儿童补锌一天最佳时间（小孩补锌一天什么时间比较好）
各位领导,各位昇力元的家人们,大家上午好,今天我之所以来讲儿童营养呢,是因为我在2007年的这个9月23号呢,我就做了母亲,而我在做了母亲之后呢,我才真正去体会一个母亲的心情,母亲对孩子的这个感情啊,是任何人无法比拟的。那么,今天作为一个母亲,你怎样去爱你的孩子?你希望她生活得怎样?那我也知道现在很多家长啊,他对孩子抱有很高的希望,希望他的学习要好,然后要成才,子成龙女成凤是吗?对,我知道很多妈妈在冲我点头,那么我也是一样的,但是我跟大家有一点也许不太一样,我认为在你赋予孩子一个生命的意义之前,首先你要给他一个健康的身体,这一点大家认同吗?那如果你想孩子他不健康,三天两头我就又打针了,又吃药,你说你还跟他谈什么学习?那我不知道您的身边有没有这样一些现象?小孩啊,有小胖墩儿了,然后有小豆芽菜了,就是说消瘦肥胖两极分化非常严重,然后孩子有没有一些偏食啊,厌食,挑食不长个儿的这样一些现象,有没有感觉到身边这个小眼镜越来越多了?有是吧?你怎样去看待这样一些现象?那么我非常负责任的告诉大家,这些是由于营养不均衡造成的,当我说出这句话的时候,有人就笑,你讲什么营养还营养不均衡?现在餐桌上这个丰富程度比起前些年丰富了多少倍?我想吃什么买不到呀,可以说我想要星星够不着是吧,看上去似乎是矛盾的,但当你静下心来去想想的时候,他又是不矛盾的,你想想你今天所知道的这些东西,鸡鸭鱼肉也好,蔬菜也好,水果也好,在除了有丰富的抗生素和农药残留之外,营养成分还剩多少?那么有研究显示,在1948年,这样一盘菠菜,它的含铁量在150毫克,那么到了今天呢,只有两毫克了,也就是说,这个转基因的食品在丰富了,我们餐桌的同时呢,也带来一些危害,而我们需要什么?需要有一个营养全面而又无刺激的营养食品,来保护你自己,特别是加上今天这个大环境的污染,造成了我们体内的很多毒素在积聚,是不是有很多的文明病啊,现代病啊,他就产生了,我们说大环境的这个改变呀,需要每个人做出一个举动,这是一个很漫长的过程,那么在这之前呢,聪明的我们就学会了选择一款非常优质的产品,你说我们成人如此,那成长中的儿童,她是不是更加需要啊?
那造成儿童营养不均衡的,不外乎这么几个原因,那么第一个呢辅食添加不及时,不合理,做了妈妈的人都知道我们的孩子呀,在吃母乳到四个月,最晚六个月的时候,是不是我们要给他添加一些辅食了?那么你会去给它添加什么呢?有些人就孩子是不是都爱吃甜啊,小孩他这个本身脾胃发育不全,他爱吃甜,但是我告诉你,你先不要去听一些甜的咸的,这口味太重了,当你跟他形成这样一个口味之后,你就很难去给它改变,你先给他添什么呢?添一些菜泥啊,果泥啊,粥啊,这样一些东西去吃,这是第一个原因,那么第二个,孩子普遍的不吃早餐,或者是早餐营养不足,第三个,普遍的吃零食,也就是刚才我们老师提到的,叫十大垃圾食品,这个我放到第四个原因跟你一起去解释,第四个经常吃快餐,特别是洋快餐,然后造成这个能量过剩,营养不足,也就是我们的小胖墩儿就形成了,那说到这个洋快餐,大家是不是也把他划分到垃圾食品之列,我想那十大垃圾食品我就不用说了,大家太熟悉了,那么前几天我就看了这样一个报道,在健康时报上,有一个权威的医生,他说只要是食品就没有垃圾就可以吃,你这顿吃的这样的,你下顿可以多吃点纤维素给他补上,大家赞同这个观点吗?当时我就给他戴上,我没数落她啊,我就跟我老公这样探讨,我说一看他就没带过孩子,大人可以,我这顿吃了下顿多吃点纤维素给补回来了,你说孩子要跟你讲这个道理吗?他不讲,当他一旦口味而形成之后,我不管你怎么纤维素,我就爱吃这个,你说大人这一段先喝酒成瘾之后你还很难去戒掉呢?何况他是一个孩子啊,对不对?所以还是这个饮食习惯需要我们家长去引导,那么最后一个原因也就形成前边这四条原因的,一个最重要的原因是什么?我们做父母的缺乏儿童营养的知识,所以呢,我我今天跟大家分享一些儿童营养的知识,以及如何去补充的问题,我大体会分四个部分来跟大家分享
