湖北省恩施市富硒大米（湖北恩施最好的富硒米）

品质、品味、品生活，最懂旅游

这里是

中国十大热门打卡地

全网最红旅游目的地

中国最美仙境

中国最美的地方

世界文化遗产旅游地

秘境的地方

世界硒都

它就是–恩施

恩施简介：

❀地球上有一片山，在长江中上游的南岸，叫武陵山

❀人类中有一个民族，是古巴人的后裔，叫土家族

❀世界上有一个州，是中国最年轻的民族自治州，叫恩施土家族苗族自治州

❀恩施土家族苗族自治州（简称恩施州）位于湖北省西南部，东连荆楚，南接潇湘，西临渝黔，北靠神农架，国土面积2.4万平方公里，辖恩施、利川两市和建始、巴东、宣恩、来凤、咸丰、鹤峰六县。

❀它地处神秘的北纬三十度

❀拥有绮丽的八百里清江画廊

❀二百一十五万年的“建始人”历史

❀亿万年发育良好的喀斯特地貌

❀二万四千平方公里的土地

❀百分之七十的森林覆盖

❀被誉为：“洁净能源基地”“绿色食品王国”之桂冠、盛享“鄂西林海”、“华中药库”、“世界硒都”之美誉。

❀它民族文化绚丽而厚重，民俗风情独特而灿烂

土苗儿女纯朴而善良，土家民族浪漫而开放，好一处人类居住、健康旅游、探索开发的圣境乐土，好一幅山、水、洞、情、城的大美长卷。

❀少数民族与汉族在这里和睦相处，共同进步，构成了恩施民族的多样性。恩施州是多民族居住地，有土家族、苗族、侗族、汉族、回族、蒙古族、彝族、纳西族、壮族等29个民族，少数民族人口占总人口的54%。各民族习俗相互影响，文化相互交融，发展互相促进，共同组成了一个团结和睦的大家庭。

❀那么作为游客，恩施有哪些最为令人向往与迷恋呢？

那就要从恩施的三张名片说起：它们分别是土家女儿会、恩施大峡谷、恩施玉露茶，那么就请大家走进恩施，感受这方神奇的土地吧！

景点

包含

❀恩施三张名片之–【AAAA土家女儿城】

–享誉：世间男子不二心，天下女儿第一城

❀恩施【土司城】

–走进“神秘恩施”，体验神秘土司文化

❀恩施三张名片之–【AAAAA恩施大峡谷】

–恩施大峡谷七星寨——恩施大峡谷精华景区，包括一炷香、绝壁长廊

❀恩施三张名片之–恩施玉露之乡

–【夷水侗乡】，感受侗乡第一寨之魅力

❀【利川腾龙洞】国家AAAA景区

–中国最美丽的地方，亚洲最大溶洞，世界六大特级溶洞

行程

速览

天数

行程安排

住宿

早餐

午餐

晚餐

D1

河南-女儿城

恩施

×

×

×

D2

土司城-大峡谷【七星寨】

恩施

√

×

×

D3

夷水侗乡-腾龙洞

恩施

√

√

×

D4

土特产超市-硒博馆-返程

×

√

×

×

宾馆住宿

选用当地优质商务标准酒店：酒店附近配套完善、装修舒适、干净卫生。

D1

目的地前往–湖北恩施女儿城

早餐：敬请自理

中餐：敬请自理

晚餐：敬请自理

住宿：商务标准酒店

早上指定地点集合前往世界硒都游览土家族有“世间男子不二心，天下女儿第一城”美誉的【恩施土家女儿城】（游览时间约2小时），是全国土家族文化集聚地，也是武陵地区城市娱乐消费中心和旅游集散地，旨在打造中国西部首家文化旅游商业古镇、中国的相亲之都，原汁原味的土家熏制和吊脚楼布景,让您身临其境感受浓郁的民族风情，漫步于最楚非遗民俗文化街，感受女儿城“天下男子不二心，天下女儿第一城”真正的浪漫。

