3个月宝宝可以补钙吗（补钙宝宝可以月经期吃吗）
婴幼儿是最容易出现钙缺乏的群体之一，处于快速生长期的他们，骨骼和肌肉的发育需要大量的钙质补充，而单一的饮食（母乳/奶粉）很难提供充足的补给。爸爸妈妈都知道给宝宝补钙的必要性、但过于重视，反而常会忽视以下3个宝宝补钙的小细节。实际上，这些小细节可都是大要点，影响到宝宝补钙效果好或坏的！
1. 宝宝补钙品的钙源
市面上的婴儿补钙产品众多，其中区别大部分父母都捉摸不透的，所以，他们选择依据往往完全是处于品牌效应或者高价。
给宝宝选择合适的补钙品，首先要选的就是钙源。目前的产品大致可分4类：碳酸钙、乳酸钙、氨基酸螯合钙、生物碳酸钙，这四类产品的含钙量、溶解度、吸收效果都不相同。碳酸钙是目前最广泛应用的一种钙制剂，最大的优点是含钙量高(达到40%)、钙源稳定安全。
2. 宝宝补钙品的味道
钙也有味道？味道也会影响补钙效果吗?实际上，钙的味道不会影响其吸收率，但会影响宝宝的味蕾发育。婴幼儿时期是宝宝味蕾发育和口味偏好形成的关键期，过早的给宝宝品尝多种口味和较浓郁的甜味，会造成宝宝对口味的依赖，影响味蕾发育，最终形成挑食偏食。像有些宝宝不肯喝水，只喜欢喝饮料，就是因为破坏了味蕾的正常发育。
目前市面上的钙制剂口味主要有：无味、淡奶味、水果味、甜味。而母乳或代乳品是宝宝出生后的第一种味觉刺激，因此无味或者淡奶味的钙，对宝宝味蕾刺激性最小，而且容易接受。不过目前无味或淡奶味钙制剂并不多，妈妈们可以选择美国补钙专家——迪巧小儿碳酸钙D3颗粒。
3. 宝宝补钙品的服用量
对于婴幼儿来说，冲剂型的钙制剂最利于喂服和吸收的，但很多父母都会忽略冲剂的服用量。婴幼儿的胃肠道消化系统还比较弱，无法承受太大量的饮食，因此要尽量选择少水易冲的产品，以最少的量补充更多的钙。小儿迪巧碳酸钙D3颗粒，只需要一小勺水(5ml)即可冲调均匀，喂服非常方便，不会造成宝宝肠胃过多的负担;而且钙源是采用稳定、含钙量高的碳酸钙。
给宝宝补钙很重要，但科学补钙更重要。父母在为宝宝选择补钙产品时，要考虑周全仔细，给宝宝最专业最合理地补钙。相关资讯，关注百洋商城。