那么第一部分就是影响儿童生长发育的因素,第二个儿童年龄的分期以及它的生理特点。第三,各个系统的发育,以及所需要的营养素,第四个方面就是生产保健品与儿童营养,他回过头来看,第一部分,影响儿童生长发育的因素,第一个因素就是遗传的因素,这个不用多说,很简单,我们叫种瓜得瓜,种豆得豆,挨着遗传的因素,第二个因素叫性别的因素,性别的因素,也就是说这个男孩和女孩,在它生长过程当中,它的各项指标是不一样的,也许说男孩,我们说长得要晚一些,发育的要晚一点,是这样的,第三个因素呢,叫疾病的因素,也就是说孩子经常生病和不生病的小孩,在生长发育过程当中,你可以看得出来,他是不一样的,身体结实不结实啊,这是看得出来的,那么第四个因素,叫孕母的因素,第五个环境的因素和第六个营养的因素合在一起跟大家分享,那么受到孕母的因素,再说小孩以后身体状况的健康与否,与母亲在怀孕当中有关系吗?太有关系了,然后与环境还有关系,特别是我们今天周围很多的家用电器微波炉啊,电磁炉啊,然后电脑是不是辐射都非常严重,还有一个就是你的工作环境,是不是有好多的化工厂啊现在?这是环境的一个因素和营养的因素,那么,我就觉得有很多人太无知啦,那是我怀我闺女的时候,说,我怎么感觉你不怎么吃好东西啊,我们邻居就问,回老家了吗?我说那个什么叫好东西啊,他说,我那时候怀孕的时候,今天吃个烤鸡明天吃个猪头肉什么的,吃的挺好。我一听就笑了,我说,你认为这些东西是好东西吗?我就不认为它是好东西,我就跟他做了一个解释,这就说了一个营养的因素,第二一个方面叫儿童年龄的分期以及它的生理特点,那么年龄的分期很简单,第一个时期叫婴儿时期,那么婴儿时期这时候的食物以母乳为主,所以呢,就要求母亲在这个时期应该全面的去摄入营养来保证你奶水的质量,什么叫奶水的质量呢?你说这奶水的质量有区别吗?比如说前些年那个人和现在人奶水的质量可能就不一样,然后整天去吃这个营养食品来保健的人,营养均衡的人和那些缺乏的人,他这个质量就不一样,怎么能看出来?看孩子就能看出来了,人家就说,你们家小孩真壮实,是挺壮实。
我之前的时候做了一个很好的调整,然后才去要的小孩。所以现在呢,有些人呢他就现在是不是比以前少了。我记得前些年有的人就为了保持身材就不给他吃母乳,有没有这种现象?现在可能都改变了,转换过来了,那么母乳当所特有的一些现物质,它保证这个小孩在六个月之前是不生病的,一旦这个时候出了问题,肯定不是纯母乳喂养的,或者说你在怀孕过程中就没有调整好身体,所以我建议你在怀孕前的一年,你开始调整身体,有些人又说还准备怀孕前的一年调整身体,你说的倒好,倒容易,说要就能要啊。你说怎么不说能要就要啊,科学发展到今天这个问题都解决不了了吗?当你身体好的时候说什么时候要就什么时候要,是吧。怀孕前一年开始调整身体,然后你去做一个检查,各项指标都还好,然后我建议你们使用咱们lll型,你就吃lll型就行了,它是不是又营养又全面又好。你吃lll型调整身体,然后中间你可以穿插ll型并用,并且在我准备要孩子提前三个月,你额外补充叶酸,铁和叶酸,你额外的补充,然后补充到孕后的前三个月就可以停了。