补钙牛奶什么牌子好（牌子牛奶补钙好不好）
虽然树洞也有钙片，但是我每次都如实告诉大家：吸收率最好的，依然是食物中的钙！而不是钙片中的！受商业宣传的误导，老百姓往往将钙的摄入量与吸收率混为一谈，实际上产品上标注的任何成分都不等于你吃了就能吸收那么多。
这就像我之前科普过的，母乳中的铁含量虽然少，但是吸收率非常高，而铁剂含铁虽然多，但是吸收率不如母乳。
所以补充钙首选牛奶啊虾皮啊青菜啊这些，补充DHA首选鱼类等天然食物，只有孩子确实对这些过敏，或者自己确实不怎么经常给孩子做这些，或者确实做不好吃孩子不吃，才选用补充剂的方式。
很多妈妈非常焦虑孩子的身高，甚至也千里迢迢做了身高管理，但是一问，最基础的钙质都是缺乏的，那吃其他的，再多也没用啊。不能拿“以前吃的更差，也长高了”来麻痹自己，我看过不同人群和种族的钙吸收率的研究，有的民族就是吸收很高，而有的就是吸收差，所以先天不足的就更加要注意了。
其实长高只要没有病理问题就很简单：足够的运动，充足的睡眠，心情愉快，营养均衡，摄入足够的钙+VD，当然也要每年定期的动态监测。
最近树洞很多男友家孩子身高都在蹭蹭的长，说自从孩子爱上喝牛奶，身高就没什么焦虑了。
确实，钙质是长身高的基础，没有钙就像没有砖头，补再多生长因子和维生素D都没用啊，而牛奶又是钙含量比较高，一次就能喝一两百毫升的“钙库”。
咨询我们孩子怎么补钙的，我们都交代过：尽量食物中补充，任何钙片的吸收率都没食物高！
很多不爱喝纯牛奶的孩子，其实一个是家里没有喝奶的氛围，一个是普通的纯牛奶经过了分离后合并破坏了纯牛奶的风味变得寡淡不好喝了。我们家只要牛奶有活动都会囤，孩子很爱喝。相山和水牛奶是换着喝的。
树洞的相山大部分孩子都喜欢喝，我们经常会收到大家对相山牛奶的反馈，在树洞基本全都是好评，有男友说就算喝遍全世界各种牛奶，最后还是被相山牛奶惊艳了
。
对于好喝营养又良心的产品，我们自然是会无限给大家推荐的。
临近母亲节也给大家申请了相山牛奶的专享活动：3.3克牛版纯奶买五送一！相当6箱纯奶只要240元，折算下来只要40元一箱。（做活动的3.3克纯奶生产日期为2022年3月，保质期6个月，有效期至2022年9月。赠送的一箱3.3克纯奶生产日期为2022年2月，保质期6个月，有效期至2022年8月，介意勿拍。）活动时间截止到5月15日，直接点下图进入树洞选购：
3.2克纯奶9折的优惠活动也还在继续哈。平时卖45.9元一箱的，相当于现在只要41.3元一箱。喝习惯的可以直接点下图进入树洞选购：
牛奶全家福组合：3.0克+3.3克+3.4克纯奶+裸酸奶的组合，只要189元，一次品尝不同乳蛋白含量的纯牛奶和裸酸奶，非常适合一家人喝，没有喝过相山牛奶的也可以一次性买三种回去试下，点下图进入树洞选购：
看看超市里纯奶的价格，一箱都要六七十，比它们好喝的相山才三十多一箱包邮，真的建议大家试试相山牛奶。
牛奶如果不与母乳相比（母乳中有上千种营养），还算是一个营养比较全面的食物，看一看每100克牛奶的营养成分（一盒牛奶有200克左右）：
图/科普中国
人体必需的七大营养素牛奶只缺少膳食纤维，其他都挺全面。一岁以上，比较天然、较少加工的纯牛奶配合均衡膳食，孩子的营养就不用担心。
和很多人一样，以前我是一口纯奶都不喝的，总觉得寡淡无味，但是自从喝了树洞的相山牛奶，现在每天习惯都要喝两只纯奶。全家人一起喝，基本两天就喝完一箱纯奶。所以只要有牛奶的活动，我都会囤。
很多男友自从喝了相山牛奶，才发现“不爱喝牛奶是个伪命题”，因为真正好喝的牛奶真的很好喝，而且很健康，也就再也喝不惯超市卖的六七十一箱的纯奶了。还有男友主动送给朋友喝，朋友喝完马上想去退掉刚在超市买的。
很多妈妈都知道孩子长身体肉蛋奶确实都需要，但是不好喝的牛奶孩子就是不喝啊！不然喝奶像喝药喝水就没意思了。
很多妈妈也会焦虑：我的孩子不爱喝纯奶，营养不均衡咋办？但后来发现给孩子换了相山牛奶，就爱上了，每天都自己主动去拿来喝。
也不用担心这么好喝是不是加了其他东西，再和大家科普一下哈，正规的食品和护肤品都是要求全成分标注的，没人敢造假，小皮包公司就说不准，但是相山是60年的老品牌，比你看到的某牛某利历史久多了，还是当地的“老字号”。
很多人以为相山是一个小品牌，所以不敢放心买，其实他们有60多年历史，是个国营老牧场，始建于1958年，前身为淮北市奶牛厂。当地的知名老品牌！
相山这个牌子“挺轴”的，60多年除了牛奶酸奶，没做其他任何产品，就专注搞好奶这一件事。
