补锌片（补锌片）

锌作为我们人体重要的微量元素，对人体发挥着重要的作用，不仅是能提高男性的精子质量，改善儿童食欲不佳的症状，同样的对孕妇也是有着非常大的作用；现在越来越多的人在孕期都会选择补充一些锌元素。

那么孕妈妈为什么要补锌呢？补锌对孕妈妈有这些好处：

孕期补锌有助妈妈顺产：

孕妈妈对锌的需求非常重要，因为锌不但能改善孕妈妈的消化状况，缓解孕吐，还能维持正常的免疫功能，减少生病的几率，并减少对胎宝宝的影响。同时，锌还能参与子宫肌红蛋白代谢，促进正常分娩时子宫的收缩力，帮助孕妈妈顺利分娩。

孕期补锌宝宝更聪明：

据研究表明，缺锌会导致宝宝的大脑神经的生长发育迟缓，脑神经传递信号会减慢，大脑会对外界事物变得迟钝，导致孩子上课思想不集中，反应能力差，记忆力和信息储存功能也会减弱，最终导致宝宝智力降低，严重者会造成弱智。补锌则能改善这一现象。

孕期补锌预防胎儿畸形：

准妈妈孕期缺锌，会导致核酸、蛋白质合成障碍，引起该类细胞染色体畸形和细胞分裂复制减慢，从而导致胎儿畸形。同时还会导致中枢神经系统和骨骼的严重损害，比如天脑儿、脊柱裂、脑脊膜膨出、尿道下裂、软骨发育不良性侏儒、胎儿小肺、肺功能1氏下等都是缺锌所引起的。

那么孕期妈妈给如何补锌呢？补锌医生建议这样做：

孕妈妈每日需补锌20mg，孕妇补锌建议是通过食物和补锌片相互结合；单纯的食物补锌不能满足孕妇一天对锌的需求量，需要通过补锌片一起去补充，同时食物补锌吸收率比较慢，不利于孕妇补充，而补锌片则能解决这个问题，比较适合孕妇吃的是新希宝片这个。

《微量元素营养学》中说到，新希宝片按照孕妇一天对锌元素的需求量来进行配比，让母体能够充分吸收利用，在通过胎盘输送至胎儿，促进胎儿的生长发育，预防胎儿畸形；同时也不会担心造成锌元素过量，适合孕期的妈妈补锌。

虽说孕期补锌对孕妈妈，对胎儿都有很大的好处，但是要适当补充不可过量。