糖尿病能喝紫阳富硒茶（糖尿病患者可以喝富硒康吗）

糖尿病患者血糖如果长期得不到很好的控制，就会引发一系列的症状，进入并发症爆发期。如果这个时候不及时加以调理，出现并发症的几率将大大增加。如果血糖不受控制，首先会出现症状的就是手足部位：

1. 手足出现水疱疹。一些糖尿病患者往往会在手部、足部以及小腿部位出现一些类似于被烫伤后产生的水疱，但摸起来不痛不痒。如果出现这个症状，那么就要注意了，这很可能说明你的血糖已经失控。

2. 手足背部出现肉芽肿。如果你的手背或者脚背出现一些呈淡红色、像指甲一样大小、摸起来硬硬的肿块，这也有可能是血糖不受控的体现。

3.手指出现麻木感。糖尿病患者如果感觉指尖以及脚趾头出现刺痛、麻木的情况，可能是你的血糖过高导致的周围神经反应。

如果血糖控制不佳，特别是出现了相关并发症的情况，需要及时到内分泌科就诊或入院治疗。日常中喝茶降糖是很多人的选择，但这3种茶要注意了。

1.“假茶”

这里只针对用茶叶泡的茶，而不是市面上加了各种添加剂的奶茶等茶饮料，或是加了糖、人工香料等的花式茶叶。这些“假茶”可能糖分超标，而茶叶中的有益物质也所剩无几，对于糖友等同于一杯没有营养的“糖水”。

2.新茶

新茶存放的时间较短，其中的咖啡因、活性生物碱、多种芳香物质以及未经氧化的多酚类、醛类等物质含量较高，会使人体中枢神经系统兴奋，刺激胃肠粘膜，引发胃部不适，造成血糖波动，应尽量避免饮用。新茶最好放3～6个月后再饮用。

3.浓茶

很多中老年人有喝浓茶的习惯，但浓茶中茶多酚、鞣酸、咖啡因过量，不仅会影响血糖稳定、引起失眠，还会带走身体中大部分的维生素B1，使人食欲不振、神经过敏、易感疲劳等，还将大大增加患糖尿病皮肤和口腔并发症的几率。

糖尿病患者的治疗过程是需要营养的参与的，患者的食谱是个性化的，需要通过专业营养师计算设计，并观察食后的身体反应，血糖、体重等，及时调整。

苦荞茶内含人体所需的多种微量元素如：钙、磷、铁、镁、硒等氨基酸。可改善身体状况，降低高血糖、高血压、高血脂的发病率，能有效防治糖尿病，并且具有一定的抗癌作用，是中老年人理想的保健食品。

菊花茶是很好的清热解毒饮品，可以减缓血糖升高，含有的化学物质可以抑制诱发糖尿病并发症的酶的活性。平时多喝菊花茶对糖尿病人非常有益。

经常喝蒲公英根茶，可以促进肝脏排毒，避免服药对肝脏的损害。亦可防止血液凝块及血小板成团，降低心血管疾病。其次，蒲公英多糖有降糖的作用，可以调理血糖。从而降血糖。糖尿病患者养肝不妨吃些蒲公英也极具疗效。

对于糖尿病人来说，多喝水有助于排糖和降低血液的粘稠度，从而减少糖尿病的并发症.桑叶含有一种脱氧霉素，可阻止糖还可以促进胰岛素分泌。

现实中，大部分的病人都在“独食”，尤其是基层的老百姓，“别人不爱吃”，“一点油都没有谁爱吃？”、“缺少营养啊”、“孩子在长个，需要吃”、“每天要干那么多活，不吃怎么能行”，一大堆的说辞——我反对“独食”！糖尿病人的饮食是合理的饮食，和世界营养组织推荐的“平衡膳食宝塔”几乎完全相同，不要再害怕什么，为了自己亲人的现在和未来的健康，赶快行动吧！