庄河富硒大米价格表图（庄河大米的生产厂家）

前几天，中国游客从日本以1500元的价格抢购回来10斤“一目惚”大米的事情被媒体报道后，在网上引起了热议。而这种天价日本大米在大连的超市中也能随意买到，价格每斤还不到10元。而且，和大连市面上很多国产大米相比，这种大米还远算不上米中贵族。

天价日本大米大连就能买到 售价不到10元/斤

中国游客背回日本天价大米经媒体报道后，很快，又有报道称，原来这种150元/斤的日本天价大米，是从盘锦出口到日本，又被中国游客高价买回来了，而这个品种的日本大米在盘锦最低零售价每斤只有6元左右。

昨天，笔者走访多家市内大型超市，发现这种日本的天价大米居然在大连也能买到。在西安路一家高档连锁超市，粮食货架上摆着多种高端大米，其中“一目惚”就赫然在列。笔者仔细阅读外包装看到，产地一栏标注是辽宁省盘锦市，生产厂家是盘锦的一家公司，该款大米跟媒体报道的盘锦“一目惚”属于同款。

这款在日本150元/斤，在盘锦6元/斤的大米，在大连售价多少呢？笔者一看价签，47.5元，2.5千克，相当于9.5元/斤。据盘锦市农村经济委员会称，盘锦确实以订单方式为日本种植一种名为“一目惚”的大米。盘锦和日本的“一目惚”唯一不同在于，日本的“一目惚”是脱壳后不加工直接运到上海，到日本后在进行加工和包装，盘锦的“一目惚”是在盘锦加工。看来，大连人要想吃到相同品质的日本大米，也不必远赴日本花150元的高价，只要在本地超市花不到10元就可以了。

不仅如此，这款日本的天价大米在大连也并不算贵族，笔者在同一家超市看到，很多国产大米比这一款米价格还要高，比如一种420克的小包装大米，售价为16.8元，一种2.5千克装的国产大米，价格为49.8元。

大连地产大米也出口日本 售价超50元/斤

事实上，在大连不仅能买到日本大米，大连本身也种植日本大米，日本人还从大连进口大米吃。记者了解到，大连庄河等地由于自然条件优越，生产的大米品质绝佳。早在2000年，城子坦地区种植的大米就以订单的形式出口到了日本。

从2000到2012年，该地区一直在给日本种植“越光”品种的大米，后来因为价格的原因，暂停了对日的合作。“日本人看好了我们的纬度，跟日本国内产地纬度一致，我们的土质、水质和气候特别适合水稻种植。我们出口到日本的大米，口感柔软而有嚼劲，反复加热也不会变样。

据介绍，大连大米出口到日本，在日本国内销售的价格在50元/斤以上，农民卖给国内收购企业的价格为1.8元/斤左右，最近两年转内销后，这种大米在国内的销售价格也只有4~5元/斤。换句话说，如果是从日本把这种米再背回大连，多花的40多元高额差价实际上绝大部分不是花在大米本身，而是给各个环节交费用了，还白白交了一遍不菲的关税。

高端大米和普通大米营养区别不大

从食物成分表上看，高端大米和普通大米的营养素没有太大差异，两者的差别还是在口感，从营养的角度来说，没有必要花高价买大米。市面上还流行富硒米等添加了营养成分的米，价格往往较高，但其实正常人不需要格外摄入太多这些微量元素，而且人体最终能吸收到的微乎其微。

不过，要警惕低价大米中掺入陈化粮、抛光米等。简单的辨别方法是，好米透明发亮，闻一下有米香，而陈化粮不透明，颜色晦暗，往往还有异味。

根据中国居民膳食指南的建议，每个人一天吃的主食中，起码应该有三分之一是粗粮，精细粮吃多了，其实并不好。如果长期只吃大米，会缺乏维生素B1等B族维生素，导致人患脚气病。而且同样重量的大米饭要比粗粮饭含有更多的热量，并且升血糖速度更快，对于潜在糖尿病风险人群和需要控制热量摄入的人群来说，并不适合。