成人有必要做微量元素检查吗（成人微量元素到底该不该查）
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宝宝是否缺钙？头发为何变黄？身高体重水平低于同龄小朋友等等问题让爸妈很紧张，最常见的解决办法是跑医院做骨密度、微量元素检查。那么儿童骨密度检查真的有必要吗？
骨密度检测，是个啥？
是个对于生长发育正常的娃来说，没必要做的项目！
不满意？那……行吧，还是来解释一下。
骨密度，反应的是骨骼的「单位面积」里矿物质的含量。骨密度检测在我国被纳入了40岁以上人群的常规体检内容。
对于中老年人来说，通过检测骨密度可以及时发现骨骼病变和骨质疏松的情况。
但对于生长发育正常的娃来说，常规的骨密度检测完全没有意义！
①目前国际上并没有儿童骨密度测量的标准数值。
②每个医院的仪器不同，测量部位不同，操作手法不同，测量的结果都会不同。所以并不能准确反映骨钙代谢的情况。
③成人和孩子骨组织的成分本身就是有差异的。生长高峰期的宝宝，骨骼处于拉长、增粗的过程，骨骼钙化不完全，骨组织中水分含量高矿物质含量自然偏低。
骨密度低，并不代表娃缺钙，而是说明娃正在长身体，是生长旺盛的标志！
宝宝的骨密度偏低才是正常的，一般宝宝做骨密度测试没有意义！
因为宝宝和成人的骨骼不一样。
我们成年人的骨骼早就完成了生长发育，一段时间内，骨密度是稳定的。通过骨密度检查，可以较为明白地确定是不是骨骼健康，有没有骨质疏松，然后再进行相应的补钙。（这里顺便说一句，尤其是妈妈，因为要经历生育喂奶，钙流失快，平时就要注意补钙。也要提醒家里的外婆、奶奶，更年期后骨质流失更快，要趁早发现，及时补钙。）
但是，宝宝的身体还在不断生长发育中，生长旺盛，骨骼自然也在不断生长。他们的骨骼中肯定有一些缝隙的，这样才能吸收更多钙质满足骨骼的不断生长。所以，正常生长的宝宝测骨密度，基本一测一个准——骨密度偏低。
所以，根据宝宝的骨密度检测偏低，来判断缺钙，是完全不靠谱的套路。
对于健康宝宝来说，如果不存在
➣身材矮小、乳牙发育迟缓
➣骨骼畸形（方颅、鸡胸、肋珠、 “O”型腿，“X”型腿等）
➣复发性骨折
➣全身性长期使用糖皮质激素
➣慢性肾病或骨代谢性疾病
➣地中海贫血
➣普通射线检查提示骨质疏松等情况……
进行常规的骨密度检测是完全没有必要的——遭罪又花钱
有的家长可能会问，既然没用，为什么还给孩子查？原因我们不说，大家看完这些就明白了。
为人父母，总希望孩子能少受点折腾。
无奈理想很丰满，现实很骨感，利益、知识更新等种种因素造成了很多时候家长不得不给孩子查骨密度的窘境。
能拒绝的话当然最好，如果实在不行，咱心态放轻松，别因为一个不靠谱的检查结果而把自己吓坏了。
毕竟，后面小祖宗还有一二三四五六八……n件事等着你操心呢！
还有哪些检查不推荐做?
母乳检测
没意义
母乳检测美其名曰可以检测出母乳中微量元素的含量，判断母乳的营养是否能满足宝宝的生长需要。但实际上，同一位母亲在同一天的不同时候、甚至同一次喂奶的开始与结束，母乳的组成也都不相同。而且，母亲的饮食构成与身体状况，对于母乳的组成也有一定的影响。
更不靠谱的是，根本没有“标准母乳”的指标存在，又何从比对和分析某一位妈妈的母乳，营养成为含量是否合格呢？关于母乳检测，儿科专家们是这样评价的：
@张思莱医师
这种母乳成分的检测一点意义都没有，母乳中成分是很多的，大约上百种，还有一些我们未知的成分，很多成分的功能还不清楚，更何况母乳成分每天也不是恒定的，与母亲饮食的质量关系也很大，通过化验其中的五项没有什么指导意义。
@儿科医生崔玉涛
母乳成分检测技术目前并无国家标准，且不说检测是否准确，如果母乳中蛋白质偏低，应提示母亲增加蛋白质摄入种类和数量，而不是推荐添加配方奶。母乳检测不应是忽悠添加奶粉的工具。
哺乳期妈妈是宝宝口粮的担当者，妈妈吃得好，宝宝的营养就不会差。想要拥有“合格”的母乳，不是要靠检测，而是该均衡自己的饮食。中国营养学会建议哺乳期的妈妈这样吃：
每餐饮食都该包含谷类、肉类、蔬果。
每周最好吃2次海鱼，以提高母乳中DHA的含量。
不要吃太油腻的食物，喝汤时将上层的油撇掉。母乳中过多的脂肪会让宝宝拉肚子，反而丢失其他更多营养。
尽量吃得清淡，以免母乳中钠含量超标。
基因检测
纯属谎言
就在上周，我家娃爸带儿子到某体检中心做了“基因检测”，号称通过检测孩子的唾液，就能预测出孩子未来容易生哪方面的疾病，孩子未来可能有哪方面的天赋优势，孩子的性格气质类型等。我一听就知道，娃爸又被忽悠的当了冤大头！
身边有娃的朋友问了一圈，网上的信息检索了一遍，原来在北京、上海、广州等城市的天赋基因检测，简直火得一塌糊涂。
但孩子的成长
从来都不会只受基因影响
