补硒会出现排病反应吗(硒的排病反应)

硒宝 06-29 18:18 53次浏览

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艾灸,作为中医的一种外治疗法,也是简单易操作的自愈方法,自古就为民间百姓所常用,故有“家有三年艾,郎中不用来”。艾灸后,随着身体的能量得到温补,自我疗愈的能力得到修复,所以身体可能会出现调整的反应,即排病反应。对于排病反应能够正确的认知,更有助于我们调理恢复身体。

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排病反应是福音,切勿中途放弃!

很多人都不知道,只要是正确的艾灸,灸后异常反应大多属于排病反应,是正常的现象!所谓正确的艾灸,是指无论悬灸还是借助灸盒灸,都需要专注用心的艾灸,身心与艾之间达成一种感应,有温热的热透、扩散、传导等灸感,并觉知观照身心的变化灵活施灸。

排病反应也叫调节反应,是指身体经过艾灸调理,一半以上的人都会出现的一种身体不适的症状,可以视为艾灸的副作用,但本意是好的,少则一两天,多则几个星期甚至数月,轻重程度也不相同,但最后都是会消失的。所以一定要正确对待排病反应,千万别中途放弃保健调理,否则功亏一篑!

而且这种反应说明了你的艾灸起效了,病毒正在排出!千万别因为这些正常反应而放弃保健调理,当然,如果排病反应太强烈(艾灸疗效太好),感觉实在忍受不了了,可以选择暂时中断几天,只希望你不要放弃艾灸。

但是需要提醒的是,不是所有人都会有排病反应,可能只有一半人会有。此外,艾灸后的反应也有一定的可能是因为艾灸的方式不对、灸量过头了、取穴配穴不正确,导致了灸后异常反应。所以请在认清楚自己艾灸方法和取穴!

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艾灸有耐心,效果反而出奇地好!

从大量艾灸案例来看,艾灸对慢性病的确需要一定的时间过程才能起效的,在艾灸的整个过程中至少会出现4-5次大的病情反复,惋惜的是,很多人在这个最关键的阶段放弃了艾灸!

任何事物在修复或者前进的过程中都会出现“假疲劳现象”,排病和返病反应正是假疲劳现象的一种,艾灸过程中,有时觉得特别累,特别想放弃,这就像我们跑步,跑到没力气时,只要再坚持一下,又会变得轻快,很多人体会过。

艾灸要有耐心,不要有太强的功利心,不能要求多长时间一定要把病治好,因为是艾灸调本,是从提高人体正气(自愈力)的角度去治病。艾灸可使五脏六腑阴阳调和,经络通畅,减少得大病的概率,是投资,而不是付出,以这样的心态去艾灸,效果反而出奇地好!

以下是19种常见排病反应

一、最常见的反应:皮肤痒!

糖尿病,血糖不稳定,肾病,肝胆类疾病,寄生虫病,肿瘤,内分泌紊乱的必然反映,是大量废物,病毒从皮肤排泄的表现,相对于艾灸盒灸,悬灸更少出现这些情况。

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1、白细胞吞噬能力增强,皮部组织出现奇痒,病变部位气血流通了。

2、肾功能不好,气滞血淤的人,会反映皮肤奇痒无比,是皮肤无法应对大量毒素的排出。

3、皮肤出现小红肿,小红块,风疹块,呕吐,是胆囊炎,胆汁返流性疾病的一种表现,人体血液、体液内的废物在皮肤弱酸环境中的反映。皮肤承受不了调节,产生各种新的瘀堵,这是暂时的。

