补硒会出现排病反应吗（补硒不良反应）

什么是排病反应

艾灸让人体的正气激发了，但经络还未疏通，正邪相争加剧，反而，会出现疾病症状加重或其他各种反应，这都是排病反应。

世界上没有相同的两片叶子，就如同我们每个个体体质不尽相同一样，艾灸后的排病反应也不一样。排病反应简单说来就是：正邪二气在身体内交战所导致的。那么艾灸过程中究竟会出现哪些排病反应呢？

排病反应类型排病反应好现象

1、艾灸过程中会出现酥酥的感觉这是经络窜感，也叫得气，表明经络通畅。

2、灸后感觉热能够传导至会阴，说明艾灸在打通任脉，对泌尿系统产生了效果。

3、做灸的过程中，下腹中感觉形成一股热气，并能随着人的意识而形成气流，在体内经络中来回流动，上到头顶，下至足底，经过的地方有酸、麻、胀、痛的不同感觉，如练气功一般。

4、灸后面色变得红润有光泽，皮肤饱满滋润。色斑快速变淡、痘痘消失；人的心情变得舒畅很多，心情很放松。

5、灸后肚子咕咕叫或排气，是艾灸促进肠蠕动，帮助身体排出浊气的好现象。

6、灸后有热感，即腹腔发热至后腰，往上至百会，往下至涌泉。表明经络渐通，艾灸效果好。

与排风寒有关的反应

1、灸后有寒感，即灸后感觉冒凉风。寒性体质的人多会出现这种现象，应重灸。

2、灸的过程中，手心或足心出冷汗，而后才出热汗。说明受灸者体内寒气重，出冷汗表示身体向外排寒气。

3、做完艾灸后全身无力感或酸痛感增加，表示受灸者体内有风湿，艾灸几次后即可消失。

4、做完艾灸后持续出汗，表示受灸者体内湿气重。艾为纯阳之火，能助其排湿驱寒。

5、 灸后乏力，有虚汗，说明受灸者为寒性体质，须重灸。

6、灸后全身酸痛，说明受灸者为酸性体质，体内垃圾过多，须重灸。

7、灸后脐下出水泡，表示有妇科问题；水泡下还有红点，表示有炎症。脐周出水泡，表示肠道湿寒，严重的人会在脐周起一圈硬皮。

8、灸后关节痛，说明关节处有寒湿之气淤堵，须重灸。

与排郁气有关的反应

疏肝解郁反应：灸后会出现郁气外排的现象，表现形式以烦躁易怒、看谁都不顺眼、悲伤或委屈易哭等情绪变化为主，还会出现呼吸急促或者呼吸不顺畅，情绪不稳定等头沉现象，很多时候还会伴有打嗝、肛门排气、肝胆区和反射区酸痛等反应。特别是性格内向而又心胸狭窄的女性病人多有此类反应，反应持续时间一般持续数小时至1-3天，少数患者可达数月之久。无需处理，会自动消失。

与排痰湿有关的反应

1、灸后出现湿疹，痒，起红疙瘩，这是脾胃湿气重的缘故，须重灸。若身体不能承受加大的灸量，可暂时停灸一段时间。

2、灸后出水泡，出红疹，表示体内的湿毒、血毒过多，这种现象需要持续灸。

3、灸后尿频，尿急，尿白表示肾阳虚，须加大灸量。

4、灸后腹泻，恶心，呕吐，这是脾胃虚寒严重的表现，重灸即可，建议千万不要去医院挂水。

5、灸后出现会阴瘙痒，起红疹，白带增多有异味，这是湿气外排的表现，须加大灸量。

6、灸后出现咳嗽，有黄痰，说明肺部有火，如身体无法承受继续施灸，可暂时少灸或停灸，稍好转后再行施灸。

7、灸后脐部有出黄水的现象，表示受灸者有妇科炎症（若为女性）或肠胃炎症。

与排火热斜毒有关的反应

1、灸后腹部或后腰出油，表示血液粘稠，血脂高，血液毒素垃圾过多，应坚持艾灸。

2、灸后月经提前或量少，这是气血增加后的自我调节或阴虚火热体质，继续灸3个月后会逐渐正常。

3、灸后口干舌燥，咽喉难受，说明受灸者上焦有虚火，应配合做肩颈灸，疗效更佳。

4、灸后喉咙痛，咽干，声音嘶哑，表示受灸者有虚火，上焦不必灸，可取下焦施灸。

5、灸后口腔溃疡，长痘，便秘，是胃火旺的表现，可在胃经上刮痧泻火，吃些凉润食品。

与排淤血有关的反应

1、灸后出现非经期阴道流血、血块多、月经紊乱、经期延长，这是子宫内的淤血外排的表现。两三个月后会一切恢复正常。

2、灸后下阴瘙痒，分泌物增加或有血块，表示受灸者可能有妇科病，月经不调，艾灸后经期会调整，有可能会出现短暂乱经。

与睡眠有关的反应

1、灸后精神亢奋，失眠，头痛，头晕，说明受灸者为热性体质，上焦有火，可在背部适当刮痧拔罐，必要时可在大椎穴上放血。在家庭中可赶紧将病人安置在一个空气流畅的环境下，让患者平躺，再做颈部疏通推拿，并让其多喝水。

2、灸后酸痛、疲劳、嗜睡（白天爱困），表示受灸者体质酸性，血液循环差，气血不足。因灸后血液循环加快，所以体质弱的人，在做灸前两三次会出现乏力、困倦现象。

发热反应

1、做艾灸的前几次没有什么感觉，只是有点热，表明受灸者经络不通，身体比较寒。

2、做艾灸时上半身热或只是下半身热，表明不热的那半身经络不太通畅。

3、开始灸很热，过了一段时间后感觉不热了，这是正常的适应期，表示经络已经适应了，须要用猛火灸。

其他反应

1、夏天艾灸以出大汗为佳，但冬天艾灸以全身微微出汗为佳，尤其是额头、手心、足心部位，以出热汗为佳；出大汗者，表示身体比较虚。

2、沉感，即心如石压。表明气血循环不畅，经络不通。

3、肾脏部位有酸痛感，腰酸腰凉，尿量增加，尿色有变化，表示受灸者肾功能不佳、肾气不足、阳虚。

4、做完几次艾灸会感觉口渴，是非常典型的上实下虚之症，再做过几次后会出现好转。若感觉病情加重了，建议多喝水，可以3~5天做一次，中间穿插做刮痧、拔罐。

对调理过程中出现的各种反应，需认真鉴别。首先要弄清楚这些反应是何因引起的，如果没有外界诱因诱发，纯属在调理过程中出现的反应，则可以认定此反应属于排病反应。在调理期间每出现一种排病反应，体内就会减少一种病邪，因此对调理过程中所出现的排病反应，应采取忍耐和任其自然的态度。

如果大家有什么关于艾灸的问题，可以给我们留言，我们会给大家比较专业的答案。