乙肝病人都可以补硒吗（病人补乙肝硒可以吗）

我国是一个肝病大国，据权威统计，目前我国有慢性无症状乙肝病毒携带者约1·2亿，慢性乙肝病人约3000万。乙肝病毒如果积极控制，并不会对人体造成大的影响，但是如果不加以重视，非常有可能进展为肝硬化或者肝癌。

因此医生建议：有乙肝的人群，尤其是病程较长，生活习惯不好等人群，应该密切注意身体发出的异常信号，发现异常及时去检查。

有乙肝的人，三个症状不断出现，最好及时去检查！

1. 颜色异常

有乙肝的人群，要注意皮肤，肝功能出现异常的时候，肝脏出现病变的时候，皮肤会发生改变，比如出现黄疸，出现蜘蛛痣，甚至是肝掌，这些都是肝功能减退的标志，如果出现了肝癌，癌肿压迫或浸润胆管，还会出现不断加深的黄疸，尿液颜色如浓茶，大便则变成陶土色。

2. 身体疼痛

肝脏没有痛觉神经，因此普通肝病并不会导致肝区疼痛，但是肝脏发生恶变，肝脏肿瘤扩大时压迫到肝包膜，会出现肝区疼痛，右肩疼痛以及腰背处的疼痛。多以钝痛、刺痛为主，具有持续性的特点。

3. 肿大

有乙肝的人群，要注意肝脏是否肿大，肝区是否疼痛，很多人在触摸右上腹的时候，会摸到这里硬硬的，很可能是肿大的肝脏，如果还出现肝区疼痛，则需要警惕肝癌。

有乙肝的人群，要注意腹围是否增加，是否有腹胀，乏力，食欲不振，肝癌会引起腹水，导致腹部膨隆，腹围增加。

因此生活中发现以上几种异常，应该及时的去医院检查。而事实上，不管是肝癌早期还是晚期，只要肝炎发生恶化，都会给患者自身及其家庭带来严重的经济压力和心理压力，因此一旦患上乙肝，应该进行科学系统的治疗，此外，生活中也应该做好肝脏的保护工作。

乙肝患者日常调养，谨记四步走，肝脏健康不癌变！

一．避免伤肝

伤肝肝脏的行为有很多，总结下来是：怒伤肝，酒伤肝，药伤肝，熬夜伤肝，疲劳伤肝。所以大家一定得注意从这几方面避免肝脏受损。

二．喝茶养肝

肝脏是我们人体新陈代谢的重要器官，是人体的解毒中枢，如果肝脏受损，人体内的各种毒素就不能正常分解，从而导致各种疾病随之而来。所以肝炎患者为了防止进一步的病变，平时可以多喝一些促进肝毒排泄的花草茶。

野生木山药茶——养肝护肝，排肝毒，缓解肝炎！

野生木山药，又名蒲公英。《本草纲目》里这样记载：木山药，入肝经。保肝，清肝毒，预防肝损伤。木山药根含有丰富的营养物质，有胆碱、有机酸、果胶、蒲公英淄醇等，有着清热解毒等特别好的功效，特别是对肝炎有不错的疗效，能很好的保护肝脏细胞，清除肝脏毒素。

而长白山药谷所产的野生木山药茶，纯野生无污染，秋季采摘，恒温烘焙。其中的营养物质得以最大保留，是养肝人士的不二之选。冲泡方法也很简单，取适量野生木山药茶，加入杯中，加入开水焖泡几分钟即可饮用。

三．补硒养肝

肝病患者普遍免疫功能低下，其最明显的表现就是体内的病毒难于完全清除，病情容易反复发作。硒是强有效的免疫调节剂，可刺激体液免疫和细胞免疫系统，免疫系统功能的增强，有利于改善肝病患者多种症状，如甲型、乙型肝炎患者补硒能够在相对较短的时间内，大大改善食欲缺乏、乏力、面容晦暗等症状。

四．推拿养肝

每天睡觉之前，把双腿弯曲打开，先从左腿开始，双手相叠按在大腿的根部，稍用力向前推到膝盖。先左后右，反复推上50遍就可以畅通肝经、疏调肝气，使肝胆在睡眠中能充分地排毒