4、皮肤溃烂,流水,脱皮,局部肿大,是皮肤微循环瘀堵,流通不畅的一种表现,是原来瘀堵和病变的局部被打通了。

5、淋巴痛,咽喉红肿,口腔内痒,咳嗽,这是淋巴结,咽喉,等有疾病或瘀堵,病毒结合物,废物体,淤血点,粘膜内废物开始松动或分解,疏通。

6、头皮痒、头屑多,这是典型的肾阳虚反映,原来瘀堵在头皮的毛囊内脂肪和废物被大量排出后产生的适应感觉。

二、各种疼痛

各种疼痛,是由于血流量增强,硬化萎缩,瘀堵的微血管开始恢复弹性,后面推,前面堵,会牵拉周围的组织,就会反应疼痛,有的人反应强烈,有的人反应弱。

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1、局部肌肉酸痛,胀痛,刺痛,这是肌肉微循环严重堵塞。

2、关于胯骨,颈椎,腰椎,酸痛,刺痛,痛无定处,这是关节炎,风湿性,类风湿性、股骨头炎的一种表现,越痛说明越严重。

3、意想不到的局部出现疼痛,说明这个部位有淤积。

4、全身无力,全身酸痛,或者发烧,这是月风病,风湿类疾病,心脏病,痛风病的反映,巨噬细胞吞噬病毒的能力增强了,机体应变能力差,暂时不能适合新的平衡。

5、头痛,这是脑血管萎缩,微循环瘀堵,脑肿瘤,脑神经功能不稳定的反映,微血管恢复弹性时,改变了周围组织的形态。

6、小腹疼痛,胀痛,极不舒服,射是原来有盆腔炎,子宫位置不正,子宫肌瘤,子宫内膜异位,宫颈炎,阴道炎等的反映。

7、手足疼痛,这是末梢神经,微循环恢复的反映。

8、抽筋,腹部等部位酸痛加腹部疼痛:这是糖尿病或者胰腺炎等病人的反映。

9、腰疼,腰胀,腰酸:这是肾不好,肾炎,肾结石,膀胱结石,输尿管结石,输卵管,子宫肌瘤等疾病的反应,是活血化瘀,结石松动,血管恢复弹性的一种表现。

10、胃痛并发有呕吐,胀排气多,这是胃病,胆汁返流性胃炎,萎缩性胃炎,浅表性胃炎,胃窦炎等的反映,这是一种修复,排毒,提高胃功能的一种表现。

11、胆汁区疼痛:未保健及调理而疼痛者,情况不妙,必需检查,用保健及调理而疼痛者,这是疏通的表现,原来瘀堵的血管,肝组织被疏通和分解,逐渐恢复功能的一种表现。

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三、眩晕

这是贫血,气虚,高血压,高血脂,高血粘度,痰阻,肝胆气不足人的表现,这是血流加快的一种表现,是由于原来很慢的血流量加快后,血管收缩能力跟不上,不同步的表现。

四、口腔溃疡

这是人体舌下腺(胃),腮腺(脾),腭下腺(肾)的热,火,毒的向外排泄时,大量的在口腔内淤积形成的,多漱口能缓解。

五、口干、舌噪、尿频、放屁多

原来身体酸性过多,减肥时排出细胞内多年的水分,油腻,废物等物质所表现的特征,这是排酸的表现,需要大量喝水。

六、耳鸣、心慌、胸闷

这是鼻炎、咽喉炎、扁桃体炎、心脏病、高血压、腹痛的一种表现,这是活血化瘀的一种表现。

七、贪睡、睡不醒

这是体内毒素太多,血呈酸性,肝脏有病的一种表现,肝的排毒和修复,是要在睡眠中完成,这是修复的必然反映。

八、眼屎多、眼红肿、眼疼

这是肝气疏通上后,从眼中排出会使眼肉微循环,微血管,微弹性恢复疏通的一种表现,瘀堵在眼内的病毒向外排出的反映。

九、青春痘加剧

这是皮下脂肪大量排泄的一种现象。

十、咳嗽、痰多、拌有气喘、头晕

这是支气管、气管、咽喉、肺内的死痰、淤血,向外排泄时刺激组织的一种本能反映。

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十一、各种流血

1、流鼻血、流鼻水、流黄鼻水:这是血红素,不是鼻血,原来血管硬化,萎缩,或者原来流过血的人以及脾、肝功能不好的,调节后重新恢复功能的表现。

2、月经不停、出血时间长:严重气滞血瘀、子宫内膜增厚、子宫内膜异位、子宫肌瘤、宫颈糜烂。

3、便血:这是肠息肉、肠炎、痔疮病人的反映,活血化瘀过程中,将原组织在各部位的淤血分解后排泄出的反映。