为什么呀,因为前三个月,他那个神经系统就发育完了,铁和叶酸的作用就是让这个胎儿的神经管做一个很好的闭合,并且现在我们那个计划生育站,也开始发叶酸了。你说他重视到什么程度在啦。是这样的,那么这是第一个时期叫婴儿期。还有一个你穿插ll型,为什么让你穿插二型呢,因为ll型里面有蚁卵啊,它可以保证你以后奶水很足,并且还不会落下“月子病”。是不是原来那古人都说这“月子病”太害怕了,说你这个坐月子落下的,你得下个月坐完月子才能好,那你说现在我有一个男孩要不要呢,我还得故意去流一次产来保证这个病好么。人家说你那个生完孩子你多少天不能刷牙啊,又不能洗头啊,又不能洗脚呀,当时我就这样,我婆婆就说,那时候坐月子多少时间不能洗脚。我说你们那时候不坐月子的时候都很难洗脚,我就跟他开玩笑,我说没关系,只要你身体是健康的,我那个不到一个月我就去洗澡啦,没有问题。
你身体只要是健康的,你刷牙,我几天就开始刷牙,第二天我就开始下地,我还是剖腹产呢当时,一点问题都没有,你就相信吧。只要你身体是健康的,外邪他侵入不了你,这是婴儿期。第二个叫幼儿期,幼儿期在一岁到三岁,他这个时期智力发育不全,消化也不良,这是第二个时期。第三个时期叫学龄前期,学龄前期在3到6岁,这个时候他就有了一定的可塑性啦,他的活动范围也非常的广,这个时候如果这个孩子的饮食习惯不好,非常容易引起贫血和牙齿不好,并且我在这提到这个二手烟,也是造成孩子龋齿的一个重要原因。并且现在人还有说三手烟,什么叫三手烟啊,就是你整天在这吸烟,然后你们家的家具,然后衣服就是这三手烟,也非常的严重。并且比一手烟和二手烟都还要厉害。所以说我就建议如果你准备要小孩了,你最好把烟戒掉,有吸烟的男士,前些天我去做了一个客户就是。然后他那个媳妇,在怀孕不到三个月就自然流产了,当时我就询问他一些情况,他就跟我说:哎呀过年的时候,俺对象就找了些哥们来,一屋子六七个人,跟烟筒似的就抽啊,当时我就感到很痛心啊!我不说你的媳妇流产是因为抽烟直接造成的,但是他有直接的关系,我就说如果你想要一个健康的宝宝,你就跟你就把烟戒掉,我很负责任的告诉他,我就这样跟他讲到后来他挺好的,了解我们光盘去看做这样一个了解,这是收到那个龋齿,在一个学龄期,学龄期在6到12岁,这个时候他就有了一些求知的欲望,并且这个时候孩子很难管了,我们有句话叫将在外军令有所不受,他上学你管不着他了,他可以偷着吃点东西了,但是这个时候也是非常的重要,在孩子15岁之前,一定要给他养成一个良好的饮食习惯,那么孩子有偏食厌食的现象,都是因为缺锌造成的,你大可以使用蚂蚁制品补锌,满意的含锌量在动植物之中是最高的,我们叫动植物之冠,在200-230毫克,并且他其他微量元素的含量还非常的丰富,长期食用蚂蚁制品,不但可以补锌,还可以提高孩子的免疫能力,这话大家听着耳熟吗?这谁说的?是不是那个国际蚁学家吴志成先生说的?你说他说的话你可以相信吗?太相信了,所以说你周围只要有这样的现象,偏食厌食,你就大胆推荐就行了,我保证你吃了不到一个月,这叫什么身体倍儿棒,吃嘛嘛香,真是这样的,这叫学龄期。
