补锌好处（补锌对人体的好处）
说到补锌的好处有哪些？首先要明确的是，锌是人体必需的微量元素，它既可以促进儿童智力和机体的生长发育，还可以增强机体免疫力。缺锌不仅会影响孩子的生长发育，还会造成免疫力低下，缺锌常见的症状表现有食欲减退、挑食、厌食、头发稀疏发黄、爱咬指甲、指甲出现白斑，手指长倒刺、口腔溃疡、经常感冒发烧等等。这种情况下喝扶娃葡萄糖酸钙锌口服溶液是可以的，它可以钙、锌、赖氨酸三样同补，不仅能促进生长发育，还能改变孩子偏食挑食、爱咬指甲等不良习惯。
哪些孩子需要补锌?
1.早产儿、小于胎龄儿
早产儿、小于胎龄儿在胎儿时期对锌的储备量不足，容易造成先天不足，影响婴儿的生长发育。早产儿在出生后不久，就应该在医生的指导下适当补锌。
2.厌食、偏食的孩子
偶尔厌食、偏食可能与食物安排的种类不够丰富、孩子心情不佳、身体不舒服等因素有关。但如果孩子总是厌食、偏食，就要引起注意了。
就偏食厌食与缺锌间的关系而言，偏食是缺锌之因，而厌食是缺锌之果。缺锌会阻碍味觉蛋白和消化酶的合成，使食欲下降，厌食、偏食又导致锌的摄入进一步减少，进入恶性循环。对食欲差的孩子，采用改善饮食结构来补锌，那是“强人所难”，此时补锌最快的方法也可选择补充锌制剂。
3.腹泻的孩子
锌在细胞生长和免疫系统功能方面起到核心作用。缺锌会导致肠绒毛萎缩、肠道黏膜修复功能下降，免疫力降低，长期缺锌会使腹泻的易感性加大，进入恶性循环。
对于腹泻的孩子，补锌最快的方法除了直接补充锌制剂以外，也可通过适量食用含锌量较高的食物来补充。研究证实补锌(10-20mg/天，直到腹泻停止)可显著减少5岁以下儿童腹泻的严重性和病程。另有研究表明短期补锌(10-20mg/天，10-14天)能够在2-3个月内减少腹泻的发病率。
4. 肠病性肢端皮炎患儿
肠病性肢端皮炎是一种少见的常染色体隐性遗传性疾病，也叫先天性的锌缺乏疾病，临床特征为腔口周围、四肢末端皮炎、腹泻、脱发等，严重可危及生命。这类患儿补锌最快的方法同样是直接补充锌制剂。