4、尿血:这是肾结石、输尿管结石、膀胱结石人的反映,这是在疏通过程中结石松动,排泄中碰伤了血管内膜渗血的反映。

5、尿白浊:这是肾病、膀胱有病,这是消炎、消毒、恢复功能的反映。

6、尿绿:胆有病,胆汁大量排出时,人体无法分解或者与各种食物结合,溶化的一种表现,也是一种恢复的表现。

十二、尿臭、尿多、尿酸高、尿的泡沫多

这是高血糖、糖尿病、肾病、胰腺炎、膀胱炎体质的人泌尿系统有炎症的特有表现,这是一种排毒、恢复功能的反映。

十三、腹泻

这是典型的肝胆、胆囊炎、肠炎、体质差的人的表现,也是排毒现象。

十四、气急、气短、心跳加快

1、贫血:血流量增大,流动的速度快了,各种器官无法适应和调整。

2、心功能不好的人:心脏的博血和回流血来不及协调。

十五、手、脚、身体浮肿

这是糖尿病、肾病、膀胱病、心脏病、胰腺病人的一种表现。这是反映排泄快了,自身器官组织、修复、消化能力跟不上的反映。

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十六、血脂、血糖、血压升高

许多人在保健及调理中,都会发生此类状况,这都是一种调整修复反映,同时,都是一种假性症状,不管怎样反映,自我感觉是良好的,不象过去的症状那么让人害怕,即根源已经好了,但还有一些调节现象没有结束。

1、血脂升高:高血脂、高血粘度的人的一种表现,细胞内的多余血脂被大量分解出,排到血液内,人体自身分解血脂的能力跟不上调整反应。

2、血糖升高:这是糖尿病、血糖高、胰腺有病的人特有的,也是一种假象反映,细胞多余的糖会被大量排出,细胞的活力大大增强,人体的自我感觉越来越好,如果细胞内堆积的糖分不排出,必然会产生各种并发症,细胞死了,器官组织必然会衰亡。

3、血压升高:这是高血压,血管萎缩,硬化特有的反映,血液循环增大了,血管的韧性未恢复,还不能适应环境的变化。

十七、饭量减少和增强,胃功能不好的反映

1、饭量减少:是新陈代谢加快了,胃动力未解决好。

2、饭量增加了:是胃功能恢复了,新陈代谢也加快了的反映。

十八、胖了和瘦了

内分泌在调整过程中的反映,尤其甲亢患者都会胖。瘦了,是体内细胞活力加强了,细胞内的脂毒,脂肪大量排出形成的。

十九、没有任何作用

艾灸时间不够,配穴有误,还有的变化是微小的,未察觉。

小贴士:以上排病反应是基于每年定期体检对自身健康了解的情况下(可控范围内),调理初期短暂的调整现象,而非长期症状,只要坚持调理,随着健康的改善,这些症状会逐渐消失!

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三种艾灸标志,各有意义!

下面我们就来看一下,三钟典型艾灸标志,分别是表明了什么意义。

(1)皮肤出现红白相间斑点:需要继续艾灸!

如果灸后皮肤潮红不均匀,潮红中间夹杂大小不一的浅白色斑点,有的甚至白色多红色少!这是由于局部经脉不通、气血运行不畅所致,提示要继续进行艾灸保健调理,直到灸友灸处温热感增强,灸后皮肤白色斑点消失,出现均匀的潮红、汗出为一个疗程的充足剂量。

(2)皮肤成片潮红、出现水气:灸量够了!

在艾灸过程中,穴位周围皮肤还会出现成片的潮红,甚至有水气,手摸起来有潮润的感觉(一般在用灸盒或灸罐施灸的情况下出现这种现象,艾灸悬灸较少出现这种反应),这种反应多是表明一次的灸量已经相对足够,可以停止本次施灸。

(3)穴位深处出现响动:经络疏通的表现!

有时在施灸过程中,特别是在施灸一定疗程之后,灸友会感觉在穴位深处有响动,这是达到一定灸量之后,长久积滞的经络得以疏通的表现,久病和难治性疾病多在灸友体会到穴下深处有响动之后明显好转!

最后,根据我们在体验营的经验,如果在艾灸的前后能够结合拍打拉筋,那么将会大大的相互增益其效过,同时也会减少排病反应出现。因为艾灸是直接迅速的温补身体正气即能量,而拍打拉筋是通过直接快速的疏通经络,二者是相互补益,完美的结合。