补铁最佳时间（最佳补铁时间是多少）

本文科普医生：张新医生

优甲乐，是最常用的补充甲状腺激素药物，可用于甲状腺功能减退症（甲减）的替代治疗、甲状腺癌术后的抑制治疗等。

由于其药效受到多种因素影响，如与餐食间隔时间，与含铁、钙药物间隔时间等。因此，掌握正确的服药规则及规律复查，对于稳定甲功水平、控制病情很重要。

服用优甲乐，要注意这3点

1、早餐前60分钟服用最佳。

最好的服用时间依次是：早餐前60分钟、晚餐后3小时（睡前），早餐前30分钟。这三种服用时间都是可以的，只不过效果依次降低、吸收效率依次降低，因此临床上多建议病友们晨起空腹，早餐前60分钟服用优甲乐。

而对于晨起规律服用优甲乐有困难的病友，也可选择晚餐后3小时（睡前）服用。

2、与食物及药物间隔一段时间。

与食物同服可能会影响优甲乐的吸收，因此，建议服用优甲乐时最好与下面几种食物及药物错开一段时间。

与维生素和补品间隔1小时

与含铁含钙药物间隔2小时

与奶类和豆制品间隔4小时

与降脂药物间隔12小时

根据这些注意事项，对于有补钙补铁需求的病友，可选择中午及晚上补充相应药物；牛奶及豆浆类饮品可以选择中午之后饮用。

如果早餐偶尔不小心吃了豆制品，也不用过于紧张，尽管会对药物效果有些许影响，但不会让药物完全无效化。

3、不要私自增减药量。

优甲乐服用剂量到底够不够，应该以最终的查血为准，不能私自增减药量！

对于刚开始吃优甲乐的人来说，可能会偶尔忘记吃，这种情况，千万不要想着把昨天份量补回来，而在第二天把药加成两倍剂量。偶尔漏吃，对甲功影响不大。不过，如果经常漏吃，可能会影响治疗效果，还是应该在医生的指导下规范用药。

优甲乐与人体分泌的甲状腺素成分相同，绝大部分患者能耐受。极少数患者出现诸如“头痛、心悸、焦虑、失眠”等症状，如果出现副作用请及时就诊，请医生调整用药。