孩子吃什么补锌（孩子补锌是不是能变聪明）
孩子缺锌不爱吃饭，妈妈可是烦恼，别着急，今天果果就带来3道补锌辅食，快快给孩子做起来～
扇贝蔬菜丸
适合月龄：
10个月以上
食材：
扇贝、卷心菜、胡萝卜、面粉、鸡蛋
制作方法：
1、把扇贝冷水入锅，煮熟，水开后大概需要5-8分钟，待扇贝的口都张开就说明熟透了。
2、煮好的扇贝只留下扇贝丁的部分，再进一步切成碎末。
3、煮扇贝的时候，再把卷心菜和胡萝卜切碎，切成小小的丁状。
4、把胡萝卜、卷心菜、扇贝和少许面粉混合到一起，再加入鸡蛋液，不要把整个鸡蛋都加入，适量就好。
5、用双手团成丸子的形状。
6、最后，放入蒸锅里蒸熟，蒸锅水烧开后，放入丸子，大约需要10分钟左右就做好啦。
干贝蒸蛋
适合月龄：
10个月以上
食材：
鸡蛋1个、大白菜1片、干贝2个
制作方法：
1、水烧开后，把大白菜叶放入锅中，用开水焯一下，时间不必太长，焯30秒左右就差不多了。
2、焯好后，把大白菜捞出来，用刀把白菜叶切碎碎的。
3、把干贝用清水清洗干净，用手来回搓一下。
4、洗好的干贝放入干净的清水中，放入蒸锅蒸30秒，稍微放凉，取出干贝用手撕碎碎的。
5、鸡蛋用筷子搅拌均匀。
6、蒸干贝的水也别倒掉，取适量干贝水混合到蛋液中，用筷子搅拌均匀。
7、鸡蛋液过筛，滤入蒸碗中。
8、把蛋羹放入蒸锅，先蒸5分钟。
9、这时候开一次盖子把干贝碎倒入蛋羹中，再将白菜碎也加入蛋液中，用筷子轻轻搅拌一下。
10、盖上锅盖，再蒸7分钟，把蛋羹蒸熟即可。
豆腐饼
适合月龄：
11个月以上
食材：
宝宝面条25克、猪肝10克、豆腐30克、黄瓜10克、鸡蛋1个、面粉10克
制作方法：
1、将猪肝切成小片，加入姜水和清水，腌制15分钟，去除腥味。
2、把猪肝和姜片一起加入锅中，再加入清水、开火，将猪肝焯一下，去除猪肝血水。
3、猪肝捞出切碎，用筛网过滤成细腻的猪肝泥。
4、锅中烧开水，把豆腐焯一下，去除豆腥味。
5、黄瓜去皮切碎。
6、切好的黄瓜和豆腐加入猪肝泥中。
7、另烧一锅水，把宝宝面条剪碎加入锅中，大约煮4分钟，熟透后捞出。
8、把面条一起加入猪肝泥中，再加上一些面粉，用小勺把豆腐压碎，搅拌均匀。
9、在豆腐泥中直接打入一个鸡蛋，所有食材搅拌均匀。
10、不粘锅烧热后刷少许植物油，取一勺豆腐泥放入锅中，用小勺轻轻压扁，随意摊成小饼即可。
11、等小饼成型，翻个面继续小火煎至两面金黄熟透，即可出锅。
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