他家以前是特*苏的A级牧场，一箱卖六七十那种，后来自己做自己的品牌相山，专供自己渠道了，只卖三四十一箱，还是学生饮用奶的奶源基地，当地公立学校的学生奶都由相山牛奶提供。
去年他们获得了一个很大的荣誉，就是被阿里的数字化体系评为全国的示范单位，牧场利用数字化技术对产业过程进行追溯，实行整个生产管理流程数字化改造，实现了产品全程可监控和溯源，这是他们王总在分享会上。
我去牧场考察过，一头牛每天吃120元的饲料，还要吃钙棒，吃麦芽糖，吃进口饲料，大便都有人检测看看菌群是否健康，24小时动态颈环检测，心情烦躁都能检测出来及时去疏导，可以说和我们带娃一样仔细。
确实是“五好奶牛”——基因好（60%以上A2牛不容易乳糖不耐不容易腹泻哦）、吃得好、住得好、身体好、心情好。
所以基本上只要家庭有喝奶习惯的，都会非常爱相山的奶，60多年的国营牧场，曾经三个人养一头牛，真的把牛养出了心得。
去年相山牛奶产品升级，原本2.9克的纯奶升级到了3.0克，也出了最新的虎年版3.4克。不同乳蛋白含量的牛奶口感确实不太一样，特别是3.4克虎年版的口感更加浓郁香醇。
为保障全国口感一致，大品牌会做口感标准化，就是把牛奶里的脂肪和水和蛋白质等分离，然后再合并，这样就像煮好的粥打“泻”了，口感就不好喝了。
大家都知道，相山是不会做分离成分再合并的操作来破坏纯牛奶中的天然醇香的，所以是通过甄选不同泌乳周期的牛和饲料的不同来控制蛋白质含量和口感的。
所以口感一直很天然香醇，唯一需要注意的就是不同周期奶的口感会有不同，因为和母乳一样，也会随着牛喝水和运动的多少变化。
我们作为专业的选品机构，经常要喝来自全国各地的纯牛奶，说实在话，云南的，新疆的，某些特殊水域的牛奶都很好喝，绝对不是超市最常见到的牛奶的味道。多喝一些品牌的奶就知道“一方水土养一方牛”口感差异还挺大的。
你喝到的，依然是一杯纯奶。
不要被不好喝的牛奶的PUA，以为牛奶就应该像水一样寡淡不好喝。
真的很好喝，奶香味好浓好浓！不爱喝奶的孩子现在每天都要喝一瓶！
好多孩子不爱喝牛奶，都是因为口感不好而不爱，但是树洞的相山牛奶值得一试，很多孩子试过后都爱上了。也不用焦虑因为孩子不爱喝牛奶而营养摄入不足~
奶味香醇，比其他品牌的奶好喝。好多男友也是之前不爱喝纯奶的，喝过相山后就爱上了。
口感细腻，孩子也喜欢喝
大家都是买了又买，无限回购的~
超市里金典和特仑苏等都是60-70一箱，树洞相山曾经是特仑苏的A级牧场，同品质奶用自己品牌却只要三十多元一箱起，包邮到家，没试过的强烈推荐试试。记得孕期哺乳期和成人也要喝哦，毕竟成人需要的钙比孩子还要多，我们虽然不长高了但是骨骼硬朗更健康，老了才不容易骨质疏松和骨折！
喝牛奶是个习惯的培养，国外几乎没听说哪个孩子不喝牛奶，因为从小他们的饮料就是牛奶，而中国父母想让孩子长高点，却总是愁孩子不爱喝牛奶，不妨全家养成习惯喝起来，孩子慢慢就习惯了。
关于牛奶的生产日期写在前面：所有发货的牛奶，生产日期不会超过两个月，日期实时更新，保质期6个月。（做活动的3.3克纯奶生产日期为2022年3月，保质期6个月，有效期至2022年9月。赠送的一箱3.3克纯奶生产日期为2022年2月，保质期6个月，有效期至2022年8月，介意勿拍。）
团购细节
【支持下自家牧场】
淮北老牌牧场相山纯牛奶
一口就知道与众不同的醇厚
告别寡淡水味奶
3.3克纯奶：48元/箱
买5送1，低至40元一箱
直接选买5送1的规格，到手6箱
生产日期：2022年3月
保质期：6个月
有效期至：2022年9月
赠品3.3克纯奶生产日期：2022年2月
保质期：6个月
有效期至：2022年8月
活动时间截止到5月15日
扫码进入树洞选购：
男友价：
3.2克纯奶限时9折41.3元/箱
3.0克+3.3克+3.4克纯奶各一箱：129元/3箱
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3.4克纯奶 49.9元/箱
3.0克+3.3克+3.4克纯奶各一箱：129元/3箱
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相山裸酸奶：69.9元/箱
3.0克+3.3克+3.4克纯奶+裸酸奶各一箱：189元
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相山牛奶为什么这么好喝？
有没有加东西？
