荨麻疹补钙（荨麻疹补钙之后有缓解）

荨麻疹是生活中常见的一种疾病，会导致皮肤像过敏一样非常的难受。那么荨麻疹能吃南瓜吗?过敏性荨麻疹平常吃什么好?我们来看看。

荨麻疹能吃南瓜吗

荨麻疹能吃南瓜。

荨麻疹是多种原因引起的过敏反应，南瓜不是常见过敏原，吃是没有问题的。荨麻疹的发作是由于血毒，血燥，血热引起的。血毒是难以清除干净的，想清血毒必先排脏毒，这样表皮细胞的分化机制才能得以完善。用有针对性的中成药物由内进行温和调理，将毒素排，从而是可以达到根治的。南瓜性味甘、温，归脾、胃经，具有补中益气，降血脂，降血糖，清热解毒，保护胃粘膜、帮助消化等作用。

且南瓜内含有维生素和果胶，果胶有很好的吸附性，能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质，如重金属中的铅、汞和 放射性元素，能起到解毒作用。因此荨麻疹吃南瓜不但不会加重，还会具有治疗的效果。

荨麻疹吃南瓜的做法

绿豆南瓜粥

材料：

绿豆150g、南瓜150g、大米200g、水适量

做法：

1、大米洗干净，绿豆洗干净。

2、南瓜去皮切块儿。

3、把绿豆大米南瓜块一起放进高压锅内，加入适量的水。

4、盖上盖子选择粥的按钮熬煮。

5、高压锅的压力完全可以把绿豆和南瓜压软烂，很粘稠。

南瓜小米粥

材料： 南瓜250g、小米1杯、水适量

做法：

1、南瓜去皮切丁。

2、锅中放水加入南瓜，小米洗净。

3、南瓜煮熟后加入小米。

4、烧开后转成下小火，继续炖煮20分钟。

过敏性荨麻疹平常吃什么好

补钙补维生素

平常生活中可以补充一些钙和维生素，荨麻疹的发生和身体抵抗力的下降有一点关系，增强身体抵抗力，对预防和治疗荨麻疹都有帮助。

吃含纤维类的食物

多吃一些含纤维类的食物，如玉米、豆类食品等，这类食物有助于提高人体的免疫能力，对于抵抗荨麻疹的侵袭都有效果，不要吃一些容易产生过敏的食物，如辛辣刺激类、海鲜类、油炸类食品，这类食品都容易刺激皮肤组织，发生过敏疾病。

多吃碱性食物

可以多吃一些新鲜的含有碱性的食物，如水果类的香蕉、苹果、橘子、梨子、葡萄等，蔬菜类的黄瓜、番茄、四季豆、胡萝卜、土豆等等。

吃中药预防

可以食用一些中药预防和治疗，如枸杞、灵芝、首乌、人参、党参等，这类重要有助于提高身体的新陈代谢，增强免疫功能，对抵抗过敏都很有作用。