微量元素怎么检查（微量元素检查需要空腹吗）

建议口服钙尔奇，平时多吃含钙多或能促进钙吸收的食物.例如:奶类（人奶,牛奶 ,羊奶等）含钙较丰富,吸收也充分;动物肝脏,蛋黄,鱼,肉及豆类,含有丰富的维生 素D,可以促进钙的没收,但动植物中的维生素D要经过紫外线照射转化为内源性维 生素D,才能被人体利用,.海带,小虾皮等海产品含钙量高;紫菜,菜花含钙也较丰富 ,蚕豆连皮吃提高钙的吸收;骨头加醋熬汤,可增加钙质,精醋排骨也含有丰富的钙 质;将鱼炸酥后连骨吃,可提高钙的含量

一般来说，孩子没有明显微量元素缺乏的情况一般一年或几年检查一次都是可以的，没有必要频繁检查。如果有微量元素缺乏的情况，可以一年检查两次。1：如果孩子有微量元素缺乏的症状，比如发育迟缓，缺钙，缺锌等，可以一年检查两次，根据结果调整补充的情况，如果没有明显缺乏情况，可以一年或间隔几年检查一次即可。2：平时给孩子多吃蔬菜水果，多晒太阳，多吃还有钙质，和多种微量元素的食物，比如瘦肉，鱼，豆类，坚果等营养较高的食物。

以上是对“儿童微量元素检查中总钙偏高怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

12岁以下儿童微量元素标准是,铜9-29UU单位下同,钙1.1-2.6,锌73-229,镁0.68-2.06,铁55-240,铅0-100.缺锌的孩子头发黄，食欲不好，瘦小，晚上无缘故哭闹，甚至异食癖等。日常吃的食物中含锌较多的有牡蛎、胰脏、肝脏、血、瘦肉、蛋、粗粮、核桃、花生、西瓜子等，一般蔬菜、水果、粮食均含有锌，平时只要饮食合理安排好，一般不会造成缺锌。

指导意见：锌是体内构成多种蛋白质的必需成分。特别是在人和动物的精液、眼球中的含量比其他微量元素高，说明这具有特殊功能。体内锌参与多种酶的组成或作为酶的激动剂。锌不足在青少年中出现生长迟缓、贫血、肝脾肿大、生殖器官及第二性征发育不全。被称之为生命之花元素。锌可以增强机体的免疫力，促进手术伤口愈合。锌和卟啉代谢有关，间歇性急性卟啉病病人的尿和粪便中排锌。

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问题分析：您好，根据您的描述，6个月的婴儿宝宝监测微量元素发现锌和铁偏低，可以适当进行补锌和补铁调理，钙偏高可能和宝宝近期有补钙调理有关，可以暂时停止补钙，休息一段时间应该能自行恢复。平时合理喂养，适当添加锌、铁含量高的辅食。

意见建议：保持良好的心态，合理喂养宝宝，适当补锌和铁调整宝宝微量元素，注意防寒保暖，定期就医复查。祝宝宝健康！

你好 适当多吃富含蛋白质,铁,铜,叶酸,维生素B12,维生素 C等“造血原料”的食物,诸如猪肝,蛋黄,瘦肉,斗奶,鱼虾,贝类,大豆,豆腐,红糖及新鲜蔬菜,水果.口服右旋糖酐铁口服液 或硫酸亚铁口服液平常给孩子多吃一些含锌较多的食物如瘦肉、肝脏、蛋类及牡蛎、花生、核桃等，水果中苹果的含量为最高，另外还有豆腐、黄豆、白木耳、白菜等。

问题分析：你好微量元素磷高其实就是说明了缺钙磷元素和钙在体内是有特殊的关系的缺钙的时候就会导致血磷升高生理上与负钙平衡有关钙低的时候甲状旁腺素功能亢进不断地从骨质中游离出钙以维持血钙水平而后果就是血磷同时升高

