钙尔奇软胶囊补钙好吗（钙尔奇片好还是软胶囊好）

要补钙，长个子的话，青少年和儿童最好服用汤臣倍健的牛初乳钙比较好，因为是牛初乳制剂所以及其好吸收，补的也就好一些见效快一些，而钙尔奇的骨胶原高钙还有碳酸钙D3等都是针对骨质疏松、风湿骨刺，对增加骨密度，骨骼韧性的这些，所以要对症选择。

现在保健产品五花八门，什么品牌都有让我们在购买保健品的时候没法选择，也有很多人只关注广告品牌觉得做过广告的产品都是大牌子不容易下架，只要产品效果好重复购买时能买的到，比如想买钙片就会关注钙尔奇和汤臣倍健系列的，那么到底哪个牌子的好呢?

其实要区分钙尔奇和汤臣倍健两个品牌哪个好是没法区分的，只是我们需求的不一样，钙尔奇是专门做钙片的，每个年龄阶段的补钙产品都有，最近郎平女士也在做广告说明运动量大的人群可以选择钙尔奇系列的钙片，那么汤臣倍健的产品是维生素，各种维生素都有，体现了全面化，这两个品牌中都有补钙产品，汤臣倍健是生产液体钙胶囊，针对中老年人群，所以说两个品牌都比较好。

如果是年龄大些并且胃不好的可以选择汤臣倍健的液体钙或胶囊，好吸收，服用的量也不多一天一次睡前服用，牙口好的或者不喜欢吃胶囊的就可以选择钙尔奇，因为钙尔奇系列里有口服的片剂也有直接在口腔里含化的，都非常的方便，两者产品效果都值得信赖，都是药店回头客的大品牌，所以说根据你的选择放心购买即可。

以上是钙尔奇和汤臣倍健哪个好有什么区别的分析，钙片是我们人体正常所需要补充的维生素，如果是活动量大，饮食营养再跟不上很容易出现缺钙，缺钙不及时补充时间长了骨胳就会变形，严重者就会骨质增生、骨质疏松、股骨头坏死等这些就会疾病缠身，平时我们应该在饮食中选择豆类、膳食纤维等含钙量比较多的食品，早晚一杯纯牛奶，积极保护我们的身体，尤其孩子，正在生长时期要及时给孩子补充不要等孩子缺了在补，那样不仅会影响发育还会影响智力，希望有孩子的家长不要忙于工作忽略了孩子。