新生儿什么时候开始补钙(新生儿开始补钙时候吃什么)
新生儿补钙没有特定时间,具体补钙时间取决于情况。
1、首先,新生儿是否补钙取决于平时是否缺钙。如果孩子正常生长,没有枕头秃顶,出汗多,一般不应该盲目补钙。
2、早产儿、双胞胎、成长过快或冬天出生的儿童:这些儿童比其他儿童容易缺钙,应注意预防。
3、营养条件好、体重异常的儿童:这些儿童对钙的需求比普通儿童多。
4、患病儿童:婴幼儿患病期间,如湿疹、反复呼吸道感染、急慢性腹泻等,容易因这些疾病影响钙的吸收而出现缺钙症状,因此婴儿患病期间家长在治疗疾病的同时,应考虑钙和其他营养素的合理补充。、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、
紫外线照射可促进皮肤内贮藏的7-氢胆固醇,通过光化学作用转化为维生素D3。太阳照射的话,皮肤可以储存维生素D3,维生素D不会过剩。晒太阳时不要隔着玻璃窗,太阳中的紫外线很少能穿透玻璃窗。而且尽量多露出肌肤,增加肌肤对VD的合成。
注意:
新生儿最好在室内晒太阳,打开门窗,招募太阳,以免室外风吹到婴儿身上,让婴儿感冒。
第二,口服钙剂。
钙剂的制剂很多,家长可以选择含钙量丰富的无机钙,如碳酸钙、乳酸钙、入口化、婴儿补钙套装,每天定量给孩子服用。一般从出生半个月到一个月开始服用,服用到2岁半或3岁。补钙时一定要同时补充VD,促进钙在肠道中的吸收和利用。避免在牛奶、米汤或稀粥等食物中加入钙,食物中的植酸会影响钙的吸收,从而降低体内的钙的吸收。钙剂最好在两餐之间服用。钙可以在体内更好地利用,吃饭时服用容易影响钙的吸收率。
第三,乳钙。
乳钙类产品采用纯天然牛奶冲泡,不伤肠胃,特别适合婴幼儿吸收。乳钙呈液体油状,1岁以内婴幼儿切开胶囊尾部,可直接挤入勺子或婴儿奶瓶口舔婴儿,3岁以上婴儿可直接咀嚼食用。或者可以添加牛奶、果汁或其他补充食品,喂养方便,特别适合婴幼儿。即使是后面、后面、后面、后面、后面、后面、后面、后面、后面、后面、后面、后面、后面。、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、
奶制品中的脂肪酸会影响钙的吸收,所以补钙最好安排两次哺乳之间。
2、补充维生素AD。
如果儿童体内缺乏维生素D,肠道吸收钙的能力就会减小。维生素d的预防剂量为每天400个国际机构,不能过量。不那样的话会中毒。
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