意见建议：只要补钙磷元素的血液含量就会下降至正常所以不要担心以后多吃点骨头汤补钙适当多晒太阳多运动就好了祝孩子健康成长

健康指导：我国的饮食结构一般不容易造成缺磷，反之，磷是很容易超标的。你也不用刻意去补磷，磷元素在很多事物中很普遍。你应该把补钙当成是重点，缺钙会引起很多种疾病，主要是骨骼方面的疾病。富含钙的食物有牛奶、海产品这类食物中磷也较丰富。至于氯元素，不必纠结。这是人体的一种常量元素，基本上所有食物都含有氯元素。包括饮水、和食盐。

你好，微量元素磷高其实就是说明了缺钙，磷元素和钙在体内是有特殊的关系的，缺钙的时候就会导致血磷升高，生理上与负钙平衡有关，钙低的时候甲状旁腺素功能亢进，不断地从骨质中游离出钙以维持血钙水平，而后果就是血磷同时升高。只要补钙，磷元素的血液含量就会下降至正常，所以不要担心。以后多吃点骨头汤，补钙，适当多晒太阳多运动就好了。

人体内铁、锌、铜、锰、铬、硒、钼、钴、氟等元素仅占人体总重量的0.01%以下，因此称为微量元素，这每种微量元素都有其特殊的生理功能，对我们的健康都起着举足轻重的作用。但是，如果需要检测含量，必须通过血生化等检查才能确定。 因此，以上检测是不够科学的，如果需要检测微量元素，最好还是及时去医院做血生化检查等加以确定。

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指导意见：你好，治疗儿童铅中毒的基本原则是：预防为主，营养干预。不管是哪一级的铅中毒，首先要进行健康教育，改善环境，勤洗手，避免吃含铅高的食物，均衡膳食。 轻 – 中度铅中毒：以健康教育、环境干预为主，做到勤洗手，脱离铅污染环境；同时进行营养干预治疗，必要时补充钙、锌等矿物质和微量元素、维生素。定期复查。

磷钙镁元素是相互影响的，磷的含量过高，钙、镁的含量就降低。

1碳酸饮料特别是可乐饮料中，磷含量过高，过量饮用会导致体内钙、磷比例失调，造成发育迟缓。2各种垃圾食品以及腌制品。主要是饮食上要注意，要细嚼慢咽，碳酸饮料少喝，含糖分高的食物尽量少吃，少吃垃圾食品，饭后休息一小时等。

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健康指导：微量元素检查钙锌偏高，那铁就偏低。钙铁锌在体内有“拮抗”作用。钙锌含量高了，会阻碍机体对铁的吸收。铁缺乏会造成孩子多动、厌食、注意力不集中，严重者会导致缺铁性贫血。动物血、动物内脏富含铁，可适量进食。同时多吃蔬菜，以利于吸收。均衡膳食很重要。

指导意见：含锌最多的食物是蚝（牡蛎）.其他如瘦肉、猪肝、鸡蛋、大豆、花生、核桃、鱼、土豆等.都含有较多的锌.当缺 锌时.尽量先从饮食中来补锌.多吃含锌的食物.以得到全面的营养.缺锌症状明显的.可以吃一些含锌的药.如葡萄糖酸锌 、硫酴锌糖浆等.

指导意见：磷是构成骨髓、牙齿、神经系统的主要成分，参与钙的代谢；也是细胞核蛋白的主要成分；能促进葡萄糖、脂肪蛋白质的代谢.钙和磷在体内比例为2:1,如果磷过高,则钙就会不足.建议你尽快去相关医院,把这些症状告诉专家医生,咨询一下具体治疗方法.

你好，检查微量元素的方法一般有两种，一种是用血液做标本，这种方法相对会较准确些，一种是用头发做标本，四个月的宝宝建议用头了做标本就可以。 四个多月的宝宝应逐渐的添加辅食，多晒太阳来增加钙的吸收，保证宝宝有充足的睡眠，祝宝宝茁壮成长

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健康指导：您的孩子血清钙只是偏高一点点，而他正处于生长发育的高峰期，没有多大的问题的，正好利于骨骼的生长，血清镁稍微偏高可以注意饮食上多食用含膳食纤维丰富的食物，适量少吃点肉，建议密切观察，如果长时间偏高应该去医院检查