再一个呢它叫青春发育期,青春在一起,他就开始不同了,男孩长得晚一点儿,再12到20岁,女孩在11到18岁,这个时期,他在身体和心理上都有了很大的变化,并且15%的身高和50%的体重,都是在这个时期获得的,我们有句话叫子欲养而亲不待,我每当听到这句话,我就想流泪,什么意思?当你像当你想去孝敬老人的时候,他不在了是吧?子欲养而亲不待,那孩子的这个营养补充的跟这个是一样重要的,现在我就想等我有钱了,我就给他买什么,不要你力所能及,能给他得到什么,你就去给他孝敬就行了,他有时候等不了你,那么孩子的发育呢也一样重要,就跟那个玉米拔节似的,错过了最佳的补充时间,有些东西就来不及了,所以说你要重视这个青春期的这个营养补充,这是它的分期,来总结一下他的生理特点,生理特点就是小孩体格小,体重轻,胃容量比较小,牙齿也少,消化液也少,这是第一个特点,第二个特点是它的活动范围迅速扩展,所以说他现在的能量不断的增加,第三个特点是他的脑细胞急剧的分裂,在三岁之前就分裂到和成人基本相同,在141亿万个脑细胞,你看小孩,是不是非常迅速的发育?这是第二个大部分,叫分期和生理特点,来看,第三个大部分,各个系统的发育,以及所需要的营养素,那么各个系统的发育,我们首先来看这个骨骼,说到这个骨骼,我就说现在有80%的青少年,他这个颈椎病,类风望的就很多,为什么会这样呢?你接起来就两个原因,一个是先天的原因,一个是后天的原因,先天的原因很简单,刚才那老师也讲到过,我们说肾主骨生髓是吗?有的人就是那拼命的补钙啊,到时候那骨头自然就好了,我告诉你不单单是钙片能解决的,如果母亲面前他肾不好,会直接影响到孩子,我们说肾的强弱直接关系到人的健康,虽说也建议我们要加强肾的保护,而我们的蚂蚁是不是护肝补肾?是入肾的黑色的,
那么第二个原因就是后天的原因,这是大环境的原因,我们现在很多的这种工作环境,学习环境就决定了我们孩子玩的方式不一样,他在哪一坐就是一天,要么看电视?现在这个电视有的是台,你随便找找到什么时候都有看的,看过之后我再打个游戏,再上个网,是不是呀?那么原来想法都玩什么呢?到了春天,阳春三月,放纸鸢,要放风筝,我说放风筝是一个很好的体育活动,不但可以锻炼他的运动,而然后还有眼力,还有他的耐心,就是一个很好的活动,而现在你看看有几个小孩去放风筝啊,那这一坐就是一天,我们邻居家有个小孩就这样,我到他家,正好夏天我到他家一看,50就没有比你更舒坦了,她坐在那儿,她家那大厅前后通风,那儿空调,还放的那个雪糕,边吃边上网,我说这互联网是个好东西,也是个坏东西,那你会用的时候,它是个好东西,对咱们来讲,查一些东西,我们可以了解到我们想要的所有东西,但他孩子他不会控制的时候,他真的成了一个坏东西,他坐在那不动了,颈椎就受不了了,一坐就是一天,这是后天的原因,那么她的母亲就告诉我,我这不是给他买上,就为了让他中午能吃个饭吗?平时他去网吧我都找不着他,当时我就感觉到很可悲呀,你就发现我们的父母不但缺乏,儿童营养的知识,太缺乏教育的知识,来到这个大课堂,我们是不是什么都可以学到做人啊,你要教给孩子什么我们都可以学得到,真的,你为自己感到荣幸吧
在一个器官我们说到胸腺,胸腺是在六个月左右形成的,巨噬细胞是最大的免疫细胞,就是在凶线之后形成的,而我们蚂蚁当中所含的硒,这个息就是胸腺细胞膜的重要组成成分,老年人的免疫能力下降很大的原因,就是因为胸腺太萎缩了,90年的人民日报海外版做这样一个报告,蚂蚁是一种有效的免疫抗衰老剂,它可以使退化的胸腺细胞再生,使免疫细胞数量增加,还是一种有效的性功能,增强剂,它可以使女性卵巢和男性睾丸的重量增加,还是一种免疫调节剂,可以使类风湿因子转阴,血沉下降,同样在93年的青年文摘中,有这样一个报告,蚂蚁生活的环境十分肮脏和潮湿,他吃的都是腐叶,动物的尸体,但是他们却很少生病,那么现在的免疫学家对蚂蚁做了一个研究,他说蚂蚁具有持久的非特异性的免疫功能,它能使胸腺脾脏等器官增生发育,使人的白细胞数量增加,还可以促进中枢功能活化和诱发干扰素,这是媒体对满意的这样一个评价.
