴奋,有些人血压会升高,特别是本身就有高血压的病人,可能比没有高血压的人升高更多。
但并不一定会导致血压升高,不同的人对咖啡的反应也不一样。有些人可能对咖啡中的某些物质比较敏感,一喝咖啡就会心跳加速,身体不适,甚至血压升高。有些人喝咖啡后会有心慌的症状,但平时血压处于较低水平,如100/110mmHg,喝咖啡后不舒服,血压可升至150mmHg,过段时间后可能会恢复正常,此时血压的波动与咖啡有关。但有些人本身并没有高血压,喝咖啡后也没有什么不适,血压一般不会发生明显变化。
喝咖啡对高血压的好处是什么
喝咖啡对高血压并没有确切的好处,也没有确切的坏处,喝咖啡会导致血压轻微升高、影响睡眠等。具体分析如下:
1.血压轻微升高:咖啡中的咖啡因可以增加交感神经兴奋性,从而使患者在饮用咖啡后出现血压轻微升高。但是有研究发现,长期饮用咖啡者,并没有比不饮用咖啡者得高血压的几率高。
2.影响睡眠:喝咖啡容易导致患者兴奋,睡眠减少,可能会间接刺激血压升高。
高血压是最常见的心血管疾病之一,日常要适度饮用咖啡,每天以不超过3杯为宜。另外在平时生活中高血压患者应多吃新鲜蔬菜和水果,限制盐的摄入量,每日应减至6g以下,适当运动,控制体重,戒烟及限制饮酒,保持良好的心态。
小粒咖啡温馨提示:
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医