新生儿要补钙吗（新生儿补钙要吃多久）

我们知道宝宝的成长中，对钙有着极大的需求。那么正常母乳喂养的宝宝是否需要补钙呢？想必很多妈妈都会有这样或者那样的疑惑：

育儿专家郑玉巧针对六个月以内的新生儿的情况进行了详细解答。

母乳和配方奶中都含有宝宝所需的钙。而母乳中的钙质是最易于婴儿吸收的，这时候，不管妈妈的营养如何，母乳都能够给六个月前的宝宝提供充足的钙质。母乳中的钙含量就能满足宝宝的实际需求，因而这一阶段的宝安并不需要额外补钙。

新闻里三个月的宝宝被补钙，结果过多的钙反而导致宝宝得了“鬼脸综合症”，其实凡事都讲究在合适的时期，因此新生儿补钙并不是越早越好。

为了使奶里的钙被充分的吸收利用，可在医生的建议下适量进行维生素AD的补充。

而维生素AD的产品，分为单剂量胶囊滴剂和瓶装滴剂。在选择时，推荐妈妈们选择胶囊滴剂哦~把胶囊口剪开，直接滴入宝宝嘴里或者溶解到奶瓶里即可。

以上是六个月的宝宝关于钙的需求，那六个月以后的宝宝呢？六个月以后的母乳喂养的宝宝，是否需要补钙？以下是儿童营养师刘长伟的建议：

7~12月龄的宝宝如何获得充足的钙？

7~12月龄的宝宝，每天需要钙250mg左右，这是很容易达到的，只需要700毫升左右的母乳即可。（配方奶500ml）

建议7~12月龄的宝宝要保证每天摄入奶量最好达到800—1000ml，不仅是摄入足够的钙，同时还要摄入足够的其他营养素。因此，这阶段只要奶量充足达到满足钙的量，就不用补钙。

1~3岁幼儿如何获得充足的钙？

1岁以后幼儿的饮食开始逐步向成人过渡，要想接近或者达到600mg的钙需求量，则需要合理安排饮食。母乳量最好能在600—800ml以上，另外，钙还可以从其他食物中来，如纯酸奶、纯牛奶、豆腐、芝麻酱、绿叶蔬菜等。

可是还是有些妈妈不够放心，禁不住各路人士的“劝说”和“热心快肠”，纷纷表示：我的朋友建议我要给孩子补钙、我的亲戚帮我选了补钙的产品、我周围的妈妈都在给孩子补钙、我的……

这些“别人说”让妈妈们都变得一头雾水，不知道该怎么取舍才好，为此，达妈整理了两个常见问题，专门咨询了儿科医生李翎玉，以下是李医生的建议：

01.母乳喂养的宝宝，相对非母乳喂养的宝宝，是否容易钙不足？

纯母乳喂养，一般到小孩5个月左右，营养会相对不足，如果宝宝没有另外加奶粉，可以让宝宝吃点营养品。不过，如果是混合喂养，就没有必要再另外补充，毕竟宝宝吸收有限，多补充的也只是经由代谢再排出来而已。

02.是否应该为了促进母乳中的钙吸收，而给孩子补充维生素AD或者维生素D3？

其中关于钙和维生素d、d3等等，这个经过阳光照射可以自然合成，不过可以在秋冬阳光少的季节给宝宝吃点。一般在夏季就不建议再外源性补充。当然，除了特殊疾病或症状的宝宝除外。