D2

土司城-大峡谷【七星寨】

早餐：酒店含早

中餐：敬请自理

晚餐：敬请自理

住宿：商务标准酒店

早上酒店出发游览全国唯一一座规模最大、工程最宏伟、风格最独特、景观最靓丽的土家族地区土司文化标志性工程、国家AAAA级景区——【恩施土司城景区】(游览时间约1.5小时)，集中展现恩施少数民族建筑和封建土司制度，土司城是全国规模最大、工程最宏伟、风格最独特的、景观最靓丽的中国土家族地区土司文化标志性工程，被誉为“天下无双景，华中第一城”

游览国家AAAAA级景区——【恩施大峡谷景区】乘景区换乘车观地缝两岸绝壁陡峭，相互对峙，雄险无比；瀑布众多，飞溅而下，蔚为壮观；缝底内险滩众多，巨石林立，深潭密布，奇石怪石随处可见。乘上山索道游览与美国科罗拉多大峡谷相媲美的【七星寨景区】景区概括为：一段地缝，两条河流，三大板块，四大神奇，五大特色。目前已开放的游步道全长7.5公里，沿途景点有小龙门群峰、龙门石林、一线天、绝壁长廊、轿顶山、鞠躬松、一柱香、天路、母子情深等。索道站观赏峡谷中的百里绝壁、千丈悬崖、绝壁栈道、傲啸独峰、原始森林、远古村寨、大峡谷梯田等景点美不胜收。

温馨提示：距离大峡谷景区64公里,车程1.5小时，游览时间约4小时。景区换乘景交车30元/人【必须自费】、上行索道105元/人、下行电梯30元人（自愿自费）

D3

夷水侗乡-腾龙洞

早餐：酒店含早

中餐：富硒宴

晚餐：敬请自理

住宿：商务标准酒店

早上酒店出发前往全国民族团结进步模范集体、恩施三大名片之一的恩施玉露之乡——[芭蕉侗族乡]游览施州南疆侗乡文化旅游线路的核心景区——[夷水侗乡景区](游览时间约3小时)。夷水侗乡景区是一个集林业生态文化、侗寨历史文化、休闲康养文化于一体的综合型旅游景区，已形成一个“博物馆”、二大基地、三座桥梁、四个中心和五个观赏区构成的格局，景区现开放“侗族三宝”、水上竹筏、金丝楠木屋、半边街古居民区、盆景园、樱花园、富硒茶观光基地等多个体验项目。更有世界孤品”纯金丝楠木屋”价值8亿。

前往西部名城“龙船调”的故乡——利川市游览被评为“最有旅游价值的四大溶洞之一的世界特级溶洞亚洲第一大洞——【腾龙洞】腾龙洞景区内，也可换乘洞内景交车,免费观看景区投资5000万打造的梦幻“激光秀”，作为目前全球唯一的激光、球幕、水幕、喷泉、火焰、雾淞、电脑灯、音响等多种元素，将为你展现出一幅幅美仑美奂、震撼难忘的画面；后观看大型土家原生态情景歌舞剧“夷水丽川”，整个演出的编排融入了土家族的神话传说、远古生活、世俗风情和特色歌舞，加之美仑美奂的舞美设计，艳丽多彩的服装和变幻万千的灯光使得演出从头到尾都能牢牢地吸引住观众的神情和目光。

温馨提示：距离腾龙洞景区110公里，车程约1.5小时，景区换乘车20元/人【必须自费】，电瓶车10元/人（自愿自费）

D4

土特产–硒博馆-返程

早餐：酒店含早

中餐：敬请自理

晚餐：敬请自理

住宿：温馨的家

早上酒店出前往【恩施特产总汇】（车程约20分钟，停留约80分钟），恩施特产总汇是湖北施州农业科技集团倾力打造的集生产、研发、销售为一体的恩施富硒农产品展示基地，致力于为缺硒地区的人们提供优质安全的天然硒农产品，产品涵盖富硒大米、杂粮、茶叶、滋补、生鲜、休闲零食等多个领域，这里拥有最丰富的硒产品展示区和体验区。

【中国硒谷—硒博览馆/硒土特产馆】（停留时间90-120分钟）这里有热情好客的土家妹子、土家幺哥等你共同体验土家人的热情，品赏最具土家特色的迎客茶，听土家幺哥幺妹唱一首地道的土家山歌。让你做一回地地道道的“稀客”。在这里还有硒知识科普、硒产品展销为一体的展览中心，更有最全最地道的恩施本地特产。