来看看牧场溯源：
我以前对牛奶有误解，觉得真心不好喝，为了补钙和微量元素勉强喝点就像喝药。
直到后来，我遇上了相山，最近上了央妈的一款地方老品牌牛奶。
好喝，香醇，浓郁，就是天然的味道，从此基本上每天2-3盒，孩子们也爱上了吃饭配牛奶做饮品。
不是我一个人这种感觉，不爱喝牛奶的孩子和老人的嘴巴最不骗人：
如果喝过刚挤出来的牛奶的
更有发言权
（喝新鲜牛奶注意消毒）
很多人买牛奶是给孩子喝，因为孩子成长需要足够的钙质。
以前被误以为“不爱喝牛奶”的孩子，现在都是主动喝，我家基本上两天一箱，因为我的早餐也是牛奶加鸡蛋。
我当时也和大家疑惑一样：这么好喝，是不是加了什么？
怎么大品牌的牛奶就不好喝呢？
因为这个疑惑，我专门去了这个牧场。
口子窖大家知道不？酿酒的地方都需要水特别好，而口子窖所在地淮北，水资源丰富且特别，水中微生物和矿物质水平特别，酿得出好酒，也产得了好奶。
大家可能会以为喝的内蒙品牌的牛奶就是内蒙产的，其实并不是，因为牛奶和矿泉水等一样，都是运输成本非常高的，所以基本都是就近采购奶源！
所以认真看下你购买的箱子上，就能看到产地，基本就是你周围的牧场！昨天某微博大V截图了我文章里的话，说大品牌更值得信赖什么的，有点扯哈，都是你周围的厂生产的，你身边那个厂跟我推荐的这个厂谁更大更规范还不好说，我推荐的这家是当地学生奶的供应商，也不小，只是比起垄断品牌大家没听过罢了，人家也是几十年的国营牧场，资质比新起来的垄断品牌更老牌。
而相山，作为当地的老字号奶企，也会给这些垄断品牌供奶。只是我说的是垄断品牌为了保证客户口感做了蛋白和脂肪分离影响了纯奶本来的口感，这个牺牲也是消费者倒逼的，不然每个地方喝到的味道都不一样，也不能一一解释，就会有客诉，所以垄断品牌这么做损害了牛奶的口感但是减少了因为口感差异导致的投诉，也不是错，就看你在不在乎口感了。
还是说说为什么我们在全国任何地方喝到的大品牌奶口感都一样，而不会有差异呢？
这是因为：大品牌为解决口感差异而使用了分离再按照固定比例混合的方式，来确保全国的奶口感一致。
相山牛奶的工作人员说：每到夏天，就有人“投诉”我们往奶里掺水了，因为奶喝起来会比秋冬的略淡，但是人家大品牌就没这种投诉，因为他们会把牛奶按照蛋白质，水，脂肪，进行分离，然后按照固定比例混合，所以想要多高的蛋白质，稳定在什么口感，就很好控制。但是我们是挤出来消毒就销售，没有这个环节，保留了牛奶的原始味道，也因此会被人投诉奶的口感“不稳定”，可是牛喝多少水，运动量，牧草，都会影响奶的口感，我们真的做不到每盒奶都一样，如果不用上面的分离再集中方式，就要接受每批口感的略微差异。但是如果用了那个方式，牛奶原始的味道就被破坏了，就没那么好喝了。
这是我们去牧场时看到的：从挤奶大厅就直接通过管道进入这个立即4度保鲜的储奶罐，晚上奶罐车就拉去消毒包装，全程不接触空气，不做任何分离处理，菌落数10万以内，远远低于国家标准200万以内。
以上，其实就是这个品牌牛奶反而更好喝真实的原因了。
其实以前垄断品牌也不这么做的，只是因为大了，区域广了，为了保持口感一致和蛋白质克数可控，牺牲了原始的口感：
所以，营养上来说，都是纯牛奶，但是工艺上来说，一个可以控制蛋白质含量和口感，另外一个纯天然香醇，喝起来自然也是不同的。选哪个是大家的自由了，不存在哪个就不能喝了，这个我还是可观的。
对于大品牌来说，为了保证口感全国一致，这个分离再集中的方法是不错的。
但是牺牲了口感，让很多人不喜欢喝纯牛奶，以为纯牛奶就是不好喝的，实际上也是一个损失。
团购细节
【支持下自家牧场】
淮北老牌牧场相山纯牛奶
一口就知道与众不同的醇厚
告别寡淡水味奶
3.3克纯奶：48元/箱
买5送1，低至40元一箱
直接选买5送1的规格，到手6箱
生产日期：2022年3月
保质期：6个月
有效期至：2022年9月
赠品3.3克纯奶生产日期：2022年2月
保质期：6个月
有效期至：2022年8月
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3.0克+3.3克+3.4克纯奶+裸酸奶各一箱：189元
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发货地：安徽。
快递：中通。
发货时效：48小时（节假日延迟发货）。
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