孕期补钙前十名牌子（孕妇补钙产品前十名）

怀孕了补什么？哺乳期补什么？

补钙补钙补钙，重要的事情说三遍‼️

钙是人体生长发育的必需品，也是从孕期到哺乳期不可少的营养补充剂，因为母体会在怀孕和哺乳的时候优先满足宝宝生长发育的需要，妈妈就容易缺钙。孕早期的时候，我偷懒停了一段时间的钙片，一周多的时间，我就开始出现腿抽筋，无力的症状，马上把钙片吃起来，不敢停。前前后后尝试了五种钙片，总结一下分享给大家我的亲测笔记。

金丐 醋酸钙胶囊

【价格】¥4.2/片

【含量】 一瓶12粒，每粒含0.6g钙

【综合评价】这个是我刚查出怀孕时在医院开的钙片，属于OTC，正规又安全，但是自行购买的话，网上渠道容易缺货

斯利安钙片（孕妇型）

【价格】¥2.4/片

【含量】一盒12片，每片含钙210mg

【综合评价】这个是我备孕的时候买金斯利安叶酸片的赠品，单片含钙量较低，一天一次，每次需要吃两片

朗迪碳酸钙D3

【价格】¥1.08/片

【含量】一瓶100片，每片含钙500mg，维生素D3 200国际单位

【综合评价】这是我建小卡的时候在社区医院开的，也是五款测评钙片中唯一的一款咀嚼型，味道甜甜的，口感不错；添加了维生素D，促进钙的吸收。

爱乐维柠檬酸苹果酸钙

【价格】¥2/片

【含量】一瓶10片，每片含钙213mg

【综合评价】这个是我孕期买爱乐维复合维生素片送的赠品。每片含钙量较低，一天一次需要吃两片，对比来说性价比不高。

钙尔奇碳酸钙D3

【价格】¥1.02/片

【含量】一瓶100片，每片含钙600mg，维生素D3 125国际单位

【综合评价】这个是我在常规产检的时候找医生开的，医生说钙片不用纠结牌子，正规安全就可以，就开了性价比比较高的钙尔奇，后来发现网上也可以轻松买到，就一直回购，到孕晚期也没有出现腿抽筋的情况。这款和朗迪一样添加了维生素D3来促进钙的吸收。

⭐️总结

我孕期多次回购的是钙尔奇，如果不喜欢吞咽型，朗迪也是不错的选择，这两款性价比都较高。