后结束愉快恩施之旅，返回温馨的家！

温馨提示：因车程较长，带好常备药品，自备零食。

行程接待标准

住宿

参考酒店参考酒店：高旗精品酒店/茉莉花开连锁酒店/硒凤居酒店/祺家宾馆/佳兴精品酒店/(或同级别酒店)

备注：全程不提供单间及三人间/加床，若出现单男单女需补房差180元/人（本产品为团队优惠联票，不住不退房费）

门票

费用含：大峡谷/夷水侗乡/土司城/腾龙洞/女儿城/（本产品门票为团队优惠联票，持老年证、军官证、学生证等优惠证件的人群均不再享受门票优惠，自愿放弃以上项目不退任何费用）

（湖北A级景区免门票，需客人提供真实的姓名、身份证和电话信息，提前预约，若提供的信息错误导致预约不成功，或进景区所持身份证与提供的身份证号不相符导致不能入园，则不能享受免票，产生的门票费用自理）

交通

全程豪华空调旅游车，保证每人一正座

餐饮

全程酒店含早，正餐赠送1富硒宴【（不吃不退）】

服务

当地中文讲解服务

保险

含旅行社责任险（强烈建议游客购买旅游意外险）

儿童

1.2M以下儿童仅含当地旅游车位及导游服务，其他产生任何费用现付。注：根据运管部门的相关规定，凡带儿童出团旅游的游客，无论多大的小孩必须占座位；报团的时候请告知旅行社是否有小孩跟随，如有隐瞒，司机发现超载拒绝驾驶，同时有权请客人下车！

费用

不含

1、必须消费套餐共计：50元/人，包括：【大峡谷景交30元/人、 、腾龙洞换乘车20元/人打包价不参加不退费】

2、景区交通自愿自理项目：大峡谷上行索道105元/人、下行电梯30元/人、腾龙洞电瓶车10元/人【自愿乘坐】

3、因不可抗因素而导致的额外费用。

4、旅游期间一切私人性质的消费及行程中未罗列的其他一切费用。

收客

须知

1、年龄限制：22-69周岁【不在年龄段加收200元/人】，1.2米以上同成人价

2、同组分车男女人数中和，同车孩童不得超过5-8位

3、所有人必须携带个人身份证

4、按照疫情常态化要求每人应佩戴口罩，保持距离

旅游注意事项

1、旅游全程请服从导游的安排，牢记导游告之的安全事项，带小孩的请时刻注意小孩的安全，防止走失；

2、晕车的团友早上不要吃鸡蛋，坐车时最好选择前排或中排靠窗的位置；

3、要注意劳逸结合，不能“疲劳游”，建议晚上不要夜不归宿。该地区地处山区地形，海拔较高，游玩时，要量力而行，不宜剧烈运动，不要在人群中乱挤；

4、游览时最好穿平底鞋，以免扭伤。要做到“走路不看景，看景不走路”（特别是登山的游览）；

5、爱护文物古迹，保护环境。旅游者每到一地都应自觉爱护当地的文物古迹和景区的自然环境；

6、尊重当地的习俗；

7、注意卫生与健康。旅游在外，品尝当地名菜、名点，无疑是一种“饮食文化”的享受，但一定要注意饮食饮水卫生，切忌暴饮暴食。油腻的食物要少吃，以免肠胃不适引发消化系统疾病。多吃蔬菜水果，少吃方便面。忌食用不卫生、不合格的食品和饮料，不喝泉水、塘水和河水；

8、警惕上当受骗，注意防盗、防抢。在旅游期间要特别注意人身和财产安全，妥善保管好身份证、现金、相机等贵重物品；

9、气候多变，外出时最好带上雨具，以防不测风云（登山时无论下雨与否，严禁打伞登山，雨衣较佳）；

10、每晚睡前用热水泡脚，睡时将小腿和脚稍垫高，以防下肢水肿；

11、因服务能力有限：

①患有心脏病.高血压.糖尿病.冠心病等，不得参加本团，如强烈要求参团，请提前告知我社，并且必须有年轻健康的亲属陪同；

②癌症、癫痫/小儿麻痹症，及有听力视力障碍者，身体残疾行动不便者，有精神疾病无行为控制能力者及孕妇，恕不能参团，望请谅解。如游客隐瞒参团而发生事故，我社不承担任何连带责任！