富硒莓茶的功效是什么（莓茶含硒吗）

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关于莓茶的作用莓茶能当水喝嘛?我嗜茶如命怎么办

延缓衰老 莓茶中含有大量的维生素物质，具有较强的抗氧化作用，生活中适当喝一些，可以加速人体代谢自由基，帮助修复身体受损的细胞，具有一定延缓衰老的作用。

喝莓茶有以下好处：富含抗氧化物质：莓类水果富含花青素和类黄酮等抗氧化物质，这些物质可以帮助抵御自由基的侵害，预防氧化损伤和疾病。

莓茶的功效与禁忌：降血脂、软化血管：莓茶能降低血脂，并软化血管，预防血管疾病，这得益于莓茶含有丰富的氨基酸等元素。禁忌：不得喝隔夜茶，不得过量饮用，婴幼儿、孕妇、正在服药人群禁止服用。

美白祛斑：莓果富含维生素C，以及抗氧化剂等成分，可以促进皮肤新陈代谢，有助于美白肌肤、祛斑美容。改善睡眠：莓茶中含有的茶叶成分可以缓解压力、安定情绪，有助于改善睡眠质量。

什么是莓茶

莓茶又叫藤茶，属于再加工茶类，其主要原料为显齿蛇葡萄，莓茶叶表面遍布白色的斑点，冲泡后会变为黄绿色或者黄色，主要产自我国广东、广西、湖北、湖南以及江西等地，属于野生品种，多生长在山坡混交林中。

莓茶是藤茶类产品的一种，学名显齿蛇葡萄，俗称藤茶、甘露茶，又称土家神茶、神仙草，为湖南湘西特产，可药、饮两用。莓茶是张家界独有，仅幸存于张家界原始森林，生长在海拔800-1500米红砂岩云雾山中。

莓茶，又名白金茶、藤茶、端午茶、神仙草、龙须茶等，在中国最早《诗经总集》中称为古茶勾藤。藤茶，学名显齿蛇葡萄，木质藤本植物，由显齿蛇葡萄叶制作出的茶，制作工艺与绿茶相近。

莓茶学名显齿蛇葡萄，是藤茶类产品的一种，为湖南湘西特产，又称土家神茶、神仙草，属湘西地理标志农产品。

莓茶是一种在特定的地理、气候环境中生长、繁衍，属落叶藤本植物（葡萄科）。经科学鉴定，富含17种氨基酸和14种微量元素，并具营养性、药理性，在应用研究上前无古人。莓茶表层含有一层天然植物蛋白霜，故将其命名为莓茶。

莓茶的功效与作用有什么?

1、好处：具有较强的解暑作用，可以帮助降温降火。茶中含有多种维生素和矿物质，具有很好的营养价值。帮助改善肠道健康，预防便秘和其他肠道问题。具有清热解毒的功效，可以帮助净化身体内的毒素。

2、莓茶具有多种功效，包括促进新陈代谢、补充营养、增强免疫力、美容养颜、帮助减肥、降低血糖和血脂等。这些功效受到莓茶的配方和制作方式的影响。莓茶的价格则会因品牌和销售地区而有所不同。

3、在《救茺本草》、《全国中草药汇编》等药典中有明确的记载，莓茶色绿起白霜，饮用效果具有明显的保健治疗作用，历史上曾有“藤茶”、“白茶”、“神茶”之称。

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