怀孕什么时候开始补铁(怀孕期间补铁)
大家好,我是树獭~
好久不见,失踪人口回归。汇报一下我最近在干什么~
一年又要结束了~
现在是早上七点五十五,对之前经常一觉睡到十二点的我来说,这么早起反而有点不太习惯,不过因为最近考试备考的原因,大部分时间都在8-10点起床,也很久没睡过懒觉了。
感受着崽崽在肚里咕嘟咕嘟的动静,温柔的触动,我在想:他/她不知道是在蹬腿,还是在伸懒腰。
最近都在干什么呢?简单汇报一下近期的工作:
一、怀孕养胎
这个是今年的重要事情了,三月份查出怀孕后,就“心安理得”地说服自己把大部分比较操心繁杂的工作放下,“理所应当”地摆烂。
当然,一些基础的工作还在做,但是开拓性的基本就很少了,美名休息,其实是给自己一个安心摆烂的理由。
然后和其他孕妈们一样,从对怀孕一无所知,开始到下孕妈app,做各种各样的产检,吃各种各样的药:DHA、钙片、补铁的,叶酸等等。
社区医院建小卡,医院建大卡,做胎心B超、做NT、初糖、中糖、NT、三维…
一系列的检查,我从来不知道,原来医院建档要抽那么多管血,七八小瓶,虽然知道是检查身体和胎儿,但是第一次被抽,还是有一丢丢恐慌,心里想:回去一定要炖个老母鸡补一补。
不过后来久了也就麻木了。
看看我做的鲜花饼,前期还会做一些烘焙,后面忙就没做了。
怀孕无疑是辛苦的,一个是你的身体体力明显不如以前,而且在很长一段时间都不能和之前一样无所顾忌自由行动,这个时候就需要家人对你的照顾和帮助,家人的理解和精神支持非常重要。
我在怀孕的早期,其实不舒服的时候,精神状态就不好,就会发脾气,家人们一直理解和关心我,让我整个孕期精神都很平和。
如果是打游戏的话,那我的孕期应该是幸运版本的,没有孕吐、身体不舒服、没有妊娠纹(还暂时没有哈),所以避免了很多辛苦。
但是我在的孕妈群,有一些孕妈到孕中期还在孕吐,吃不下去东西,真的是很辛苦。
怀孕就像通关游戏,过了一个关,后面还有更多的关卡。我目前还是一个没走出新手村的游戏者,期待我后期解锁更多关卡。
已经32周啦
二、软考备考
怀孕中期,作息不规律,主要是天天抱着手机看网文小说,顾同学实在看不下去了,拉着我一起报了一个计算机相关的软考考试。
书和资料已经买回来两三个月了,但是一直没有动力学习。毕业七八年,再捡回课本,是一件很难的事情,你的专注力和学习力都会大打折扣。
压根就学不进去,直到临近一个半月开始报名,缴了报名费之后,才意识到:时间没多少了,再不考试就要把这一次的所有资料钱和考试费做“贡献”了,才火急火燎开始备考。
初期听课学习的时候,总是忍不住想玩手机,哪怕手机没有什么好玩的。而且是不熟悉的领域,听课就像听天书,逼着自己学习,用手机记录每天学习的时间,定了一个KPI:每天至少学习4h以上。
学了一段时间慢慢渐入佳境,从基础到计算,从计算到论文,从最开始的听天书,到了慢慢可以在群里给其他人答疑解惑的地步。
家里有一台电视机,平常都是吃灰的状态,成了我和顾同学的学习设备:iPad打开视频,投屏在电视上,两个人坐在沙发上听课。
学习的过程后期很轻松,难的是备考的心态,当你做完模拟测试的时候,你觉得你自己已经很用心了,但是发现你的分数排名仍然在后半部分,那个挫败感是很强烈的。
是你觉得你已经复习了很多了,但是你发现前一批考试的内容,出题范围不知道歪个山沟沟去了,赶紧新增复习内容。
经常在看网文小说和复习之间来回摆动,仿佛在看电视剧中渣男在端庄得体的大房和妖艳可爱的小妾之间,摇摇摆摆。
今年考试分四批,我们幸运又不幸地是最后一批,说是幸运,你可以多一周的学习时间。说是不幸,我们就像关在笼子里的猴子,前面的猴子都被带出去了,就剩下最后的猴子瑟瑟发抖。
看着别人考完了,看着别人的考试范围,又开始给自己加范围。论文已经复习了十篇,然后你发现考试这十篇压根就没考,你又开始准备一些冷门的以防万一。
那种对心态的磨练是非常煎熬的,不过这一切煎熬已经在昨天落下帷幕。
app见证我的学习
昨天抱着我的大肚肚,参加了一整天的考试。本来之前还有点害怕,怕身体原因走路太多,怕会想上厕所,怕自己不适合去。但是之前看了一个小红书博主39周还去参加其他的考试的帖子,大受鼓舞,于是决定还是去试试。
去之前还是做了很多准备,和顾同学提前去踩点,找最短路径,节省体力。还专门拼夕夕买了一个九块钱的拐杖,以防别人撞到我有个支撑,然后我就发现用拐杖走路,真的节省体力太多了,打开了新思路。
考的时候发现一切都是纸老虎,还是度过了很愉快的一天,崽崽也特别配合我,没有踢我膀胱。不过还有一个原因是我孕期身体一直都还可以,身体本身就不是很舒服的姐妹千万别逞强,该休息就休息哦~
考试对我很大的改变就是:重新捡回来专注力和学习力,可以重新静下来学习新的内容。
我都在想:趁着这一波习惯养成,要不明年再搞个什么考试,保持一下习惯?反正都是从网文小说那边抢时间,不亏!
三、公众号运营
怀孕期间,最明显的一个变化就是:因为大部分工作减轻的原因,收入直接下降。
因为前期的积累,整体心态还好,但是偶尔还是会有恐慌的,会忽然想:我这几个月收入也下降太多了吧,都在坐吃山空吗?
不过又宽慰自己:这也是没办法的舍得,有得有舍,哪有什么都占的好事,那就鼓励顾同学去搞事业吧
不过因为之前做了好几个公众号,孕期基础维持,这几个公众号,还是带来了一些不错的维稳收入的
公众号今年还是有很大的可做空间的,之前忙着考试,考完试了,我准备每天扒拉一点时间,闲暇时间再做一两个,维持基本收入。